Premature Ejaculation caused by Penile Hypersensitivity: Dr. Sunil Dubey, Gold Medalist Sexologist of India

अगर आप हाइपरसेंसिटिव पेनिले की समस्याओं के कारण अपनी यौन जीवन में संघर्ष कर रहे हैं, जहाँ आपका इजैक्युलेटरी कंट्रोल फंक्शन पर नियंत्रण नहीं होता, नतीजन आपका शीघ्रपतन जल्दी हो जाता है। यौन जीवन में बनी शीघ्रपतन की यह सतत समस्या आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर रही है, साथ ही आपको रिश्तों में समस्या का सामना करना पड़ रहा है। व्यवहारिक तौर पर देखा जाए तो, शीघ्रपतन की समस्या ऑर्गैस्मिक डिसफंक्शन है, जहां व्यक्ति को यौन प्रतिक्रिया चक्र को पूरा करने में परेशानी होती है। पुरुष के इस त्वरित स्खलन से उसका महिला साथी भी इस यौन जीवन में परेशानी का सामना करती है। पुरुषों में होने वाले समस्त यौन समस्या में, सबसे ज्यादा मामलों में शीघ्रपतन से पीड़ित मरीजों की संख्या सबसे ज्यादा देखी गई है। भारत में, करीबन 35 से 40 % लोग इस यौन समस्या से अपने निजी या वैवाहिक जीवन में पीड़ित है। गौरतलब यह है कि यह एक उपचार योग्य स्थिति है, जिसका इलाज आयुर्वेद के समग्र दृष्टिकोण व आधुनिक चिकित्सा पद्धति के संयोजन से सुरक्षित व प्रभावपूर्ण तरीकों से किया जा सकता है।

आज के इस सत्र में, विश्व-प्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य डॉ. सुनील दुबे, जो पटना के सर्वश्रेष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर में से एक है, वे पुरुषों व कपल्स में होने वाले समस्त गुप्त व यौन रोग का उपचार आयुर्वेद के विशिष्ट व व्यापक तरीकों से करते है। भारत में, वे पहले ऐसे सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर है, जिन्हे उनके पेशे में अद्वितीय योगदान हेतु राष्ट्रीय व अंतराष्ट्रीय पुरस्कार से सम्मानित किया गया है। इस सीनियर सेक्सोलॉजिस्ट की सबसे बड़ी खाशियत यह है कि अपने समस्त कैरियर में, उन्होंने पुरुष व महिला में होने वाले बहुत सारे यौन समस्या पर सफल शोध कर, प्रभावपूर्ण आयुर्वेदिक उपचार विकसित की है।

प्रीमैच्योर इजैकुलेशन का एक मुख्य कारण बढ़ी हुई सेंसिटिविटी या हाइपरसेंसिटिविटी है, जिसमें पुरुषों का अपने इजैकुलेटरी रिफ्लेक्स सिस्टम पर कंट्रोल नहीं रहता है। इस स्थिति में, उसे समझ नहीं आता कि सेक्सुअल एक्टिविटी के दौरान अपने इजैक्युलेशन को कैसे मैनेज किया जाए या कैसे रोका जाए। वह कहते हैं कि हाइपरसेंसिटिविटी की वजह से जल्दी इजैक्युलेशन के उन सभी कारणों को समझना हर उस व्यक्ति के लिए हमेशा ज़रूरी है जो इस स्थिति का सामना करता है। हाइपरसेंसिटिविटी की वजह से होने वाले प्रीमैच्योर इजैकुलेशन के बारे में जानने से पहले, हमें सेंसिटिविटी को समझना चाहिए जो सेक्सुअल एक्टिविटी के क्लाइमेक्स और फैंटेसी का एक ज़रूरी पहलू है।

सेंसिटिविटी (संवेदनशीलता) क्या है?

डॉ. सुनील दुबे का मानना ​​है कि सेंसिटिविटी का आम तौर पर मतलब यह होता है कि कोई चीज़ बदलाव, स्टिमुलस या इनपुट पर कितनी जल्दी रिएक्ट करती है। इसका व्यापक अर्थ बहुत सारे फील्ड पर निर्भर करता है, जो निम्नलिखित है:

• सामान्य शब्दों में, संवेदनशीलता छोटी-छोटी बातों को नोटिस करने, उन पर प्रतिक्रिया करने, या उनसे प्रभावित होने की क्षमता है। उदाहरण के लिए कोई व्यक्ति तेज़ आवाज़ या आलोचना के प्रति संवेदनशील हो सकता है।
• स्टैटिस्टिक्स और मशीन लर्निंग में, सेंसिटिविटी (जिसे रिकॉल या ट्रू पॉजिटिव रेट भी कहा जाता है) यह मापती है कि कोई टेस्ट पॉजिटिव मामलों को कितनी अच्छी तरह से सही पहचानता है। "सेंसिटिविटी" = "ट्रू पॉजिटिव" या "ट्रू पॉजिटिव + फॉल्स नेगेटिव" को प्रदर्शित करता है। जैसा कि हमें पता होना चाहिए कि ज़्यादा सेंसिटिविटी कम पॉजिटिव मामले छूटते हैं। उदाहरण के तौर पर, एक बहुत ज़्यादा सेंसिटिव मेडिकल टेस्ट ज़्यादातर ऐसे लोगों का पता लगाता है जिन्हें असल में बीमारी है।
• मेडिकल टेस्टिंग में, सेंसिटिविटी इस बात की संभावना है कि जब बीमारी असल में मौजूद हो तो टेस्ट पॉजिटिव आएगा। "एक बहुत ज़्यादा सेंसिटिव टेस्ट बीमारी को खारिज करने के लिए अच्छा होता है जब नतीजा नेगेटिव आता है।"
• इंजीनियरिंग और फिजिक्स में, सेंसिटिविटी यह बताती है कि इनपुट में बदलाव के जवाब में किसी इंस्ट्रूमेंट का आउटपुट कितना बदलता है। उदाहरण के लिए, थर्मामीटर की सेंसिटिविटी यह है कि तापमान में हर डिग्री बदलाव के लिए रीडिंग कितनी बदलती है।
• साइकोलॉजी में, सेंसिटिविटी का मतलब है दूसरों के प्रति या माहौल में मिलने वाले संकेतों के प्रति इमोशनली या कॉग्निटिवली रिस्पॉन्सिव होना।

हाइपरसेंसिटिविटी (अतिसंवेदनशीलता) क्या है?

डॉ. दुबे बताते है कि हाइपरसेंसिटिविटी का मतलब है किसी ऐसी चीज़ पर असामान्य रूप से तेज़ या बहुत ज़्यादा प्रतिक्रिया करना, जिससे आम तौर पर ऐसी प्रतिक्रिया नहीं होती। इसका मतलब संदर्भ के आधार पर अलग-अलग होता है, जिन्हें निम्नलिखित तरीकों से समझा जा सकता है।

सामान्य/मनोवैज्ञानिक अर्थ: हाइपरसेंसिटिविटी का मतलब है भावनात्मक या शारीरिक रूप से बहुत ज़्यादा रिएक्टिव होना। उदाहरण के तौर पर, हल्की-फुल्की आलोचना से बहुत ज़्यादा परेशान हो जाना। सामान्य आवाज़, रोशनी या छूने से बहुत ज़्यादा बेचैनी महसूस होना।

मेडिकल/इम्यूनोलॉजी का मतलब: हाइपरसेंसिटिविटी इम्यून सिस्टम का एक हानिरहित पदार्थ (एलर्जन) के प्रति बढ़ा हुआ रिएक्शन है। उदाहरण के तौर पर; पराग, धूल, कुछ खास खाना, दवाएँ आदि शामिल है।  इससे एलर्जी या एलर्जिक रिएक्शन होते हैं। किसी भी व्यक्ति में, हाइपरसेंसिटिविटी रिएक्शन चार तरह के होते हैं:

• टाइप I (तुरंत) – एलर्जी, अस्थमा, एनाफिलेक्सिस
• टाइप II (साइटोटॉक्सिक) – ऑटोइम्यून रिएक्शन (जैसे, हेमोलिटिक एनीमिया)
• टाइप III (इम्यून कॉम्प्लेक्स) – सीरम सिकनेस, ल्यूपस
• टाइप IV (देरी से) – कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस, टीबी स्किन टेस्ट

सेंसरी हाइपरसेंसिटिविटी:  किसी भी व्यक्ति में यह तब होता है जब उनका इंद्रियां बहुत ज़्यादा रिएक्टिव हो जाती हैं:

• तेज़ रोशनी दर्दनाक लगती है
• सामान्य आवाज़ें असहनीय रूप से तेज़ लगती हैं
• कुछ खास टेक्सचर (बनावट) असहनीय लगती हैं

यह ऑटिज़्म, ADHD, PTSD और एंग्जायटी डिसऑर्डर जैसी स्थितियों में आम है।

भावनात्मक अतिसंवेदनशीलता: भावनाओं के प्रति बढ़ी हुई संवेदनशीलता, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर ये होता है:

• तीव्र भावनात्मक प्रतिक्रियाएँ
• आसानी से आहत या अभिभूत महसूस करना
• बढ़ी हुई सहानुभूति

अतिसंवेदनशीलता उन उद्दीपनों के प्रति एक अतिरंजित प्रतिक्रिया है जो आमतौर पर हानिरहित या हल्के होते हैं।

पुरुष के पेनिले में अतिसंवेदनशीलता (पेनाइल हाइपरसेंसिटिविटी) क्या है?

हमारे आयुर्वेदाचार्य डॉ. सुनील दुबे बताते है कि पेनाइल हाइपरसेंसिटिविटी का मतलब है कि पे*नि*स—खासकर ग्लान्स (सुपारी)—छूने या स्टिमुलेशन के प्रति बहुत ज़्यादा संवेदलशील (सेंसिटिव) होता है, जिससे यौन कार्य में परेशानी या दिक्कत होती है।

इस स्थिति में पुरुषों को कैसा महसूस होता है?

• छूने पर बहुत ज़्यादा सेंसिटिव या असहज महसूस होता है।
• सेक्सुअल एक्टिविटी के दौरान जल्दी इजैकुलेशन हो जाता है।
• इंटरकोर्स या हस्तमैथुन के दौरान बेचैनी होती है।
• कभी-कभी जलन, झुनझुनी या इरिटेशन होती है।

पुरुष के पेनिले में अतिसंवेदनशीलता के आम कारण:

फिजियोलॉजिकल (शारीरिक) कारण

• ग्लान्स में स्वाभाविक रूप से ज़्यादा नर्व सेंसिटिविटी
• खतना न होना (फोरस्किन ग्लान्स को ज़्यादा सेंसिटिव रखती है)
• सूजन या इन्फेक्शन (बैलेनाइटिस, STIs, फंगल इन्फेक्शन)
• त्वचा की समस्याएं (एक्जिमा, डर्मेटाइटिस)
• हाल ही में हुई जलन (बार-बार हस्तमैथुन, टाइट कपड़े, कठोर साबुन)

मनोवैज्ञानिक कारण

• चिंता या तनाव
• परफॉर्मेंस एंग्जायटी
• पिछले बुरे सेक्शुअल अनुभव
• मेडिकल स्थितियां
• प्रीमैच्योर इजैक्युलेशन (आमतौर पर इससे जुड़ा हुआ)
• हार्मोनल असंतुलन (दुर्लभ)
• नर्व से जुड़ी सेंसिटिविटी की समस्याएं

क्या यह गंभीर है?

भारत के इस सीनियर सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर का कहना है कि आमतौर पर पेनिले में होने वाला अतिसंवेदनशीलता खतरनाक नहीं होता है, फिर भी यह पुरुषों के स्खलन के समय को प्रभावित करता है। इस स्थिति में, यह सेक्सुअल आराम और आत्मविश्वास को काफी हद तक प्रभावित कर सकता है। ज़्यादातर मामलों में इसका इलाज संभव है, जहां आयुर्वेद के समग्र दृष्टिकोण के तहत इसे प्राकृतिक तरीको से प्रतिबंधित किया जा सकता है।

संभावित इलाज (कारण पर निर्भर करता है)

• संक्रमण या त्वचा की समस्याओं का इलाज
• डीसेंसिटाइजिंग क्रीम या कंडोम का उपयोग
• व्यवहारिक तकनीकें (जैसे स्टार्ट-स्टॉप तरीका)
• पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज
• अगर चिंता से संबंधित है तो काउंसलिंग
• सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर के अनुसार उपचार

सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर से कब मिले:

• दर्द, लालिमा, डिस्चार्ज, या घाव का होना।
• संवेदनशीलता में अचानक बदलाव होना।
• लगातार समय से पहले स्खलन का होना।
• ऐसे लक्षण जो कुछ हफ़्तों से ज़्यादा समय तक रहें।

आसान शब्दों में कहें तो, पेनिले हाइपरसेंसिटिविटी तब होती है जब पेनिले का ग्लान्स छूने पर बहुत ज़्यादा रिएक्ट करता है, जिससे अक्सर बेचैनी या शीघ्रपतन होता है। इस स्थिति को लेकर, व्यक्ति को ज्यादा चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। इसका उपचार संभव है और आयुर्वेद के व्यापक उपचार (पारंपरिक व आधुनिक) के माध्यम से इस समस्या पर पूरी तरह काबू पाया जा सकता है।

पेनाइल हाइपरसेंसिटिविटी (अतिसंवेदनशीलता) यौन स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है?

डॉ. सुनील दुबे, बिहार के सर्वश्रेष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर में से एक, वे बताते है कि पेनाइल हाइपरसेंसिटिविटी पुरुषों में उनके कई शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और रिलेशनशिप से जुड़े तरीकों से यौन स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। इसका असर गंभीरता, कारण और यह कितने समय से है, इस बात पर निर्भर करता है। पेनाइल हाइपरसेंसिटिविटी के कारण यौन स्वास्थ्य पर पड़ने वाले सामान्य लक्षण निम्नलिखित है:

यौन प्रदर्शन (सेक्सुअल परफॉर्मेंस) पर असर:

• शीघ्रपतन (सबसे आम प्रभाव) का होना।
• स्खलन को नियंत्रित करने में कठिनाई होना।
• संभोग की कम अवधि का होना।
• अपने और अपने पार्टनर के लिए यौन संतुष्टि में कमी का होना।

शारीरिक परेशानी:

• यौन क्रिया के दौरान दर्द, जलन, या इरिटेशन
• असुविधा के कारण सेक्सुअल एक्टिविटी से बचना
• बार-बार स्टिमुलेशन के बाद सेंसिटिविटी बढ़ना

मनोवैज्ञानिक असर:

• परफॉर्मेंस एंग्जायटी
• यौन विफलता का डर
• यौन आत्मविश्वास की कमी
• तनाव या शर्मिंदगी
• हाइपरसेंसिटिविटी को और खराब कर सकता है (दुष्चक्र)

रिलेशनशिप पर असर:

• अपने पार्टनर से निराशा या असंतोष
• नज़दीकी की कमी का होना
• यौन ज़रूरतों के बारे में बात करने में दिक्कतें

लिबिडो (सेक्सुअल इच्छा) पर असर:

• चिंता या शीघ्रपतन के डर के कारण यौन क्रिया में रुचि कम होना
• यौन क्रिया को आनंद के बजाय तनाव से जोड़ना

इलाज न कराने पर लंबे समय के असर

• लगातार यौन चिंता का बने रहना।
• लगातार शीघ्रपतन का होना।
• चिंता के कारण इरेक्शन में संभावित कठिनाइयाँ का होना।
• यौन जीवन की समग्र गुणवत्ता में कमी का होना।

महत्वपूर्ण बातें, जिसे लोगो को पता होना चाहिए कि पुरुषों को उनके पेनाइल हाइपरसेंसिटिविटी फर्टिलिटी, टेस्टोस्टेरोन लेवल या मर्दानगी को प्रभावित नहीं करती है। यह मुख्य रूप से सेक्सुअल आराम और उसके कंट्रोल को प्रभावित करती है, न कि सेक्सुअल क्षमता को।

जब सेक्सुअल हेल्थ बेहतर होती है, तो सही मैनेजमेंट से—जैसे कि अंदरूनी बीमारियों का इलाज, बिहेवियरल टेक्नीक, साइकोलॉजिकल सपोर्ट, या मेडिकल सलाह—ज़्यादातर पुरुषों को ये अनुभव होता है:

• इजैकुलेशन पर बेहतर कंट्रोल
• बढ़ा हुआ आत्मविश्वास
• ज़्यादा सेक्सुअल संतुष्टि

आसान शब्दों में कहे तो, पेनाइल हाइपरसेंसिटिविटी से पुरुषों में प्रीमैच्योर इजैकुलेशन, परेशानी और एंग्जायटी हो सकती है, जो मिलकर सेक्सुअल कॉन्फिडेंस और रिश्तों पर बुरा असर डाल सकती है - लेकिन यह आमतौर पर मैनेजेबल और इलाज योग्य स्थिति है।

पेनिले के हाइपरसेंसिटिविटी की समस्याओं के लिए आयुर्वेदिक इलाज का समग्र दृष्टिकोण:

आयुर्वेदिक इलाज पेनिले की हाइपरसेंसिटिविटी का पूरी तरह से इलाज करता है, जिसका मकसद सिर्फ़ सेंसेशन को कम करना नहीं, बल्कि नसों को आराम देना, शरीर की एनर्जी (दोषों) को बैलेंस करना और सेक्शुअल कंट्रोल को बेहतर बनाना है। ऐसा माना जाता है कि यह इन तरीकों से मदद करता है:

आयुर्वेदिक दृष्टिकोण:

आयुर्वेद चिकित्सा विज्ञान के अनुसार, पेनिले की हाइपरसेंसिटिविटी अक्सर इन चीज़ों से जुड़ी होती है:

• बढ़ा हुआ वात दोष (ओवरएक्टिव नसें, चिंता, तेज़ प्रतिक्रियाएं)
• कमजोर शुक्र धातु (प्रजनन ऊतक)
• मानसिक तनाव (मनोवैज्ञानिक कारक)

इलाज नसों को शांत करने, ऊतकों को मजबूत करने और मन-शरीर के संतुलन को बहाल करने पर केंद्रित होता है।

हर्बल दवाएं (पर्यवेक्षण में)

आमतौर पर इस्तेमाल होने वाली जड़ी-बूटियों में शामिल हैं:

• अश्वगंधा – चिंता कम करता है, नसों को शांत करता है, कंट्रोल बेहतर करता है।
• शतावरी – प्रजनन टिशूज़ को पोषण देती है।
• मुकुना प्रुरिएन्स – नसों के स्वास्थ्य और स्टैमिना को सपोर्ट करता है।
• ब्राह्मी / जटामांसी – नर्वस सिस्टम को शांत करती है।
• सफेद मूसली – सेक्सुअल स्टैमिना को बेहतर बनाती है।

ये जड़ी-बूटियां एनेस्थेटिक नहीं हैं; ये धीरे-धीरे नर्वस सिस्टम की स्थिरता को बेहतर बनाने का काम करती हैं।

आयुर्वेदिक तेल और बाहरी थेरेपी:

विशिष्ट आयुर्वेदिक तेल या अश्वगंधा तेल जैसे औषधीय तेलों से अभ्यंग (तेल मालिश) के फायदे:

• नसों की ज़्यादा एक्टिविटी कम करता है।
• ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करता है।
• पेल्विक मसल्स को आराम देता है।

पंचकर्म (डिटॉक्स और बैलेंसिंग):

कुछ खास मामलों में:

• बस्ती थेरेपी (औषधीय एनिमा) – वात विकारों के लिए बहुत प्रभावी मानी जाती है।
• तंत्रिका आवेगों और यौन रिफ्लेक्स को नियंत्रित करने में मदद करता है।

डाइट और लाइफस्टाइल में सुधार:

आयुर्वेद इन बातों पर ज़ोर देता है:

• गर्म, पौष्टिक भोजन (दूध, घी, बादाम)
• ज़्यादा मसालेदार खाना, शराब और धूम्रपान से बचना
• पर्याप्त व गुणवत्तापूर्ण नींद लेना
• ज़्यादा सेक्शुअल स्टिमुलेशन या हस्तमैथुन को सीमित करना

योग, प्राणायाम और मानसिक नियंत्रण:

हाइपरसेंसिटिविटी के लिए ज़रूरी:

• अश्विनी मुद्रा
• मूल बंध
• अनुलोम विलोम और भ्रामरी प्राणायाम

ये इनमें मदद करते हैं:

• इजैकुलेशन कंट्रोल बेहतर करने में
• मन को शांत करने में
• परफॉर्मेंस की चिंता कम करने में

प्रभाव और अपेक्षाएँ:

• धीरे-धीरे काम करता है (आमतौर पर हफ़्तों से महीनों में)
• फंक्शनल कारणों (चिंता, ओवरएक्टिव नसें) के लिए सबसे ज़्यादा असरदार
• अगर हाइपरसेंसिटिविटी इन्फेक्शन या स्किन की बीमारी की वजह से है तो कम असरदार (इनके लिए समग्र इलाज की ज़रूरत होती है)

महत्वपूर्ण बातें:

• ऑनलाइन "आयुर्वेदिक यौन दवाओं" से खुद इलाज करने से बचें।
• जड़ी-बूटियां व्यक्तिगत उपचार में ज्यादा फायदेमंद है।
• हमेशा किसी क्वालिफाइड आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर (BAMS) से सलाह लें।
• दुबे क्लिनिक सभी गुप्त व यौन रोगियों के लिए भरोसेमंद जगह है।

आयुर्वेद सिर्फ़ सेंसेशन कम करने के बजाय, ओवरएक्टिव नसों को शांत करके, रिप्रोडक्टिव टिशूज़ को मज़बूत करके, एंग्जायटी कम करके और मन-शरीर पर कंट्रोल बेहतर करके पुरुष के पेनिले की हाइपरसेंसिटिविटी में मदद करता है। किसी भी यौन समस्या के निदान का यह एक सुरक्षित, प्रभावी, व प्राकृतिक तरीका है।