Ayurveda Perspective: Best Sexologist in Patna, Bihar India Dr Sunil Dubey

नमस्कार दोस्तों, दुबे क्लिनिक में आपका स्वागत है!

जैसा कि अधिकांश लोगों ने दुबे क्लिनिक से आयुर्वेद और इसकी शाखाओं के बारे में पूरी जानकारी साझा करने का अनुरोध किया था कि कैसे आयुर्वेदिक उपचार किसी भी गुप्त व यौन समस्याओं के लिए उपयोगी है। आयुर्वेदिक उपचार की मदद से, कैसे एक व्यक्ति स्वस्थ जीवन जी सकता है। आयुर्वेद और इसकी चिकित्सा के बारे में और भी बहुत सी बातें। आज हम आयुर्वेद और इसके महत्व के बारे में संक्षिप्त लेकिन महत्वपूर्ण जानकारी लेकर आए हैं। आशा है, इस जानकारी को पढ़ने के बाद आप लाभान्वित होंगे।

यह लेख विश्व प्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य डॉ सुनील दुबे के सहयोग से प्रकाशित हुआ है, जो लंबे समय से भारत के बिहार में अग्रणी व पटना के सर्वश्रेष्ठ आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर रहे हैं। वह एक योग्य व अनुभवी आयुर्वेदिक डॉक्टर हैं जो किसी भी गुप्त व यौन समस्याओं से निपटने के लिए आयुर्वेदिक उपचार और पुरुष और महिला लोगों में होने वाले यौन रोगों पर शोध करने के लिए अधिकृत हैं। आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट के रूप में उनका करियर बहुत प्रशंसनीय व प्रभावपूर्ण रहा है क्योंकि उन्होंने भारत के 4.76 लाख से अधिक लोगों का सफलतापूर्वक इलाज किया है। इतना ही नहीं, उन्होंने विवाहित और अविवाहित लोगों में होने वाले विभिन्न यौन समस्याओं पर सफलतापूर्वक शोध भी किया है और उनके लिए सबसे प्रभावी, विश्वसनीय और सुरक्षित आयुर्वेदिक उपचार की खोज की। आज वह हमारी पारंपरिक चिकित्सा प्रणाली - आयुर्वेद के बारे में अपना अनुभव साझा कर रहे हैं। हमें उम्मीद है कि बहुत सारे लोग आयुर्वेद के तथ्यों और उनके सामान्य या यौन जीवन के लिए इसके मूल्य को समझेंगे।

आयुर्वेद:

आयुर्वेद एक पारंपरिक चिकित्सा प्रणाली है जिसकी शुरुआत भारत में 3,000 साल से भी पहले हुई थी। प्राचीन काल में हमारे ऋषि, आयुर्वेदाचार्य और वैद्य गुरु इस पारंपरिक चिकित्सा प्रणाली के माध्यम से सभी प्रकार की जटिल समस्याओं का इलाज करते थे। आयुर्वेद के कुछ मुख्य पहलु होते है जिसका विवरण निम्नलिखित हैं:

समग्र दृष्टिकोण:

आयुर्वेद स्वास्थ्य के लिए संपूर्ण शरीर के दृष्टिकोण पर जोर देता है, जिसमें व्यक्ति का मन, शरीर और आत्मा के परस्पर संबंध को ध्यान में रखा जाता है। यह किसी भी बीमारी को रोकने और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए संतुलन और सामंजस्य बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित करता है।

मुख्य सिद्धांत:

आयुर्वेद में "दोषों" (वात, पित्त और कफ) की अवधारणा केंद्रीय होती है। ये दोष पाँच तत्वों (अंतरिक्ष, वायु, अग्नि, जल और पृथ्वी) के विभिन्न संयोजनों का प्रतिनिधित्व करते हैं और यह माना जाता है कि ये विभिन्न तत्व शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करते हैं। आयुर्वेद का उद्देश्य जीवन शैली में बदलाव, आहार संशोधन, हर्बल उपचार और अन्य प्राकृतिक उपचारों के माध्यम से दोषों के बीच संतुलन बहाल करना होता है।

अभ्यास और चिकित्सा:

आयुर्वेदिक प्रथाओं में चिकित्सा के उद्देश्य से आहार समायोजन, हर्बल दवा, मालिश चिकित्सा, योग और ध्यान, सफाई और विषहरण प्रक्रियाएँ (पंचकर्म) शामिल हो सकते हैं। यह पारंपरिक चिकित्सा पद्धति प्रकृति के नियमों को अनुसरण करते हुए शारीरिक दोषो को संतुलित करने पर ध्यान केंद्रित करता है।

आधुनिक विचार:

वास्तविक रूप से देखा जाय तो आयुर्वेद का अपना एक विस्तृत इतिहास रहा है और भारत में इसका व्यापक रूप से अभ्यास किया जाता है, दुनिया के अन्य हिस्सों में इसे सावधानीपूर्वक अपनाना महत्वपूर्ण होता है। बहुत सारे पश्चिमी देशों में, आयुर्वेदिक उपचारों को अक्सर आहार पूरक के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, जिसका अर्थ है कि वे दवाओं के समान कठोर परीक्षण और विनियमन के अधीन नहीं हैं। आयुर्वेदिक उपचारों का उपयोग करने से पहले व्यक्ति को अपने आयुर्वेदिक चिकित्सक से परामर्श करना बहुत ही महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आप गर्भवती हैं, वर्तमान में स्वास्थ्य संबंधी समस्याएँ हैं, या निर्धारित दवाएँ ले रहे हैं, तब भी। व्यक्ति को अपने समस्या के निदान के लिए अनुभवी, प्रशिक्षित और योग्य आयुर्वेदिक डॉक्टर्स की तलाश करना महत्वपूर्ण होता है। चुकी, उनका अनुभव व गुणवत्तापूर्ण आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों की पहचान व्यक्ति के उपचार में मदद करता है।

आयुर्वेद का इतिहास:

ऐतिहासिक दृष्टिकोण से, आयुर्वेद का अपना अलग ही महत्व रहा है। अब तक हम समझ चुके है कि आयुर्वेद चिकित्सा की एक व्यापक प्रणाली है जो प्राकृतिक और समग्र तरीकों के माध्यम से स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने का प्रयास करती है। आयुर्वेद का इतिहास प्राचीन भारतीय परंपराओं में गहराई से निहित है और हज़ारों वर्षों तक फैला हुआ है। यहाँ एक संक्षिप्त अवलोकन दिया गया है:

वैदिक उत्पत्ति:

आयुर्वेद की उत्पत्ति वैदिक काल में देखी जा सकती है, जिसका उल्लेख वेदों के नाम से जाने जाने वाले प्राचीन ग्रंथों में मिलता है, खास तौर पर अथर्ववेद (लगभग दूसरी सहस्राब्दी ईसा पूर्व) में इसका उल्लेख मिलता है। इन शुरुआती ग्रंथों में स्वास्थ्य, बीमारी और जड़ी-बूटियों के इस्तेमाल के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी थी।

शास्त्रीय काल:

शास्त्रीय काल, लगभग 800 ईसा पूर्व से 1000 ईस्वी तक, प्रमुख आयुर्वेदिक ग्रंथों का विकास देखा गया।

• चरक संहिता: यह संहिता सामान्य चिकित्सा पर ध्यान केंद्रित करती है।
• सुश्रुत संहिता: इस संहिता में शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं पर जोर दिया जाता है।
• अष्टांग हृदय: यह आयुर्वेदिक सिद्धांतों का एक व्यापक सारांश रूप को प्रदर्शित करता है।

वृद्धि और विकास:

आयुर्वेद सदियों से विकसित होता रहा है, इसमें नए ज्ञान और अभ्यास शामिल होते रहे हैं। समय-समय पर क्षेत्रीय विविधताएं और अनुकूलन उभरे हैं, जो भारतीय उपमहाद्वीप के विविध वातावरण और संस्कृतियों को भी दर्शाते हैं।

आधुनिक युग:

आधुनिक समय में आयुर्वेद ने भारत और विश्व स्तर पर लोकप्रियता में पुनरुत्थान का अनुभव किया है। आज के समय में, पारंपरिक आयुर्वेदिक प्रथाओं को आधुनिक चिकित्सा विज्ञान के साथ एकीकृत करने के प्रयास किए जा रहे हैं। भारत सरकार ने आयुष मंत्रालय (आयुर्वेद, योग और प्राकृतिक चिकित्सा, यूनानी, सिद्ध और होम्योपैथी) के माध्यम से आयुर्वेदिक शिक्षा और अभ्यास को मानकीकृत करने के लिए कदम भी उठाए हैं जो कि इस एक सराहनीय कदम है।

मुख्य बिंदु:

आयुर्वेद का इतिहास बहुत पुराना और निरंतर है, जो ज्ञान और अनुभव के संचय से चिह्नित है। समग्र स्वास्थ्य और प्राकृतिक उपचारों पर इसके जोर ने इसकी स्थायी प्रासंगिकता में योगदान दिया है। लोगो को यह याद रखना बहुत ही महत्वपूर्ण है कि भले ही इसका इतिहास बहुत पुराना है, लेकिन आयुर्वेदिक उपचारों का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी उतना ही आवश्यक है। अतः आयुर्वेदिक चिकित्सा पेशेवरों से परामर्श करना व्यक्तिगत उपचार योजना के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है।

आयुर्वेद के पहलू:

आयुर्वेद में इसके कई परस्पर जुड़े हुए पहलू शामिल हैं जो स्वास्थ्य के प्रति इसके समग्र दृष्टिकोण में योगदान करते हैं। यहाँ मुख्य तत्वों का विवरण नीचे दिया गया है, जो यह दर्शाते है कि शरीर के निर्माण, संरचना, व तत्वों का अपना क्या महत्व है।

मुख्य अवधारणाएँ:

पाँच महान तत्व (पंचमहाभूत):

आयुर्वेद का यह मानना है कि मानव शरीर सहित ब्रह्मांड पाँच मूल तत्वों से निर्मित है, जो अंतरिक्ष (आकाश), वायु (वायु), अग्नि (अग्नि), जल (जल), और पृथ्वी (पृथ्वी) के रूप में निरूपित है।

तीन दोष (त्रिदोष):

ये सभी तत्व मिलकर शरीर में तीन मूलभूत ऊर्जाएँ या सिद्धांत बनाते हैं जो शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करते हैं:

• वात: गति, वायु और अंतरिक्ष से संबंधित होता है।
• पित्त: चयापचय, अग्नि और जल से संबंधित होता है।
• कफ: संरचना, पृथ्वी और जल से संबंधित होता है।

इन तीनों दोषों के बीच संतुलन बनाए रखना स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। क्योकि अगर किसी भी दोष के बीच असंतुलन होती है तो शरीर में समस्या को जन्म देते है,जिसका परिणाम भिन्न-भिन्न होता है।

धातु (ऊतक):

आयुर्वेद सात प्रकार के शरीर ऊतकों को मान्यता देता है जो शरीर को सहारा और पोषण देते हैं। इन ये सात धातुएँ है- प्लाज्मा, रक्त, मांसपेशी, वसा, तंत्रिकाएँ, हड्डियाँ और प्रजनन ऊतक। वे शरीर के निर्माण के दौरान गुणा करते हैं और फिर पूरे अस्तित्व में निरंतर नवीनीकृत होते रहते हैं। ऊतक निर्माण पोषक तत्वों के पाचन की प्रक्रिया से शुरू होता है।

मल (अपशिष्ट उत्पाद):

अपशिष्ट उत्पादों का उचित निष्कासन स्वास्थ्य के लिए आवश्यक माना जाता है।

निदान और उपचारात्मक अभ्यास:

प्रकृति (व्यक्तिगत संविधान):

प्रकृति को किसी व्यक्ति की प्राकृतिक अवस्था के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, जो उसके आनुवंशिक संविधान द्वारा निर्धारित होती है। आयुर्वेद के अनुसार, प्रत्येक व्यक्ति की एक निश्चित प्रकृति होती है जो उसके गर्भाधान के समय ही स्थापित होती है जब गर्भ में शुक्राणु और अंडाणु एक होते हैं। आयुर्वेद हमेशा इस बात पर जोर देता है कि प्रत्येक व्यक्ति का अपना एक अनूठा संविधान होता है जो उसके दोषों के संतुलन से निर्धारित होता है। यही कारण है कि व्यक्तिगत उपचार के लिए किसी की प्रकृति को समझना आवश्यक होता है।

आहार:

"आहार" का अर्थ है किसी व्यक्ति या समूह द्वारा नियमित रूप से खाया जाने वाला भोजन और पेय। इसका उपयोग किसी विशिष्ट खाने की योजना या पैटर्न का वर्णन करने के लिए भी किया जा सकता है, जिसका लक्ष्य अक्सर किसी विशेष स्वास्थ्य परिणाम को प्राप्त करना होता है, जैसे कि वजन कम करना। आहार संबंधी सिफारिशें व्यक्ति के दोषों के अनुरूप होती हैं और इन्हें आयुर्वेदिक उपचार की आधारशिला भी माना जाता है।

हर्बल मेडिसिन (द्रव्यगुण):

आयुर्वेद शरीर में संतुलन बहाल करने के लिए जड़ी-बूटियों और प्राकृतिक पदार्थों के विशाल भेषजकोष का उपयोग करता है। आयुर्वेद की एक मुख्य शाखा द्रव्यगुण औषधीय पौधों और उनके गुणों का अध्ययन करती है। यह समझने पर केंद्रित है कि जड़ी-बूटियाँ और अन्य तत्व चिकित्सीय रूप से कैसे काम करते हैं, जिसमें उनकी पहचान, गुण और शरीर पर प्रभाव शामिल हैं। आयुर्वेदिक दवाओं को प्रभावी ढंग से तैयार करने और उपयोग करने के लिए यह ज्ञान महत्वपूर्ण है।

जीवनशैली अभ्यास (विहार):

आयुर्वेद के संदर्भ में, "विहार" का तात्पर्य जीवनशैली प्रथाओं और दैनिक दिनचर्या से संबंधित होता है जो स्वास्थ्य और कल्याण को प्रभावित करते हैं। इसमें आहार, व्यायाम, नींद, सामाजिक संपर्क और समग्र व्यवहार पैटर्न सहित गतिविधियों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल होती है। उचित विहार का उद्देश्य शरीर के तीन दोषों (वात, पित्त और कफ) के भीतर संतुलन बनाए रखना और इष्टतम स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है।

पंचकर्म (विषहरण):

पंचकर्म एक संस्कृत शब्द है जिसका अर्थ है "पांच उपचार"। आयुर्वेद की भाषा में, यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका उपयोग बीमारी और खराब पोषण द्वारा छोड़े गए विषाक्त पदार्थों को शरीर से साफ़ करने के लिए किया जाता है। आयुर्वेद शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के उद्देश्य से सफाई और विषहरण प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला को भी निरूपित करता है।

योग और ध्यान:

योग और ध्यान एक पूरक अभ्यास हैं जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से कई प्रकार से लाभप्रद होते हैं। योग, जिसे प्रायः "चलती ध्यान" के रूप में वर्णित किया जाता है जो लचीलापन, शक्ति और मानसिक स्पष्टता बढ़ाने के लिए शारीरिक आसन, श्वास नियंत्रण (प्राणायाम) और ध्यान को एक दूसरे से जोड़ता है। वही दूसरी ओर, ध्यान मन को एक बिंदु या वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रशिक्षित करके आंतरिक शांति की अनुभूति और तनाव को कम करने पर केंद्रित करता है। इन अभ्यासों को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए इनको आयुर्वेद में शामिल किया गया है।

मालिश (अभ्यंग):

अभ्यंग एक पारंपरिक आयुर्वेदिक मालिश होती है जिसमें पूरे शरीर की मालिश करने के लिए गर्म, अक्सर हर्बल-युक्त तेल का उपयोग किया जाता है, व्यक्ति के सिर से पैर तक। यह आयुर्वेद में एक मुख्य अभ्यास भी है, जो प्राचीन भारत में उत्पन्न चिकित्सा की एक समग्र प्रणाली से संबंध रखता है। हर्बल तेलों का उपयोग करके विभिन्न मालिश तकनीकों का उपयोग शारीरिक व मानसिक विश्राम और शरीर में रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है।

समग्र दृष्टिकोण:

मन-शरीर संबंध:

मन-शरीर संबंध मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच पारस्परिक संबंध को संदर्भित करता है, जहां व्यक्ति के विचार, भावनाएं और विश्वास शारीरिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करते हैं, और इसके ठीक विपरीत। यह संबंध बताता है कि व्यक्ति की मानसिक स्थिति उसके शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है, और उसके शारीरिक स्वास्थ्य, बदले में, उसकी मानसिक स्थिति को प्रभावित कर सकता है। यही कारण है कि आयुर्वेद मन और शरीर के परस्पर संबंध को पहचानता है और भावनात्मक कल्याण के महत्व पर जोर देता है।

रोकथाम पर जोर:

रोकथाम पर जोर देने का मतलब होता है कि व्यक्ति अपने स्वास्थ्य समस्याओं, चोटों या बीमारियों को शुरू में ही रोकने के लिए निर्मित किए गए हस्तक्षेपों को प्राथमिकता दे, न कि उनके विकसित होने के बाद उनका समाधान ढूंढे। इस दृष्टिकोण का उद्देश्य बीमारी के बोझ को कम करना, समग्र स्वास्थ्य में सुधार करना और संभावित रूप से जीवन बचाना होता है। आयुर्वेद संतुलित जीवनशैली बनाए रखकर बीमारी को रोकने को हमेशा प्राथमिकता देता है।

प्राकृतिक उपचार:

प्राकृतिक उपचार उन औषधीय उत्पादों या प्रथाओं को संदर्भित करते हैं जो प्राकृतिक स्रोतों, जैसे कि पौधे, खनिज, बैक्टीरिया या जानवरों से प्राप्त होते हैं, जिनका उपयोग बीमारियों के इलाज या रोकथाम के लिए किया जाता है। मुख्य रूप से, ये उपचार अक्सर हर्बल उपचार की श्रेणी में आते हैं, जो विशेष रूप से औषधीय उद्देश्यों के लिए पौधे-आधारित सामग्री का उपयोग करते हैं। हां, यह बात याद रखने योग्य है कि सभी प्राकृतिक उपचार हर्बल नहीं होते हैं, हर्बल उपचार प्राकृतिक उपचार की व्यापक अवधारणा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता हैं। आयुर्वेद शरीर की जन्मजात उपचार क्षमताओं को बढ़ावा देने के लिए प्राकृतिक पदार्थों और उपचारों का उपयोग करता है। व्यक्ति को यह ध्यान रखना चाहिए कि आयुर्वेदिक उपचार पर विचार करते समय, योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सकों से परामर्श करे और उनके दिशा-निर्देश में ही प्राकृतिक उपचार का व्यवहार करे।

आयुर्वेद की शाखाएँ:

शास्त्रीय आयुर्वेद को पारंपरिक रूप से आठ शाखाओं में विभाजित किया गया है, जिन्हें अष्टांग आयुर्वेद के नाम से भी जाना जाता है। ये शाखाएँ व्यापक प्रणाली के भीतर विशेष ध्यान केंद्रित करने वाले क्षेत्रों का प्रतिनिधित्व करती हैं। चलिए उन सभी आठों शाखाओँ को समझते है।

काया चिकित्सा (आंतरिक चिकित्सा):

यह शाखा सामान्य चिकित्सा से संबंधित होता है और पूरे शरीर को प्रभावित करने वाली बीमारियों के इलाज पर ध्यान केंद्रित करती है। इसमें पाचन संबंधी विकार, बुखार और श्वसन संबंधी बीमारियों सहित कई तरह की बीमारियों को शामिल किया गया है।

बाल चिकित्सा (बाल रोग):

कौमारभृत्य के नाम से भी जानी जाने वाली यह शाखा बाल देखभाल में माहिर है। यह बच्चों के स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों, जैसे पोषण, विकासात्मक मील के पत्थर और बचपन की बीमारियों को संबोधित करती है।

ग्रह चिकित्सा (मनोचिकित्सा):

यह शाखा मानसिक और मनोवैज्ञानिक विकारों पर ध्यान केंद्रित करती है। यह चिंता, अवसाद और अन्य मानसिक स्वास्थ्य असंतुलन जैसी स्थितियों को संबोधित करती है।

शल्य तंत्र (सर्जरी):

यह शाखा शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं और तकनीकों से संबंधित होता है। इसमें बाहरी वस्तुओं को निकालना और घावों और चोटों का उपचार शामिल है।

शालक्य तंत्र (ओटोरहिनोलैरिंजोलॉजी और नेत्र विज्ञान):

यह शाखा व्यक्ति के आंख, कान, नाक और गले सहित सिर और गर्दन क्षेत्र को प्रभावित करने वाले रोगों के उपचार पर ध्यान केंद्रित करते है।

अगद तंत्र (विष विज्ञान):

यह शाखा विषों की पहचान और उनके प्रभावों के उपचार से संबंधित है। इसमें काटने, डंक मारने और अन्य विषाक्त जोखिमों का प्रबंधन करना शामिल होता है।

रसायन तंत्र (कायाकल्प चिकित्सा):

यह शाखा व्यक्ति के दीर्घायु और जीवन शक्ति को बढ़ावा देने पर ध्यान केंद्रित करता है। इसमें शरीर और मन को फिर से जीवंत करने के उद्देश्य से उपचार और अभ्यास शामिल हैं।

वाजीकरण तंत्र (कामोद्दीपक चिकित्सा):

यह शाखा व्यक्ति के यौन स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता से संबंधित होता है। इसमें यौन क्षमता बढ़ाने और प्रजनन कार्य में सुधार करने के उपचार शामिल किये जाते हैं।

ये आठ शाखाएँ आयुर्वेदिक प्रणाली के भीतर स्वास्थ्य और रोग के विभिन्न पहलुओं को संबोधित करने के लिए अपनी एक व्यापक दृष्टिकोण व रूपरेखा प्रदान करती हैं।

आयुर्वेद के प्रकार:

डॉ. सुनील दुबे जो बिहार के सीनियर सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर है बताते है कि यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि आयुर्वेद के "प्रकार" को आम तौर पर वर्गीकृत नहीं किया जाता है जैसा कि विभिन्न चिकित्सा विशेषताओं के साथ देख सकते हैं। हाँ, यह सही है कि आयुर्वेद विभिन्न शाखाओं और दृष्टिकोणों के साथ एक एकीकृत प्रणाली को अपनाता है। हालाँकि, हम आयुर्वेद का अभ्यास करने के विभिन्न तरीकों और इसके भीतर विभिन्न विशेषज्ञताओं पर चर्चा कर सकते हैं। चलिए इसके विखंडन को समझते है:

शास्त्रीय आयुर्वेद:

यह चरक संहिता, सुश्रुत संहिता और अष्टांग हृदय जैसे प्राचीन ग्रंथों पर आधारित पारंपरिक प्रणाली को संदर्भित करता है। यह अष्टांग आयुर्वेद की आठ शाखाओं (काया चिकित्सा, बाल चिकित्सा, मनोचिकित्सा, शल्य तंत्र, शालक्य तंत्र, अगद तंत्र, कायाकल्प चिकित्सा, और कामोद्दीपक चिकित्सा) पर विशेष जोर देता है और दोषों, धातुओं और मल के मूल सिद्धांतों का पालन करता है।

आयुर्वेदिक विशेषज्ञता:

शास्त्रीय आयुर्वेद के अंतर्गत, आयुर्वेदिक चिकित्सक विशिष्ट क्षेत्रों में विशेषज्ञता प्राप्त करते हैं, जो निम्नलिखित है:

• पंचकर्म: विषहरण और कायाकल्प चिकित्सा पर केंद्रित।
• काया चिकित्सा: सामान्य चिकित्सा।
• बाल चिकित्सा: बाल चिकित्सा।
• शल्य तंत्र: शल्य चिकित्सा।
• शालक्य तंत्र: ईएनटी और नेत्र विज्ञान।
• अष्टांग आयुर्वेद की अन्य शाखाएँ।

आयुर्वेद और आधुनिक एकीकरण:

समकालीन व्यवहार में देखा जाय तो आयुर्वेद को आधुनिक चिकित्सा विज्ञान के साथ एकीकृत करने की प्रवृत्ति बढ़ रही है। इसका मूल कारण यह है कि इससे परिणाम बेहतर मिलते है।

इसमें शामिल है:

• वैज्ञानिक तरीकों का उपयोग करके आयुर्वेदिक उपचारों की प्रभावकारिता पर शोध करना।

• मानकीकृत आयुर्वेदिक फॉर्मूलेशन विकसित करना।

• आयुर्वेदिक सिद्धांतों को मुख्यधारा की स्वास्थ्य सेवा में एकीकृत करना।

 क्षेत्रीय विविधताएँ:

आयुर्वेद के सिद्धांतों का एक मूल सेट है, स्थानीय जड़ी-बूटियों, आहार प्रथाओं और सांस्कृतिक प्रभावों के कारण क्षेत्रीय विविधताएं मौजूद हैं। ये विविधताएं विभिन्न हर्बल योगों और चिकित्सीय दृष्टिकोणों में रूप में प्रकट हो सकती हैं।

आयुर्वेदिक स्वास्थ्य और जीवनशैली:

बहुत से लोग अपने समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आयुर्वेद का उपयोग करते हैं। इसमें निम्नलिखित कार्य शामिल हो सकते हैं:

• आहार में बदलाव।
• योग और ध्यान अभ्यास।
• हर्बल सप्लीमेंट।
• दैनिक और मौसमी दिनचर्या।

मूलतः आयुर्वेद एक व्यापक प्रणाली है जिसमें विशिष्ट शाखाएँ और विकसित अभ्यास हैं, न कि अलग-अलग "प्रकार।" आयुर्वेद में बुनियादी सिद्धांत एक समान रहते हैं, जबकि अनुप्रयोग और अनुकूलन भिन्न हो सकते हैं।

आयुर्वेद की विशेषताएं:

अगर हम आयुर्वेद के विशेषताएं के बारे में बात करे तो इसके कई विशिष्ट विशेषताएं हैं जो इसे एक अद्वितीय और व्यापक चिकित्सा प्रणाली के रूप में दुसरो से अलग करती हैं। यहाँ इसकी कुछ प्रमुख विशेषताएं है, जो निम्नलिखित है:

समग्र दृष्टिकोण:                             

आयुर्वेद व्यक्ति को समग्र रूप से रेखांकित करता है साथ-ही-साथ यह शरीर, मन और आत्मा के बीच के अंतर्संबंध को ध्यान में रखता है। यह इस बात पर विशेष जोर देता है कि स्वास्थ्य का मतलब सिर्फ बीमारी का न होना नहीं है, बल्कि समग्र खुशहाली की स्थिति है। यह समग्र दृष्टिकोण व्यक्तियों को जीवनशैली में बदलाव, आहार समायोजन और तनाव प्रबंधन तकनीकों के माध्यम से अपने स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लेने के लिए प्रोत्साहित करता है।

व्यक्तिगत उपचार:

आयुर्वेद यह मानता है कि प्रत्येक व्यक्ति की एक अलग संरचना (प्रकृति) होती है और उसके अनुसार उपचार तैयार करता है। आहार संबंधी सुझाव, हर्बल उपचार और जीवनशैली संबंधी अभ्यास व्यक्ति के दोष संतुलन के आधार पर व्यक्तिगत होते हैं। यह व्यक्तिगत दृष्टिकोण यह सुनिश्चित करता है कि उपचार व्यक्ति की विशिष्ट आवश्यकताओं और दोष असंतुलन के अनुरूप हो।

संतुलन पर ज़ोर:

आयुर्वेद में दोषों (वात, पित्त और कफ) की अवधारणा केंद्रीय है। इन दोषों के बीच संतुलन बनाए रखना स्वास्थ्य के लिए आवश्यक माना जाता है। आयुर्वेदिक उपचार का मुख्य बिंदु सभी दोषों को संतुलित करने से है जो व्यक्ति के समस्या का कारण बनते है। 

प्राकृतिक उपचार:

आयुर्वेद मुख्य रूप से जड़ी-बूटियों, मसालों, खनिजों और तेलों सहित प्राकृतिक पदार्थों का उपयोग करता है। यह शरीर की खुद को ठीक करने की जन्मजात क्षमता पर जोर देता है। प्राकृतिक उपचारों पर जोर देने से दुष्प्रभावों का जोखिम कम हो सकता है तथा सौम्य, टिकाऊ उपचार को बढ़ावा मिल सकता है।

निवारक फोकस:

आयुर्वेद स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देकर बीमारियों को रोकने को प्राथमिकता देता है। स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आहार, व्यायाम, नींद और तनाव प्रबंधन को महत्वपूर्ण माना जाता है।

जीवनशैली संबंधी सिफारिशें:

आयुर्वेद प्राकृतिक लय के साथ तालमेल बिठाने के लिए दैनिक दिनचर्या (दिनचर्या) और मौसमी दिनचर्या (ऋतुचर्या) पर विस्तृत मार्गदर्शन प्रदान करता है। यह इष्टतम स्वास्थ्य के लिए संतुलित जीवनशैली के महत्व पर जोर देता है। जीवनशैली प्रबंधन पर यह ध्यान व्यक्तियों को उनके स्वास्थ्य और कल्याण को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।

मन-शरीर संबंध:

आयुर्वेद शरीर पर मन के गहन प्रभाव को पहचानता है और इसमें योग और ध्यान जैसी प्रथाओं को शामिल करता है। यह शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भावनात्मक कल्याण के महत्व पर जोर देता है।

विषहरण और कायाकल्प:

पंचकर्म, सफाई और विषहरण प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला, आयुर्वेदिक चिकित्सा का एक प्रमुख पहलू है। रसायन चिकित्सा का उद्देश्य शरीर को फिर से जीवंत करना और दीर्घायु को बढ़ावा देना है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आयुर्वेद का इतिहास काफी पुराना है और कई लोग इसे उपयोगी पाते हैं, फिर भी किसी भी आयुर्वेदिक उपचार को शुरू करने से पहले अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से परामर्श करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है।

निवारक स्वास्थ्य सेवा:

आयुर्वेद उपचार से ज़्यादा रोकथाम को प्राथमिकता देता है, संतुलन बनाए रखने और बीमारी को रोकने के लिए स्वस्थ आदतों और दिनचर्या की सिफारिश करता है। रोकथाम पर यह ध्यान व्यक्तियों को पुरानी बीमारियों से बचने और उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है।

हमें उम्मीद है कि आयुर्वेद की कुछ खास बातें आपको समझ में आ गई होंगी...

जल्द ही मिलते हैं एक नए विषय के साथ...

आपका

दुबे क्लिनिक