शीघ्रपतन का इलाज: कारण, लक्षण और जटिलताएं

क्या आपको शीघ्रपतन (PE) की समस्या के कारण अपनी यौन जीवन व इसके परफॉरमेंस में दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा है? सेक्सोलॉजी में, इस स्थिति को 'शीघ्रपतन' कहा जाता है जो एक सामान्य स्थिति है; यह किसी भी व्यक्ति के शादीशुदा जीवन और यौन प्रदर्शन, दोनों पर बुरा असर डाल सकती है। इस स्थिति के कारण कुछ व्यक्ति को अक्सर शर्मिंदगी महसूस हो सकती है जो उनके जीवन की गुणवत्ता पर भी असर डाल सकती है। हो सकता है कि पीड़ित व्यक्ति इस समस्या के समाधान के लिए किसी प्रोफेशनल हेल्थकेयर उपाय या चिकित्सीय मदद की तलाश कर रहा हों। निश्चिंत रहें; अगर आप यह जानकारी पढ़ रहे हैं, तो आप बिल्कुल सही जगह पर हैं। इस सत्र में, हम शीघ्रपतन के बारे में वे सभी बातें जानेंगे जो इससे पीड़ित व्यक्ति या आपको पता होनी चाहिए और इसके इलाज व प्रबंधन के सही तरीकों के बारे में भी जानेंगे।

दुनिया भर में प्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य डॉ. सुनील दुबे, जो पटना के बेहतरीन सेक्सोलॉजिस्ट में से एक है, वे यौन स्वास्थ्य से जुड़ी बीमारियों के इलाज, सेक्सोलॉजी केयर, आयुर्वेदिक उपचार और सेक्सोलॉजी के क्षेत्र में रिसर्च के माहिर पेशेवर हैं। दुबे क्लिनिक में, वे पुरुषों, महिलाओं और कपल्स का इलाज करते हैं और उन्हें सलाह देते हैं, जिन्हें अपनी यौन जीवन से जुड़ी समस्याओं के लिए व्यक्तिगत व विशेष इलाज और प्रोफेशनल देखभाल की ज़रूरत होती है। उन्होंने प्रीमैच्योर इजैक्युलेशन (शीघ्रपतन) से जूझ रहे लोगों के उपचार का अपना क्लिनिकल अनुभव और इलाज की जानकारी साझा की है। असल में, यह पुरुषों में अलग-अलग उम्र में होने वाली यौन क्रिया से जुड़ी सबसे आम समस्याओं में से एक है।

सेक्सोलॉजी केयर संस्थानों, WHO और हेल्थकेयर प्रोफेशनल्स के अनुसार, 40-45% वयस्क लोग शीघ्रपतन के कारण अपने-अपने यौन जीवन में समस्याओं का सामना करते हैं। चुकी, यह एक आम समस्या है, जिसमें यौन क्रिया के दौरान स्खलन पर नियंत्रण न होना व्यक्ति के शारीरिक व मानसिक स्थिति, भावनात्मक स्वास्थ्य, और समग्र स्वास्थ्य की भलाई पर निर्भर करता है।

शीघ्रपतन क्या है?

स्खलन यौन प्रतिक्रिया चक्र के तीसरे चरण से जुड़ा घटक होता है, जिसे ऑर्गेज़्म वाला चरण भी कहा जाता है। ऑर्गेज़्म यौन क्रिया का एक अहम हिस्सा है, जिसमें व्यक्ति अपने लक्ष्य तक पहुँचता है और सामान्य स्थिति में पुनः वापस लौट आता है। शीघ्रपतन (PE) पुरुषों में उसके यौन स्वास्थ्य से जुड़ी एक आम समस्या है। इसमें व्यक्ति की इच्छा से पहले ही स्खलन हो जाता है, स्खलन पर नियंत्रण रखने में कठिनाई होती है, और इसके कारण परेशानी या असंतोष का अनुभव होता है। सेक्सोलॉजी और मेडिकल रिसर्च से पता चलता है कि शीघ्रपतन एक वास्तविक और इलाज योग्य यौन स्थिति है—यह किसी पुरुष की मर्दानगी, प्रजनन क्षमता या यौन क्षमता का मापने का कोई पैमाना नहीं है।

शीघ्रपतन के बारे में, मेडिकल रिसर्च क्या कहती है?

डॉ. सुनील दुबे बताते है कि मेडिकल रिसर्च और क्लिनिकल दिशानिर्देश के अनुसार किसी भी व्यक्ति में शीघ्रपतन होने की तीन मुख्य शर्ते होती है, जो उनके समय, नियंत्रण, और परेशानी से संबंधित होती है। चलिए इन तीनो शर्तो को समझते है।

समय (ILET): इस स्थिति में, इजैक्युलेशन (वीर्यपात) इच्छा से पहले हो जाता है, अक्सर पेनिट्रेशन (संभोग) के तुरंत बाद या दरम्यान।
नियंत्रण (कंट्रोल): व्यक्ति को इजैक्युलेशन में देरी करने में मुश्किल होती है, उसे अपने आप पर नियंत्रण नहीं होता है।
परेशानी: व्यक्ति को इस समस्या के कारण निराशा, चिंता, रिश्तों में दिक्कतें या यौन क्रिया से दूरी बनाने जैसी परेशानियां पैदा हो जाती हैं।

व्यक्ति में शीघ्रपतन की स्थिति:

डॉ. सुनील दुबे का कहना है कि असल में, किसी व्यक्ति में शीघ्रपतन (PE) की समस्या शुरुआती दौर से लेकर अन्य स्थितियों से जुड़ी होती है। अलग-अलग लोग अलग-अलग हालात और अलग-अलग पड़ावों पर इस यौन समस्या का सामना करते हैं। आइए, इन स्थितियों के बारे में विस्तार से जानें।

आजीवन शीघ्रपतन:

जीवन भर रहने वाला शीघ्रपतन (जिसे प्राइमरी PE भी कहा जाता है) पुरुषों में होने वाली आम समस्याओं में से एक है। इस स्थिति में, व्यक्ति को अपने पहले यौन अनुभव से ही शीघ्रपतन की समस्या का सामना करना पड़ता है। डॉ. दुबे बताते है कि आमतौर पर जीवन भर रहने वाले शीघ्रपतन की कोई एक वजह नहीं होती है। सेक्सोलोजी मेडिकल साइंस व रिसर्च से पता चलता है कि यह अक्सर कई वजहों के मेल से होता है, जिनमें आनुवंशिक असर, दिमाग की रसायन विज्ञान, इजैक्युलेटरी रिफ्लेक्स की सेंसिटिविटी और नर्वस सिस्टम के कंट्रोल करने के तरीके शामिल होते हैं। वास्तव में, यह सिर्फ़ कमज़ोर यौन अंग, कम स्टैमिना या मर्दानगी की कमी का मामला नहीं है, बल्कि पूर्वज व खुद के शारीरिक व मानसिक कारक का मेल भी होता है। दुनिया भर में, 10-12% वयस्क जीवन भर समय से पहले स्खलन (आजीवन शीघ्रपतन) की समस्या से जूझते हैं। अच्छी बात यह है कि इसका इलाज किया जा सकता है, हालांकि कुछ मामलों में इसे केवल नियंत्रित ही किया जा सकता है। वास्तविक स्थिति का पता केवल चिकित्सीय जांच और काउंसलिंग सेशन के दौरान ही चलता है।

अर्जित शीघ्रपतन:

'अर्जित शीघ्रपतन' (समय से पहले स्खलन (शीघ्रपतन) जो व्यक्ति के जीवन में एक समय के बाद विकसित होता है) भी इस यौन समस्या का एक आम रूप है। इस स्थिति में, व्यक्ति को सामान्य यौन क्रिया के कुछ समय बाद समय से पहले स्खलन की समस्या होने लगती है। डॉ. सुनील दुबे बताते है कि आजीवन और अर्जित शीघ्रपतन समस्या के बीच मुख्य अंतर होता है कि अर्जित शीघ्रपतन की स्थिति में, पुरुष को शुरुवाती समय में स्खलन पर संतोषजनक नियंत्रण होता था, लेकिन अभी के समय में वह इसे बहुत कोशिश करने पर भी नहीं कर पा रहा है। आजीवन शीघ्रपतन के विपरीत, इस समस्या का अक्सर ही कोई मूल कारण होता है, कारण को पता लगाकर इस समस्या को ठीक किया जा सकता है। वास्तव में, व्यक्ति के जीवन में बाद में होने वाले शीघ्रपतन (अर्जित शीघ्रपतन) के कुछ मुख्य कारण भी होते है जिनमें सामान्य है - प्रदर्शन को लेकर चिंता व तनाव, स्तंभन दोष, प्रोस्टेटाइटिस या पुराना पेल्विक पेन सिंड्रोम, अति सक्रिय थायरॉइड (हाइपरथायरायडिज्म), कुछ निश्चित दवाओं में बदलाव, नशीले पदार्थ या स्वास्थ्य संबंधी अन्य समस्याएं। दुनिया भर में, 22-25% वयस्क पुरुष 'एक्वायर्ड प्रीमैच्योर इजैक्युलेशन' (समय से पहले स्खलन की एक ऐसी स्थिति जो जीवन में बाद में विकसित होती है) की समस्या से जूझते हैं।

परिवर्तनशील शीघ्रपतन:

'परिवर्तनशील शीघ्रपतन' (कभी-कभी होने वाला शीघ्रपतन) इस यौन समस्या के सबसे आम प्रकारों में से एक है। चूंकि यह किसी व्यक्ति के यौन जीवन में कभी-कभार ही होता है, जो एक नियत समय के बाद अपने आप ठीक हो जाती है। इसके लिए इलाज की ज़रूरत नहीं है; बस जीवनशैली, सोने के तरीके और खान-पान में बदलाव करके ही शरीर में दोषों को संतुलित किया जा सकता है।

सशर्त शीघ्रपतन:

'सशर्त शीघ्रपतन' इस यौन समस्या का एक खास रूप है। असल में, यह एक ऐसी समस्या है जो किसी व्यक्ति को यौन गतिविधि के दौरान किसी खास समय, खास स्थिति में या किसी खास पार्टनर के साथ होती है। डॉ. सुनील दुबे बताते है कि परिस्थितिजन्य शीघ्रपतन बहुत जल्दी तभी होता है जब कुछ खास हालात हों—जैसे किसी खास पार्टनर के साथ, यौन क्रिया के दौरान (लेकिन हस्तमैथुन के दौरान नहीं), या जब व्यक्ति के ऊपर अच्छा प्रदर्शन करने का दबाव हो। वास्तव में, इसके कुछ संभावित कारण हो सकते हैं, जो व्यक्ति विशेष को उसके यौन क्रिया के समय अनुभव होता है।

प्रवृत्त उत्तेजना: यह हो सकता है कि व्यक्ति कुछ विशेष परिस्थितियों में शीघ्र स्खलन करना सीख लिया हो।
प्रदर्शन की चिंता: जैसा कि हमे पता होना चाहिए कि चिंता या दबाव उत्तेजना को बढ़ा सकता है और व्यक्ति के नियंत्रण की भावना को कम कर सकता है।
साथी या स्थिति-विशिष्ट उत्तेजना: कुछ संवेदनाएं, स्थितियां या उत्तेजना का स्तर व्यक्ति को उसके शीघ्र स्खलन के बिंदु तक पहुंचा सकता है।
स्तंभ संबंधी चिंताएं: स्तंभन खोने का डर व्यक्ति को उसके यौन क्रिया को शीघ्रता करने के लिए प्रेरित कर सकता है।
संबंध या भावनात्मक कारक: कुछ व्यक्तियों के लिए तनाव, अपरिचितता या असहजता नियंत्रण को प्रभावित कर सकती है।

शीघ्रपतन के आम लक्षण

आमतौर पर, शीघ्रपतन (PE) के लक्षणों के बारे में एक ज़रूरी बात समझने की ज़रूरत है। असल में, यौन क्रिया के दौरान बहुत जल्दी स्खलन होना ही इस स्थिति का एकमात्र संकेत नहीं है। शीघ्रपतन की समस्या व्यक्ति में तब माना जाता है जब उसे अपने ऊपर स्खलन पर नियंत्रण न करने की सहनशक्ति हो, उसे इसे रोकने या देर तक रोकने में मुश्किल हो, और वह बार-बार इस स्थिति को लेकर परेशान या निराश महसूस करे। इस समस्या के लक्षण से, व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता पर प्रभाव पड़े।

एक बात जो लोगों को हमेशा याद रखनी चाहिए, वह यह है कि कई लोगों में स्खलन का समय एक जैसा नहीं होता, उससे ज़्यादा या कम हो सकता है। असल में, यह पूरी तरह से व्यक्ति की अनुवांशिक गुण, शारीरिक सेहत, मानसिक और भावनात्मक स्थिति और कुल मिलाकर उसकी सम्पूर्ण सेहत पर निर्भर करता है। अतः किसी भी व्यक्ति में उसका स्खलन का समय तब तक मायने नहीं रखता, जब तक कि शीघ्रपतन व्यक्ति के मानसिक, भावनात्मक, जीवन की गुणवत्ता, रिश्तो में दुरी, व अन्य कारक में निराशा का कारण न बने।

शीघ्रपतन के आम लक्षणो में शामिल है –
बहुत जल्दी स्खलन का होना: अक्सर महिला साथी में प्रवेश के लगभग 1 मिनट या उससे कम समय के भीतर स्खलन का होना। जैसे - आजीवन शीघ्रपतन या अर्जित शीघ्रपतन।
स्खलन पर कम नियंत्रण का होना: व्यक्ति कोशिश करने पर भी अपने स्खलन को रोक नहीं पाता हैं।
बहुत कम उत्तेजना में स्खलन: प्रवेश के तुरंत बाद या बहुत कम यौन उत्तेजना के साथ ही स्खलन होने की स्थिति।
स्खलन के समय को नियंत्रित करने में कठिनाई का होना: एक बार उत्तेजना तीव्र हो जाने पर, स्खलन लगभग अपने आप (स्वतः) होता हुआ महसूस होता है।
भावनात्मक परेशानी का होना: शीघ्रपतन के कारण व्यक्ति में निराशा, शर्मिंदगी, चिंता, आत्मविश्वास में कमी, या यौन संबंध बनाने से बचने की स्थिति।
रिश्ते में कठिनाइयाँ: व्यक्ति को यौन अपेक्षाओं में अंतर के कारण असंतोष या तनाव का होना।

शीघ्रपतन के कारण

विज्ञान और उसके दृष्टिकोण के संदर्भ में, शीघ्रपतन होने के पीछे कई तरह के जैविक, मनोवैज्ञानिक, जीवनशैली, व रिश्तों से जुड़े कारण हो सकते है। इस समस्या को कोई एक अकेला कारण नहीं होता, जो व्यक्ति को इस स्थिति के लिए प्रेरित करता हो। आयुर्वेद के नज़रिए से, शीघ्रपतन (PE) को आधुनिक चिकित्सा से अलग तरह से देखा जाता है। पारंपरिक रूप से, इसमें यौन क्षमता, प्रजनन स्वास्थ्य, स्खलन पर नियंत्रण, खान-पान, जीवनशैली और मानसिक संतुलन पर ध्यान रखकर किया जाता है। कुछ समस्या कारणों में शामिल है –

दिमाग की रसायन और नर्वस सिस्टम: शरीर में सेरोटोनिन और दूसरी जैविक प्रक्रियाएं स्खलन को कंट्रोल करने में मदद करती हैं। इन सिस्टम में बदलाव होने से शीघ्रपतन की समस्या हो सकती है।
चिंता व तनाव: यौन क्रिया के दौरान प्रदर्शन की चिंता की वजह से स्खलन को कंट्रोल करना मुश्किल हो सकता है।
स्तंभन दोष: इरेक्शन खोने का डर से, व्यक्ति में कभी-कभी यौन की प्रक्रिया को जल्दबाजी में पूरा करने की वजह बन सकता है।
चिकित्सीय स्थितियां: थायरॉइड की समस्याएं और प्रोस्टेट से जुड़ी दिक्कतें भी इसकी वजह हो सकती हैं, खासकर तब जब शीघ्रपतन की समस्या अचानक शुरू हो जाए।
पुराने यौन क्रिया की आदतें या पैटर्न: पुराने अनुभव यौन क्रिया की आदतों पर असर डाल सकते हैं, हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि हस्तमैथुन से अपने आप शीघ्रपतन हो जाता है।
अनुवांशिक कारण: कुछ मामलों में विरासत में मिले जैविक अंतर भी इस समस्या में भूमिका निभा सकते हैं।
वात का असंतुलन
शुक्र धातु और प्रजनन क्षमता
मानसिक तनाव और जीवनशैली

शीघ्रपतन के लिए इलाज के विकल्प

भारत के प्रमुख गुप्त व यौन रोग विशेषज्ञ डॉ. सुनील दुबे बताते है कि शीघ्रपतन का होना, किसी व्यक्ति के लिए घबड़ाने की स्थिति से ज्यादा इसके मूल कारणों को समझने से है। स्खलन जो कि एक प्राकृतिक घटना और जटिल शारीरिक क्रिया है को रोका नहीं जा सकता बल्कि इसे प्रतिबंधित किया जा सकता है। इसके लिए शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का बेहतरी होना अति आवश्यक है। डॉ. दुबे शीघ्रपतन या किसी भी अन्य यौन समस्या का इलाज आधुनिक वैज्ञानिक दृष्टिकोण और आयुर्वेदिक समाधानों के माध्यम से करते हैं। चूंकि अब तक हमने इस समस्या के स्थितियों, कारणों और कठिनाइयों को समझे हैं, इसलिए इस यौन समस्या का इलाज हमेशा समग्र दृष्टिकोण पर आधारित होता है जो कि व्यक्तिगत उपचार पर आधारित होता है। इलाज का तरीका व्यक्ति के लक्षणों, मेडिकल हिस्ट्री और कारण के आधार पर चुना जाना चाहिए।

डॉ. सुनील दुबे का इलाज का तरीका-

वात दोष में सुधार
शुक्र धातु और प्रजनन क्षमता में सुधार
मानसिक तनाव और जीवनशैली का प्रबंधन
नियमित नींद, शारीरिक गतिविधि और तनाव को मैनेज करने की आदतें बनाए रखें।
उत्तेजना के बढ़ते स्तर को पहचानने और उसे मैनेज करने का अभ्यास करने के लिए 'स्टार्ट-स्टॉप ट्रेनिंग' जैसी व्यवहार संबंधी तकनीकों पर विचार करें।
व्यक्तिगत वाजीकरण चिकित्सा

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