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Top Benefits of Ayurveda for Male and Female Sexual Health

Top Secrets of Ayurveda for Sexual Health: Best Sexologist in Patna, Bihar India Dr. Sunil Dubey

नमस्कार दोस्तों! दुबे क्लिनिक आप सभी का एक बार फिर से स्वागत करता है...

जैसा कि आपका विश्वास हमें हमेशा आपके यौन स्वास्थ्य और उसके कल्याण के लिए विशिष्ट कार्य करने के लिए प्रेरित करता रहा है। यह लाखों लोगों के विश्वास का ही परिणाम है कि दुबे क्लिनिक 60 से अधिक वर्षों से पूरे भारत में अपनी सेवाएँ प्रदान करते आ रहा है। आज के इस सत्र में, मुख्यतः वे लोग शामिल हुए है, जो आयुर्वेद के कुछ विशिष्ट लाभों के बारे में जानना चाहते थे। वे यह जानने को उत्सुक थे कि आयुर्वेद यौन स्वास्थ्य के लिए कैसे लाभकारी होता है। आयुर्वेद, जिसका संस्कृत में अर्थ है "जीवन का विज्ञान", एक पारंपरिक भारतीय चिकित्सा पद्धति है जिसका प्रचलन 5,000 वर्षों से भी अधिक समय से चला आ रहा है। यह व्यक्ति के स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के प्रति एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है जो मन, शरीर और आत्मा के परस्पर संबंध पर ज़ोर देता है। आयुर्वेद का लक्ष्य स्वास्थ्य को बढ़ावा देना, रोगों का निवारण करना और व्यक्ति के भीतर संतुलन बहाल करना होता है।

उनकी जिज्ञासा और आवश्यकताओं को देखते हुए, विश्व प्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य डॉ. सुनील दुबे, जो पटना के सर्वश्रेष्ठ आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर हैं, ने इस चिकित्सा पद्धति के बारे में अपना अनुभव और ज्ञान हमारे साथ साझा किया है। जैसा कि हमें विदित होना चाहिए कि वे इस आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट पेशे में यौन परामर्शदाता, शोधकर्ता, चिकित्सक और समाज सेवक के रूप में गहराई से जुड़े हुए हैं। अपने साढ़े तीन दशकों के कैरियर में, उन्होंने लाखो-लाख गुप्त व यौन रोगियों का सफल इलाज अपने आयुर्वेद के विशिष्ट पद्धति द्वारा किये है। हमें उम्मीद है कि आयुर्वेदिक उपचार की विशेषता जानने के बाद, लोग अपने यौन स्वास्थ्य को और भी बेहतर बनाने में सफल होंगे। आज का विषय का मुख्य बिंदु है, यौन स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से आयुर्वेद के शीर्ष लाभ।

यौन स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेद के शीर्ष 50 लाभ:

डॉ. सुनील दुबे बताते हैं कि आयुर्वेद के यौन स्वास्थ्य के लिए एक या दो नहीं, बल्कि कई लाभ हैं। सटीकता के लिए, यहाँ केवल 50 लाभ सुझाए जा रहे हैं, जिन्हें श्रेणियों में व्यवस्थित करके इसके समग्र दृष्टिकोण का एक व्यापक दृष्टिकोण प्रस्तुत किया गया है:

I. मूल बातें और बुनियादी सहायता:

  • समग्र यौन कल्याण: आयुर्वेद व्यक्ति के यौन स्वास्थ्य को समग्र मन-शरीर-आत्मा संतुलन के एक अभिन्न अंग के रूप में संबोधित करता है।

  • दोष का संतुलन: यह अपने इष्टतम यौन कार्य के लिए वात, पित्त और कफ को संतुलित करने के लिए दृष्टिकोणों को अनुकूलित करता है।
  • शुक्र धातु को पोषण देना: दोनों लिंगों (पुरुष और महिला) में प्रजनन ऊतकों का प्रत्यक्ष निर्माण और पुनर्जीवन करता है।
  • ओजस (जीवन शक्ति) को मजबूत बनाना: यह व्यक्ति के मूल जीवन शक्ति को बढ़ाता है, जो सीधे तौर पर मजबूत यौन ऊर्जा और प्रजनन स्वास्थ्य से जुड़ा होता है।
  • व्यक्तिगत दृष्टिकोण: व्यक्तिगत संरचना और वर्तमान असंतुलन के आधार पर यह अनूठी सिफारिशें प्रदान करता है।
  • मूल कारणों को संबोधित करना: यह केवल लक्षणों के बजाय, यौन स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले अंतर्निहित शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारकों पर ध्यान केंद्रित करता है।
  • यौन क्रिया की दीर्घायु को बढ़ावा देना: यह जीवन भर स्वस्थ यौन गतिविधि और प्रजनन क्षमता को बनाए रखने में मदद करता है।
  • निवारक देखभाल को प्रोत्साहित करना: जीवनशैली और आहार संबंधी आदतों के माध्यम से भविष्य में होने वाली यौन स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने व उसके प्रबंधन में मदद करता है।
  • आत्म-जागरूकता को बढ़ावा देना: अपने शरीर और उसकी विशिष्ट यौन आवश्यकताओं और प्रतिक्रियाओं को समझने में मदद करता है।
  • प्राकृतिक और सौम्य विधियाँ: जड़ी-बूटियों, आहार और जीवनशैली में बदलाव का उपयोग, जब सही तरीके से किया जाए तो कम से कम दुष्प्रभावों के साथ बेहतर स्वास्थ्य को बनाए रखने में सक्षम होता है।

II. इच्छा और कार्यक्षमता में वृद्धि:

  • कामेच्छा और इच्छा में वृद्धि करना: यह पुरुषों और महिलाओं दोनों में स्वाभाविक रूप से यौन इच्छा और उत्तेजना को बढ़ाने में मददगार है।

  • स्तंभन शक्ति और दृढ़ता में सुधार (पुरुष): पुरुष के शरीर में उसके रक्त प्रवाह और ऊतक अखंडता को बढ़ाकर स्तंभन कार्य को मजबूत बनाता है।
  • स्खलन नियंत्रण को बढ़ावा देना (पुरुष): तंत्रिका तंत्र को शांत करके, पुरुषों में होने वाले शीघ्रपतन को नियंत्रित करने में मदद करता है।
  • उत्तेजना और स्नेहन में वृद्धि (महिला): यह महिला के यौन जीवन में उसके प्राकृतिक स्नेहन और उत्तेजना में आसानी प्रदान करता है।
  • यौन सहनशक्ति और धीरज को बढ़ावा देना: लंबे समय तक और संतोषजनक यौन क्रिया के लिए निरंतर ऊर्जा प्रदान करता है।
  • कामुक आनंद को गहरा करना: यह व्यक्ति में उसके संवेदनशीलता और अंतरंगता के समग्र अनुभव को बढ़ाता है।
  • प्रदर्शन संबंधी चिंता को कम करना: यह तंत्रिकाओं को शांत करता है और यौन मुठभेड़ों से संबंधित आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करता है।
  • यौन आत्मविश्वास में सुधार: यौन क्षमताओं के बारे में व्यक्ति को सकारात्मक आत्म-छवि को बढ़ावा देता है।
  • यौन संतुष्टि में वृद्धि: यह व्यक्ति को उसके अधिक संतुष्टिदायक और आनंददायक यौन अनुभवों की ओर ले जाता है।
  • यौन ऊर्जा को पुनर्जीवित करना: कामुकता से जुड़ी मूलभूत ऊर्जा को फिर से जीवंत करने में मददगार है।

III. प्रजनन क्षमता और प्रजनन स्वास्थ्य:

  • शुक्राणुओं की संख्या में वृद्धि (पुरुष): यह पुरुषों में उनके स्वस्थ शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाने में मदद करता है।

  • शुक्राणु गतिशीलता में सुधार करना (पुरुष): यह पुरुषों में उनके शुक्राणुओं की गति और व्यवहार्यता को बढ़ाता है।
  • वीर्य की गुणवत्ता को बेहतर बनाना (पुरुष): व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य और वीर्य की गुणवत्ता को बढ़ावा देता है।
  • ओव्यूलेशन और अंडों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना (महिला): महिलाओं में यह प्रजनन क्षमता के लिए नियमित और स्वस्थ ओव्यूलेशन को प्रोत्साहित करता है।
  • मासिक धर्म चक्र को संतुलित करना (महिला): यह महिलाओं के अनियमित मासिक धर्म को नियंत्रित करता है, जो गर्भधारण के लिए आवश्यक होता है।
  • गर्भाशय स्वास्थ्य को मजबूत बनाना (महिला): महिला को उनके गर्भधारण और गर्भावस्था के लिए अनुकूल वातावरण प्रदान करता है।
  • प्रजनन संबंधी चुनौतियों में सहायता प्रदान करना (दोनों लिंग): गर्भधारण करने में कठिनाइयों का सामना कर रहे जोड़ों को यह प्राकृतिक रूप से सहायता प्रदान करता है।
  • प्रजनन अंगों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना: यह सभी प्रजनन अंगों को पोषण और मजबूती प्रदान करने में मदद करता है।
  • स्वस्थ गर्भावस्था को बढ़ावा देना: गर्भाधान और गर्भधारण के लिए यह व्यक्ति में एक मजबूत आधार प्रदान करता है।
  • स्वस्थ संतान को बढ़ावा देना: आनुवंशिक रूप से यह स्वस्थ और स्वस्थ संतान के लिए उपजाऊ जमीन तैयार करने का लक्ष्य रखता है। जो पूरी तरह से प्रकृति के अनुरूप कार्य करता है।

IV. हार्मोनल और प्रणालीगत संतुलन:

  • हार्मोन का संतुलन (दोनों लिंगों में): यह व्यक्ति में उसके टेस्टोस्टेरोन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे महत्वपूर्ण हार्मोन को नियंत्रित करने में मदद करता है।

  • तनाव-जनित हार्मोनल असंतुलन को कम करना: अंतःस्रावी तंत्र पर तनाव के नकारात्मक प्रभाव को कम करने में मदद करता है।
  • अधिवृक्क स्वास्थ्य का समर्थन करना: अधिवृक्क ग्रंथियों को मज़बूत करता है, जो यौन हार्मोन उत्पादन और तनाव प्रतिक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।
  • थायरॉइड कार्य को नियंत्रित करना: जैसा कि हमें पता होना चाहिए कि एक स्वस्थ थायरॉइड चयापचय और यौन जीवन शक्ति के लिए महत्वपूर्ण घटक होता है।
  • रक्त परिसंचरण में सुधार करना: यह यौन अंगों में रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है, जो व्यक्ति के उत्तेजना और कार्य के लिए आवश्यक है।
  • शरीर को विषमुक्त बनाना: यह शरीर से अमा (विषाक्त पदार्थ) को हटाता है जो यौन कार्य और हार्मोनल संतुलन में बाधा डाल सकते हैं।
  • प्रणालीगत सूजन को कम करना: यह सूजन को कम करता है जो प्रजनन स्वास्थ्य और यौन इच्छा को प्रभावित कर सकती है।
  • समग्र प्रतिरक्षा को बढ़ावा देना: व्यक्ति का एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली उसके यौन स्वास्थ्य सहित सामान्य स्वास्थ्य का समर्थन करती है।
  • पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाना: यह सुनिश्चित करता है कि शरीर को हार्मोनल संश्लेषण और ऊतक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त हों।
  • चयापचय को अनुकूलित करना: यह यौन गतिविधि के लिए ऊर्जा प्रदान करने वाली कुशल शारीरिक प्रक्रियाओं का समर्थन करता है।

V. मानसिक, भावनात्मक और जीवनशैली:

  • प्रदर्शन संबंधी चिंता को कम करना: यह तंत्रिका तंत्र को शांत करता है और व्यक्ति को अंतरंगता के दौरान उसके आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करता है।

  • यौन तनाव और निराशा की भावना को कम करना: यह कामुकता से जुड़ी भावनात्मक चुनौतियों से निपटने के लिए साधन प्रदान करता है। जो व्यक्ति के तनाव और निराशा की भावना को कम करने में मदद करता है।
  • नींद की गुणवत्ता में सुधार करना: आरामदायक व गुणवत्तापूर्ण नींद व्यक्ति के यौन स्वास्थ्य से संबंधित ऊर्जा और हार्मोनल संतुलन के लिए आवश्यक होता है।
  • अंतरंगता और जुड़ाव को गहरा बनाने में मदद करना: यह पार्टनर के बीच भावनात्मक जुड़ाव और समझ को बढ़ावा देने में मददगार होता है।
  • सचेतन कामुकता को बढ़ावा देना: यौन क्रियाओं के प्रति सचेत, वर्तमान और सम्मानजनक दृष्टिकोण को प्रोत्साहित करने में मददगार है।
  • भावनात्मक संतुलन विकसित करना: व्यक्ति के मनोदशा में उतार-चढ़ाव और चिड़चिड़ापन भावनात्मक संतुलन को कम करता है जो यौन इच्छा को प्रभावित कर सकते हैं।
  • आत्म-स्वीकृति को बढ़ावा देना: यह अपने शरीर और कामुकता के साथ सकारात्मक संबंध को बढ़ावा देता है।
  • स्वस्थ संबंधों को बढ़ावा देना: यह व्यक्ति के समग्र कल्याण में योगदान देता है जिसका सकारात्मक प्रभाव साझेदारियों पर पड़ता है।
  • प्राकृतिक तनाव से राहत प्रदान करना: विभिन्न तकनीकें (योग, ध्यान, मालिश) प्रदान करता है जो अप्रत्यक्ष रूप से यौन कार्य को लाभ पहुँचाती हैं और इसका समर्थन करते है।
  • स्व-देखभाल को सशक्त बनाना: व्यक्तियों को अपने यौन स्वास्थ्य को स्वाभाविक रूप से बनाए रखने के लिए ज्ञान और अभ्यास से सुसज्जित करता है। जिससे व्यक्ति में खुद के प्रति देखभाल की प्रवृति को बढ़ावा मिलता है।

अगर आप किसी भी तरह की यौन समस्या के कारण अपने निजी या वैवाहिक जीवन में संघर्ष कर रहे हैं, तो आपको आयुर्वेद को हमेशा प्राथमिकता देनी चाहिए। ऐसे में, दुबे क्लिनिक आपके लिए सबसे विश्वसनीय विकल्पों में से एक है। डॉ. सुनील दुबे, जो बिहार के सर्वश्रेष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट भी हैं, इस क्लिनिक में हर यौन समस्या का व्यापक, चिकित्सकीय रूप से सिद्ध आयुर्वेदिक उपचार और दवा प्रदान करते हैं। अपने उपचार के दौरान, वे आधुनिक और पारंपरिक, दोनों तरह की उपचार प्रणालियों का उपयोग करते हैं, जो आपको बिना किसी परेशानी के प्रमाण-आधारित उपचार प्रदान करने में मददगार साबित होती हैं। वह और दुबे क्लिनिक की विशेषज्ञ टीम उन सभी लोगों की मदद करते हैं जो हमारे देशज व अनमोल आयुर्वेद चिकित्सा व उपचार की मदद से अपने-अपने यौन समस्या के लिए स्थायी समाधान चाहते हैं।

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