Know the importance of Sexology Therapy and its Science to lead a healthy life: Dr. Sunil Dubey

सेक्सोलॉजी क्या है?

सेक्सोलॉजी मानवीय कामुकता और इसके इच्छाओं का वैज्ञानिक अध्ययन है, जिसमें मानवीय यौन रुचियों, व्यवहार और कार्य के सभी सिद्धांत को शामिल किया हैं। यह एक अंतःविषय क्षेत्र है, जिसका अर्थ है कि यह मानवीय इच्छाओं की जटिल प्रकृति को समझने के लिए विभिन्न अध्ययन विषयों से ज्ञान और विधियों का उपयोग करता है। यह अंतःविषय क्षेत्र बहुविषयक होता है जो जीव विज्ञान, मनोविज्ञान, चिकित्सा, समाजशास्त्र, नृविज्ञान और लिंग अध्ययन से आकर्षित होता है।

सेक्सोलोजी के कुछ प्रमुख क्षेत्र है, जो सूचीबद्ध है:

जैविक यौन और प्रजनन

• यौन शरीर रचना और शरीर विज्ञान का अध्ययन।
• यौन व्यवहार पर हार्मोन का प्रभाव।
• यौन प्रजनन और इसका क्षमता।

यौन अभिविन्यास और इसकी पहचान

• विभिन्न यौन अभिविन्यासों को समझना (जैसे, विषमलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी, अलैंगिक आदि।)
• लिंग पहचान और अभिव्यक्ति की जानकारी (जैसे, सिसजेंडर, ट्रांसजेंडर, गैर-बाइनरी।)

यौन व्यवहार

• यौन गतिविधि और वरीयताओं के पैटर्न।
• हस्तमैथुन, यौन संभोग, बुतपरस्ती और विकृतियाँ।
• सहमति बनाम गैर-सहमति व्यवहार।

मनोवैज्ञानिक विकास

• किसी व्यक्ति के जीवनकाल में कामुकता कैसे विकसित होती है और व्यक्ति कैसे प्रभावित होता है।
• यौन पहचान और कार्य पर बचपन, किशोरावस्था और उम्र बढ़ने का प्रभाव।

यौन स्वास्थ्य और शिथिलताएँ

• स्तंभन दोष, योनिजन्यता या हाइपोएक्टिव यौन इच्छा विकार जैसी स्थितियाँ।
• यौन संचारित रोग और प्रजनन स्वास्थ्य।
• सुरक्षित यौन व्यवहार और गर्भनिरोधक।

रिश्ते और संचार का समन्वयन

• व्यक्ति में अंतरंगता और भावनात्मक जुड़ाव।
• यौन ज़रूरतों और सहमति के बारे में संचार।
• यौन मानदंडों पर संस्कृति, धर्म और समाज का प्रभाव।

यौन चिकित्सा और परामर्श

• व्यक्तियों और जोड़ों के लिए यौन चिकित्सा और उपचार।
• पिछले आघात, शरीर की छवि के मुद्दों, या यौन लत को संबोधित करना।
• लेस्बियन, गे, बाइसेक्सुअल, ट्रांसजेंडर और क्वीर (LGBTQ)+ पुष्टि चिकित्सा।

सांस्कृतिक और ऐतिहासिक पहलू

• कामुकता के प्रति भिन्न-भिन्न सामाजिक दृष्टिकोण और विनिमयन।
• यौन मानदंडों, कानूनों और वर्जनाओं का इतिहास।

डॉ. सुनील दुबे का सेक्सोलोजी वैज्ञानिक अध्ययन का अवलोकन:

विश्व प्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य डॉ. सुनील दुबे, जो पटना में सर्वश्रेष्ठ आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट हैं, जो आयुर्वेद और सेक्सोलॉजी चिकित्सा और उपचार के विशेषज्ञ हैं। वे इस पेशे में एक प्रमाणित शोधकर्ता हैं जो लोगों की मदद करने के लिए सामाजिक कार्यों में भी शामिल हैं। अपने शोध, अध्ययन और दैनिक अभ्यास के आधार पर; उन्होंने लोगों के लिए सेक्सोलॉजी चिकित्सा विज्ञान के महत्व के बारे में अपने विचार व्यक्त किए हैं। उनका कहना है कि सेक्सोलॉजी का अर्थ है मानव कामुकता का वैज्ञानिक अध्ययन है, जिसमें व्यक्ति के यौन व्यवहार, यौन कार्य, यौन अभिविन्यास, संबंध और यौन स्वास्थ्य शामिल होते हैं।

अगर सरल शब्दों में कहे तो, सेक्सोलॉजी वह क्षेत्र है जो यौन और कामुकता से जुड़ी हर चीज़ को समझने की कोशिश करता है - लोग इसे कैसे अनुभव करते हैं, इसे कैसे व्यक्त करते हैं और यह उनके जीवन को जैविक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक रूप से कैसे प्रभावित करता है। शब्दों के विभाजन के अनुसार, सेक्स (संभोग) यौन गतिविधि, जैविक यौन या लिंग को संदर्भित करता है। जबकि लॉजी, यह एक प्रत्यय जिसका अर्थ होता है "अध्ययन" अतः सेक्सोलॉजी का शाब्दिक अर्थ है "सेक्स (यौन) का अध्ययन।" सेक्सोलॉजिस्ट वे पेशेवर होते हैं जो कामुकता से संबंधित क्षेत्रों में अध्ययन या कार्य करते हैं - जिनमें डॉक्टर, चिकित्सक, शिक्षक और शोधकर्ता शामिल होते हैं।

सेक्सोलॉजी में क्या-क्या शामिल है, इसका विवरण निम्नलिखित है:

प्रमुख फोकस क्षेत्र:

• मानव यौन व्यवहार: इसमें व्यक्ति के हस्तमैथुन और संभोग से लेकर अंतरंगता और यौन अभिव्यक्ति के विभिन्न रूपों तक के व्यवहार शामिल होते हैं।
• यौन विकास: बचपन से लेकर किशोरावस्था, वयस्कता और बुढ़ापे तक, यौवन और बुढ़ापे के प्रभावों सहित, जीवन भर कामुकता कैसे विकसित होती है।
• यौन पहचान: यौन अभिविन्यास (विषमलैंगिकता, समलैंगिकता, उभयलिंगीपन, अलैंगिकता, आदि) और लिंग पहचान (सिसजेंडर, ट्रांसजेंडर, गैर-बाइनरी, आदि) का अध्ययन।
• यौन संबंध: रोमांटिक, अंतरंग और प्लेटोनिक संबंधों सहित विभिन्न प्रकार के संबंधों में कामुकता कैसे प्रकट होती है, और संचार और संतुष्टि की गतिशीलता कैसे बनी रहती है।
• यौन कार्य और शिथिलता: यौन प्रतिक्रिया चक्र (इच्छा, उत्तेजना, संभोग) के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तंत्र को समझना और स्तंभन दोष, कम कामेच्छा, दर्दनाक संभोग और एनोर्गैस्मिया जैसी यौन समस्याओं की जांच, निदान और उपचार करना।
• यौन स्वास्थ्य: यौन संचारित संक्रमणों (एसटीआई) की रोकथाम, सुरक्षित यौन व्यवहार और स्वस्थ यौन संचार सहित कामुकता से संबंधित समग्र कल्याण को बढ़ावा देना।
• यौन विविधता: पैराफिलिया (यौन विकृति) और असामान्य यौन रुचियों सहित मानव यौन अनुभवों, अभिव्यक्तियों और विविधताओं के व्यापक स्पेक्ट्रम की खोज करना।
• सामाजिक-सांस्कृतिक पहलू: संस्कृति, समाज, धर्म, कानून और नैतिकता यौन मानदंडों, विश्वासों और प्रथाओं को कैसे प्रभावित करते हैं इसकी जाँच करना।
• फोरेंसिक सेक्सोलॉजी: कानूनी संदर्भों में यौन पहलुओं को संबोधित करना, जैसे यौन शोषण, हमला और संबंधित अपराध से जुड़े मामले के लिए समाधान ढूंढना।

सेक्सोलॉजी में योगदान देने वाले विषय:

डॉ. दुबे बताते है कि सेक्सोलॉजिस्ट कई क्षेत्रों के उपकरणों और सिद्धांतों का उपयोग करते हैं, जिनमें निम्नलिखित विषय शामिल होते हैं:

• जीवविज्ञान: शरीर रचना विज्ञान, शरीर क्रिया विज्ञान, अंतःस्त्राविका विज्ञान (हार्मोन), आनुवंशिकी, तंत्रिका विज्ञान।
• मनोविज्ञान: नैदानिक मनोविज्ञान, विकासात्मक मनोविज्ञान, सामाजिक मनोविज्ञान, संज्ञानात्मक मनोविज्ञान, व्यवहार मनोविज्ञान।
• समाजशास्त्र: सामाजिक मानदंड, सांस्कृतिक प्रभाव, लिंग भूमिकाएँ, पारिवारिक संरचनाएँ।
• नृविज्ञान: कामुकता का क्रॉस-सांस्कृतिक अध्ययन।
• चिकित्सा: प्रजनन स्वास्थ्य, यौन स्वास्थ्य, मूत्रविज्ञान, स्त्री रोग, मनोचिकित्सा।
• महामारी विज्ञान: आबादी में यौन स्वास्थ्य समस्याओं के पैटर्न और कारणों का अध्ययन।
• अपराध विज्ञान: यौन अपराधों और उनके अपराधियों को समझना।
• इतिहास: विभिन्न युगों में यौन विचारों और प्रथाओं के विकास का पता लगाना।

सेक्सोलॉजिस्ट क्या करता है:

सेक्सोलॉजिस्ट एक पेशेवर होता है जिसने यौन कार्य, प्रभाव, व विकार के विज्ञान का अध्ययन किया हो। उनकी भूमिकाएँ उनके विशिष्ट प्रशिक्षण और योग्यता के आधार पर निर्भर करती हैं। अपने चिकित्सा व उपचार के विशेषज्ञता के आधार पर, वे यौन रोगियों को उनके समस्या के निदान हेतु उपचार करते है। वास्तविक सेक्सोलॉजिस्ट की विशेषता में निम्नलिखित कार्य शामिल होते हैं:

• अनुसंधान: मानव कामुकता के बारे में ज्ञान का विस्तार करने के लिए अध्ययन करना और सटीक उपचार हेतु शोध करना।
• शिक्षा: व्यक्तियों, जोड़ों और समुदायों को सटीक और व्यापक यौन शिक्षा प्रदान करना, जिससे लोग सामाजिक दृष्टिकोण से जागरूक हो सके।
• परामर्श और चिकित्सा (यौन चिकित्सा व उपचार/थेरेपी): व्यक्तियों और जोड़ों को यौन चिंताओं, शिथिलता, यौन कार्य से संबंधित संबंधों के मुद्दों को संबोधित करने और एक गैर-निर्णयात्मक और सुरक्षित स्थान पर अपने यौन लक्ष्यों का पता लगाने में मदद करना। इसमें अक्सर टॉक थेरेपी, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी), संचार रणनीतियाँ और व्यावहारिक अभ्यास शामिल होते हैं।
• वकालत: यौन अधिकारों, स्वास्थ्य देखभाल तक पहुँच और यौन शिक्षा की वकालत करना।

यह ध्यान रखना हमेशा महत्वपूर्ण है कि सेक्सोलॉजी एक वैज्ञानिक क्षेत्र है, जहाँ एक "सेक्सोलॉजिस्ट" जरूरी नहीं है कि एक मेडिकल डॉक्टर हो। कुछ सेक्सोलॉजिस्ट मेडिकल डॉक्टर होते हैं (जैसे कि मूत्र रोग विशेषज्ञ, स्त्री रोग विशेषज्ञ या मनोचिकित्सक, आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट चिकित्सक जो यौन स्वास्थ्य में विशेषज्ञ होते हैं), जबकि अन्य मनोविज्ञान, समाजशास्त्र, सामाजिक कार्य या सार्वजनिक स्वास्थ्य की पृष्ठभूमि से आते हैं, और परामर्श या शैक्षिक सेवाएं प्रदान करते हैं।

सेक्सोलॉजी उपचार क्या है?

मुख्य रूप से, "सेक्सोलॉजी उपचार" से तात्पर्य एक सेक्सोलॉजिस्ट या अधिक सामान्यतः और विशेष रूप से एक यौन थेरेपिस्ट (यौन रोग विशेषज्ञ) द्वारा प्रयुक्त हस्तक्षेपों और तरीकों की श्रेणी से संबंधित है, जिसका उद्देश्य व्यक्तियों और दम्पतियों को उनके यौन स्वास्थ्य, कार्यप्रणाली और कल्याण से संबंधित चिंताओं का समाधान करने में सहायता प्रदान करना होता है।

सेक्सोलॉजी मानव कामुकता का व्यापक वैज्ञानिक अध्ययन है। जबकि सेक्सोलॉजी उपचार (अक्सर यौन थेरेपी या क्लिनिकल सेक्सोलॉजी का पर्यायवाची है) यौन समस्याओं वाले लोगों की मदद करने के लिए उस ज्ञान का व्यावहारिक अनुप्रयोग करना है।

सेक्सोलॉजी उपचार में क्या शामिल है?

सेक्सोलॉजी उपचार आम तौर पर मानसिक स्वास्थ्य हेतु मनोचिकित्सा या परामर्श का एक रूप है, जिसका अर्थ है कि इसमें मुख्य रूप से बातचीत चिकित्सा और व्यवहार संबंधी हस्तक्षेप शामिल किये जाते हैं। इसमें क्लाइंट और चिकित्सक के बीच शारीरिक स्पर्श या यौन गतिविधि शामिल नहीं होता है। विशिष्ट दृष्टिकोण व्यक्ति या जोड़े की चिंताओं पर निर्भर करता है, लेकिन सामान्य तत्वों और विधियों में निम्नलिखित शामिल होते हैं:

व्यापक मूल्यांकन: इस पहले चरण में व्यक्ति के यौन समस्या की पूरी तरह से समझ शामिल होते है। जिसमे निम्नलिखित शामिल हैं:

• विस्तृत यौन इतिहास लेना (व्यक्तिगत और/या युगल) ।
• शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य, रिश्ते की गतिशीलता, जीवनशैली, सांस्कृतिक पृष्ठभूमि और किसी भी तरह के पिछले यौन आघात की जांच करना।
• अक्सर, अगर शारीरिक कारणों का संदेह होता है, तो मेडिकल डॉक्टर (जैसे, मूत्र रोग विशेषज्ञ, स्त्री रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, मेडिकल सेक्सोलॉजिस्ट) से परामर्श की सिफारिश किया जाता है जिसमे अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों को खारिज कर दिया जाता है।

यौन स्वास्थ्य व शिक्षा: सेक्सोलॉजी उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक के रूप में निम्नलिखित के बारे में सटीक और अद्यतन जानकारी प्रदान करना है:

• यौन शरीर रचना (एनाटोमी) और शरीर क्रिया विज्ञान।
• यौन प्रतिक्रिया चक्र (इच्छा, उत्तेजना, संभोग, संकल्प) ।
• सामान्य यौन मिथक और गलत धारणाएँ।
• स्वस्थ यौन स्वास्थ्य, संचार और सहमति।

मनोचिकित्सा / परामर्श तकनीक:

• संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी): यौन कार्य और क्रिया के बारे में नकारात्मक विचारों, विश्वासों या दृष्टिकोणों को पहचानने और चुनौती देने में मदद करना, जो व्यक्ति के समस्याओं में योगदान करते हैं (जैसे, प्रदर्शन चिंता, शर्म, मनोवृति, अपराध) ।
• भावना-केंद्रित थेरेपी: यौन अंतरंगता को प्रभावित करने वाली अंतर्निहित भावनाओं और लगाव के मुद्दों का पता लगाना।
• संचार प्रशिक्षण: व्यक्तियों और जोड़ों को यह बताना कि कैसे व्यक्ति अपनी यौन आवश्यकताओं, इच्छाओं, सीमाओं और चिंताओं पर खुलकर और प्रभावी ढंग से चर्चा कर सकते है।
• माइंडफुलनेस-आधारित हस्तक्षेप: चिंता को कम करने और आनंद को बढ़ाने के लिए यौन गतिविधि के दौरान वर्तमान क्षण की जागरूकता को प्रोत्साहित करना।
• क्लासिक व्यवहार तकनीक: इसका अक्सर उपयोग जोड़ों के लिए किया जाता है। इसमें उनके प्रदर्शन की चिंता को कम करने, संवेदी जागरूकता बढ़ाने और अंतरंगता को फिर से बनाने के लिए संरचित स्पर्श अभ्यासों (शुरू में संभोग या संभोग के लिए दबाव के बिना) की एक श्रृंखला को शामिल किया जाता है।
• आघात को संबोधित करना: यदि व्यक्ति के समस्या के लिए यौन आघात मूल कारण है, तो आई मूवमेंट डिसेन्सिटाइजेशन एंड रीप्रोसेसिंग (EMDR) जैसी विशेष आघात-सूचित चिकित्सा को भी शामिल किया जा सकता है।

व्यावहारिक अभ्यास/होमवर्क असाइनमेंट: यौन समस्या से परेशान व्यक्तियों को अक्सर सत्रों के बाहर अभ्यास करने के लिए "होमवर्क" दिया जाता है, जिसमें निम्नलिखित कार्य शामिल हो सकते हैं:

• साथी के साथ संवेदी ध्यान अभ्यास करना।
• अपने शरीर और प्रतिक्रियाओं को समझने के लिए व्यक्तिगत आत्म-अन्वेषण और हस्तमैथुन अभ्यास।
• संचार अभ्यास का समन्वयन करना।
• पठन सामग्री या शैक्षिक वीडियो को देखना।

रिश्तों की गतिशीलता को संबोधित करना:

जोड़ों के लिए, उपचार अक्सर उनके समग्र संबंध की गुणवत्ता में सुधार लाने पर केंद्रित होता है, क्योंकि यौन समस्याएं अक्सर संघर्ष, विश्वास और भावनात्मक दूरी जैसे व्यापक संबंधपरक मुद्दों से जुड़ी होती हैं। यह रिश्तो की गतिशीलता को संबोधित कर उन पर कार्य करना महत्वपूर्ण होता है।

सेक्सोलॉजी उपचार द्वारा संबोधित सामान्य स्थितियां:

सेक्सोलॉजी उपचार कई प्रकार की यौन समस्याओं में मदद कर सकता है, जिनमें शामिल हैं:

यौन रोग:

• इरेक्टाइल डिसफंक्शन (स्तंभन पाने और इसका प्रबंधन में परेशानी)
• शीघ्रपतन (स्खलन के ऊपर नियंत्रण का न होना।)
• विलंबित स्खलन (स्खलन में देरी या परेशानी का होना।)
• महिला यौन रुचि/उत्तेजना विकार (कम कामेच्छा, उत्तेजित होने में कठिनाई)
• महिला संभोग विकार (संभोग सुख प्राप्त करने में कठिनाई)
• जननांग-श्रोणि दर्द/प्रवेश विकार (जैसे, वैजिनल दर्द, डिस्पेर्यूनिया, या दर्दनाक संभोग)

यौन पहचान और अभिविन्यास: अपनी स्वयं की पहचान की खोज करना और समझना।

• असामान्य यौन रुचियाँ (पैराफिलिया): जब ये व्यक्ति या अन्य लोगों को परेशान करती हैं, या जबरदस्ती होती हैं।
• यौन आघात: पिछले यौन दुर्व्यवहार या हमले के प्रभाव को संसाधित करना एवं इस बेमेल घटना से छुटकरा पाने में मदद करना।
• बेमेल कामेच्छा: जब भागीदारों की यौन इच्छा के विभिन्न स्तर होते हैं।
• पोर्नोग्राफ़ी संबंधी चिंताएँ: जब पोर्नोग्राफ़ी का उपयोग समस्याग्रस्त हो जाता है या वास्तविक जीवन के रिश्तों को प्रभावित करता है।
• शारीरिक छवि संबंधी समस्याएँ: जब नकारात्मक आत्म-धारणा यौन आत्मविश्वास और आनंद को प्रभावित करने लगती है।
• यौन संचार: भागीदारों को यौन कार्य व क्रिया के बारे में अधिक खुलकर बात करने में मदद करना।
• यौन सुख और संतुष्टि को बढ़ाना: ऐसे व्यक्तियों या जोड़ों के लिए जो अपने यौन जीवन को समृद्ध बनाना चाहते हैं, मदद करना।

सेक्सोलॉजी उपचार कौन प्रदान करता है?

सेक्सोलॉजी उपचार प्रदान करने वाले पेशेवर आम तौर पर यौन थेरेपिस्ट या क्लिनिकल सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर होते हैं। वे आम तौर पर लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर (मनोवैज्ञानिक, सामाजिक कार्यकर्ता, विवाह और पारिवारिक चिकित्सक, परामर्शदाता) होते हैं, जिन्हें यौन थेरेपी में विशेष प्रशिक्षण और प्रमाणन प्राप्त होता है। कुछ मामलों में, मेडिकल डॉक्टर (जैसे कि मूत्र रोग विशेषज्ञ या स्त्री रोग विशेषज्ञ) के पास यौन समस्या चिकित्सा में अतिरिक्त प्रशिक्षण भी हो सकता है और वे यौन थेरेपी के बजाय या उसके साथ मिलकर चिकित्सा प्रबंधन प्रदान कर सकते हैं। समस्या के चिकित्सा व उपचार पद्धति के अनुसार, सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर निम्नलिखित होते है जैसे कि आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट, होमियोपैथी सेक्सोलॉजिस्ट, और मेडिकल सेक्सोलॉजिस्ट।

संक्षेप में कहे तो, सेक्सोलॉजी उपचार का उद्देश्य यौन चिंताओं व समस्याओं का पता लगाने और उन्हें हल करने के लिए एक सुरक्षित, गैर-निर्णयात्मक और साक्ष्य-आधारित स्थान प्रदान करना होता है, जिससे अंततः किसी व्यक्ति या जोड़े के यौन स्वास्थ्य और समग्र कल्याण में सुधार हो सके। आज के समय में, सेक्सोलोजी उपचार की महत्ता बढ़ती जा रही है।

आयुर्वेद और सेक्सोलॉजी चिकित्सा विज्ञान क्या है?

वर्ल्ड फेमस आयुर्वेदाचार्य डॉ. सुनील दुबे, जो बिहार के सर्वश्रेष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर में एक एक है, बताते है कि आयुर्वेद और सेक्सोलोजी चिकित्सा विज्ञान एक दूसरे के पूरक हो सकते है। इसका मूल कारण यह है कि आयुर्वेद व्यक्ति के शरीर और दिमाग से परचित होता है जो उसके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण कारक है। सेक्सोलोजी व्यक्ति के कामुकता व इसके कार्य के अध्ययन को विकसित करता है। आयुर्वेद उपचार पद्धति व्यक्ति के समग्र स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करता है, जबकि कामुकता विकार व्यक्ति के यौन प्रक्रिया चक्र को प्रभावित करता है। आइए आयुर्वेद और सेक्सोलॉजी को चिकित्सा विज्ञान के रूप में समझें और फिर चर्चा करें कि वे कैसे परस्पर एक-दूसरे से जुड़ सकते हैं।

आयुर्वेद क्या है?

आयुर्वेद, जिसका अर्थ ही होता है "जीवन का विज्ञान", इसमें दुनिया की सबसे पुरानी समग्र चिकित्सा प्रणालियों को शामिल किया जाता है, जिसकी उत्पत्ति हज़ारों साल पहले करीब 3000 वर्ष पूर्व भारत में हुई थी। यह एक व्यापक चिकित्सा विज्ञान है जो स्वास्थ्य को शरीर, मन, आत्मा और पर्यावरण के बीच संतुलन के रूप में देखता और समझता है। यह व्यक्ति को प्रकृति से जुड़े रहकर वह सभी कार्य को करने के लिए प्रेरित करता है जो उसके स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को प्रोत्साहित करता हो।

आयुर्वेद के मुख्य सिद्धांत:

पाँच तत्व (पंच महाभूत): मानव शरीर सहित ब्रह्मांड में सब कुछ पाँच मूल तत्वों से निर्मित है जिन्हे पृथ्वी (पृथ्वी), जल (जल), अग्नि (अग्नि), वायु (वायु), और अंतरिक्ष (आकाश) से जोड़ा जाता है।

तीन दोष (त्रिदोष): ये मूलभूत ऊर्जाएँ या जैविक द्रव्य हैं जो सभी शारीरिक और मानसिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं। वे पाँच तत्वों से प्राप्त होते हैं:

• वात (वायु + अंतरिक्ष): गति, परिसंचरण, तंत्रिका तंत्र और रचनात्मक ऊर्जा को नियंत्रित करता है।
• पित्त (अग्नि + जल): चयापचय, पाचन, परिवर्तन और बुद्धि को नियंत्रित करता है।
• कफ (पृथ्वी + जल): संरचना, स्नेहन, सामंजस्य और स्थिरता को नियंत्रित करता है।
• प्रत्येक व्यक्ति में इन दोषों (उनकी प्रकृति) का एक अनूठा संयोजन होता है, और इन दोषों में असंतुलन से बीमारी व समस्याएं उत्पन्न होती है।

सात धातुएँ (शरीर के ऊतक): ये शरीर की बुनियादी संरचनात्मक और कार्यात्मक इकाइयाँ होती हैं, जिन्हें क्रमिक रूप से पोषित किया जाता है: रस (प्लाज्मा), रक्त (रक्त), मसा (मांसपेशियाँ), मेदा (वसा), अस्थि (हड्डी), मज्जा (अस्थि मज्जा / तंत्रिका ऊतक), और शुक्र (प्रजनन ऊतक) ।

• अग्नि (पाचन अग्नि): चयापचय अग्नि जो भोजन और विचारों के पाचन, अवशोषण और परिवर्तन के लिए जिम्मेदार कारक होते है। जो एक मजबूत अग्नि स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।
• ओजस (जीवन शक्ति का सार): सभी धातुओं का सूक्ष्म सार, ओजस प्रतिरक्षा, शक्ति, जोश और जीवन शक्ति का प्रतिनिधित्व करता है। यह सीधे व्यक्ति के समग्र कल्याण और यौन ऊर्जा से जुड़ा हुआ होता है।
• समग्र दृष्टिकोण: आयुर्वेद व्यक्ति को समग्र रूप से मानता है, न कि केवल बीमारी के लक्षणों को। अतः उपचार योजनाएँ व्यक्ति के दोष संविधान, जीवनशैली और पर्यावरण के आधार पर अत्यधिक व्यक्तिगत बन जाती हैं।

यौन स्वास्थ्य (वाजीकरण चिकित्सा) के प्रति आयुर्वेद का दृष्टिकोण:

आयुर्वेद में यौन स्वास्थ्य को समग्र स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण घटक माना जाता है, और इसकी एक समर्पित शाखा है जिसे वाजीकरण चिकित्सा कहा जाता है।

• मैथुन (यौन मिलन) को जीवन का एक महत्वपूर्ण पहलू माना जाता है (मानव अस्तित्व के पुरुषार्थ या उद्देश्यों में से एक: धर्म, अर्थ, काम, मोक्ष) । यह सभी मानव जीवन के लिए एक मुख्य जीवन उद्देश्य भी है।
• संतुलन महत्वपूर्ण होता है: यौन समस्याओं को दोषों में असंतुलन, शुक्र धातु की कमी या ओजस के विघटन के रूप में देखा जाता है।
• ओजस और शुक्र पर ध्यान देंना: ओजस के उच्च स्तर का संबंध कामेच्छा, सहनशक्ति, आनंद और प्रजनन स्वास्थ्य में वृद्धि से है। शुक्र धातु प्रजनन क्षमता और जीवन शक्ति के लिए महत्वपूर्ण है।

आयुर्वेदिक उपचार में अक्सर निम्नलिखित शामिल होते हैं:

• हर्बल उपचार (वाजीकरण द्रव्य): प्राकृतिक पूरक जैसे अश्वगंधा, शतावरी, गोक्षुरा, सफ़ेद मूसली, कपिकच्छु जैसी कामोद्दीपक और कायाकल्प करने वाली जड़ी-बूटियाँ है, जिन्हे आयुर्वेदिक उपचार में शामिल किया जाता है। 
• आहार समायोजन (आहार): विशिष्ट खाद्य पदार्थ (जैसे, दूध, घी, मेवे, विशिष्ट फल और सब्जियाँ) जो शुक्र धातु को पोषण देने और दोषों को संतुलित करने के लिए जाने जाते हैं। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों, अत्यधिक कैफीन और शराब से परहेज़ करें। आयुर्वेदिक उपचार में संतुलित आहार पर विशेष जोर दिया जाता है।
• जीवनशैली में बदलाव (विहार): तनाव प्रबंधन (योग, ध्यान), पर्याप्त नींद, नियमित व्यायाम और प्राकृतिक लय (दिनचर्या, ऋतुचर्या) के साथ जुड़ी दिनचर्या। आयुर्वेदिक उपचार व्यक्ति के जीवनशैली में बदलाव पर भी विशेष ध्यान देता है जो व्यक्ति को प्रकृति से जोड़े रखने का कार्य करता है।
• पंचकर्म चिकित्सा: शरीर को शुद्ध करने और संतुलन बहाल करने के लिए विषहरण और कायाकल्प प्रक्रियाएँ को भी आयुर्वेदिक चिकित्सा में शामिल किया जाता है।
• मन-शरीर संबंध पर जोर: भावनात्मक कल्याण, तनाव और यौन क्रिया के बीच मजबूत संबंध को पहचानना। आयुर्वेद का मुख्य उद्देश्य मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को मजबूत बनाने पर भी होता है जहाँ यह व्यक्ति के मन-शरीर के संबंध पर जोर देता है।

सेक्सोलॉजी (आधुनिक चिकित्सा विज्ञान) क्या है?

जैसा कि इसके बारे में पहले ही चर्चा की जा चुकी है, सेक्सोलॉजी आधुनिक, साक्ष्य-आधारित तरीकों का उपयोग करके मानव कामुकता का वैज्ञानिक अध्ययन से संबंधित है। यह एक बहु-विषयक क्षेत्र है जो निम्नलिखित से ज्ञान को एकीकृत करता है:

• जीवविज्ञान/शरीर विज्ञान: यौन क्रिया और विकास से संबंधित हार्मोन, तंत्रिका जीव विज्ञान, शरीर रचना विज्ञान, आनुवंशिकी।
• मनोविज्ञान: कामुकता के संज्ञानात्मक, भावनात्मक, विकासात्मक और सामाजिक पहलू, जिसमें इच्छा, उत्तेजना, संभोग, यौन पहचान, शरीर की छवि और मानसिक स्वास्थ्य निहितार्थ शामिल हैं।
• समाजशास्त्र/मानव विज्ञान: सांस्कृतिक मानदंड, सामाजिक प्रभाव, लिंग भूमिकाएँ और आबादी में विविध यौन व्यवहार।
• चिकित्सा (यौन चिकित्सा): औषधीय हस्तक्षेप, शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं और अन्य चिकित्सा दृष्टिकोणों का उपयोग करके यौन रोगों (जैसे, ईडी, एफएसआईएडी, पीई, जीपीपीपीडी) का निदान और उपचार।
• अनुसंधान विधियाँ: यौन घटनाओं को समझने और संबोधित करने के लिए नैदानिक ​​​​अध्ययन, सर्वेक्षण, अनुभवजन्य डेटा विश्लेषण और नियंत्रित प्रयोग।

आधुनिक सेक्सोलॉजी के मुख्य सिद्धांत (चिकित्सा संदर्भ में):

• साक्ष्य-आधारित अभ्यास: निदान और उपचार के बारे में जानकारी देने के लिए शोध निष्कर्षों और नैदानिक ​​परीक्षणों पर निर्भर रहना।
• शारीरिक समझ: यौन प्रतिक्रिया और शिथिलता के अंतर्निहित विशिष्ट जैविक तंत्र की गहरी समझ।
• मनोवैज्ञानिक और संबंधपरक कारक: यौन स्वास्थ्य में मानसिक स्वास्थ्य, भावनात्मक कल्याण और संबंध गतिशीलता की महत्वपूर्ण भूमिका को स्वीकार करना।
• नैदानिक ​​वर्गीकरण: मानकीकृत नैदानिक ​​मानदंडों का उपयोग करना (उदाहरण के लिए, यौन शिथिलता के लिए) ।
• लक्षित हस्तक्षेप: विशिष्ट समस्याओं के लिए विशिष्ट उपचार विकसित करना (उदाहरण के लिए, ईडी के लिए PDE5 अवरोधक, वैजिनल शोष के लिए सामयिक एस्ट्रोजेन, मनोवैज्ञानिक कारकों के लिए यौन थेरेपी) ।
• रोगी-केंद्रित देखभाल: व्यक्ति या जोड़े की विशिष्ट आवश्यकताओं और लक्ष्यों के लिए उपचार तैयार करना।

आयुर्वेद और आधुनिक सेक्सोलॉजी कैसे एक दूसरे से जुड़ते हैं?

हालांकि ये दोनों अलग-अलग दार्शनिक और पद्धतिगत ढांचे से आते हैं, लेकिन आयुर्वेद और आधुनिक सेक्सोलॉजी के एकीकरण या पूरक उपयोग में रुचि बढ़ रही है, विशेष रूप से भारत में।

• समग्र बनाम विशिष्ट: आयुर्वेद यौन स्वास्थ्य के लिए समग्र दृष्टिकोण को समग्र जीवन शक्ति के हिस्से के रूप में प्रस्तुत करता है, जिसमें संतुलन पर विशेष जोर दिया जाता है। आधुनिक सेक्सोलॉजी अक्सर विशिष्ट शिथिलता और उनके तंत्र पर ध्यान केंद्रित करती है, हालांकि यह तेजी से बायोसाइकोसोशल मॉडल को अपनाती है।
• मूल कारण बनाम लक्षण प्रबंधन: आयुर्वेद का उद्देश्य जीवनशैली, आहार और जड़ी-बूटियों के माध्यम से असंतुलन के मूल कारण को संबोधित करना होता है, जिससे शरीर के दोषो को संतुलित किया जा सके। आधुनिक चिकित्सा अक्सर लक्षणों को अधिक सीधे लक्षित करती है, हालांकि यह अंतर्निहित कारणों की भी तलाश करती है।

पूरक दृष्टिकोण:

• आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ और अभ्यास (जैसे, तनाव में कमी, सामान्य जीवन शक्ति में वृद्धि) कभी-कभी आधुनिक चिकित्सा उपचार या यौन थेरेपी के पूरक हो सकते हैं, खासकर उन स्थितियों के लिए जहाँ मनोवैज्ञानिक कारक या सामान्य स्वास्थ्य मुख्य योगदानकर्ता होते हैं।
• उदाहरण के लिए, ईडी से पीड़ित व्यक्ति तत्काल प्रभाव के लिए पश्चिमी चिकित्सा का उपयोग कर सकता है, साथ ही समग्र स्वास्थ्य में सुधार और तनाव या थकान जैसे योगदान करने वाले कारकों को दूर करने के लिए आयुर्वेदिक जीवनशैली में बदलाव और हर्बल सप्लीमेंट और इसके पूरक को भी अपना सकता है।
• पेरिमेनोपॉज़ में वैजिनल के सूखेपन को हार्मोनल थेरेपी (आधुनिक) के साथ प्रबंधित किया जा सकता है और आयुर्वेदिक आहार संबंधी सिफारिशों और कायाकल्प करने वाली जड़ी-बूटियों से भी इसका समर्थन किया जा सकता है।

शोध में अंतर: हालांकि कठोर, डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित नैदानिक ​​अनुसंधान के स्तर में एक महत्वपूर्ण अंतर है। आधुनिक सेक्सोलॉजी साक्ष्य के लिए इस पर बहुत अधिक निर्भर करती है। जबकि आयुर्वेद में अनुसंधान बढ़ रहा है, इसे अक्सर आधुनिक औषधीय परीक्षणों के समान कड़े मानकों को पूरा करने की आवश्यकता होती है। कुछ समय के लिए यह शोध में अंतर को भी दिखाता है।

उपयुक्त सभी बातो से यह पता चलता है कि आयुर्वेद यौन जीवन शक्ति को बढ़ावा देने और प्राकृतिक तरीकों से असंतुलन को ठीक करने के लिए एक समय-परीक्षणित, समग्र प्रणाली प्रदान करता है, जो प्राचीन भारतीय दर्शन में निहित है। आधुनिक सेक्सोलॉजी एक विकसित वैज्ञानिक क्षेत्र है जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तंत्रों पर जोर देने के साथ मानव यौन मुद्दों को समझने, निदान करने और उनका इलाज करने के लिए समकालीन अनुसंधान और नैदानिक ​​​​विधियों का उपयोग करता है। वे अलग-अलग हैं लेकिन उन्हें यौन स्वास्थ्य और कल्याण के पूरक मार्गों के रूप में देखा जा सकता है। आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट अपने उपचार क्षेत्र में आधुनिक सेक्सोलॉजी उपचार को विकसित कर, साक्ष्य-आधारित उपचार प्रदान कर रहे है।

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