How to deal with Ejaculation Disorders: Best Sexologist Doctor in Patna, Bihar India for male and female

अगर आप स्खलन विकारों के कारण यौन जीवन से जूझ रहे हैं, तो यह जानकारी आपके लिए बेहद उपयोगी साबित होगी। जैसा कि हम सभी जानते हैं, दुनिया में ज़्यादातर लोग शीघ्रपतन के कारण अपने जीवन में यौन समस्याओं से जूझ रहे हैं, जहाँ इस समस्या के सफल उपचार की सफलता दर बहुत कम है। आज के इस सत्र में, हम स्खलन और स्खलन विकारों से जुड़े कुछ ऐसे तथ्य लेकर आए हैं जो उन लोगों के लिए समझने योग्य और उपयोगी हैं जो इस समस्या से निपटना चाहते हैं।

वर्ल्ड फेमस आयुर्वेदाचार्य डॉ सुनील दुबे, जो पटना के सर्वश्रेष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर में से एक है और पुरे भारत में इस सेक्सोलॉजिस्ट के पेशे में अग्रणी रहे है। उन्होंने पुरुषों में होने वाले इस स्खलन विकार समस्या पर अपना शोध भी किया है, साथ ही, उन्होंने इस समस्या से पीड़ित व्यक्तियों के लिए प्रभावी और शुद्ध आयुर्वेदिक उपचार की खोज भी की है। उन्होंने इस स्खलन विकार के इस समस्या को अपने दैनिक अभ्यास व उपचार के आधार पर अपने अनुभव को शेयर किया है। उम्मीद है, यह लेखन उन लोगों के लिए बहुत ही उपयोगी सिद्ध होगी जो अपने यौन जीवन में शीघ्रपतन, विलंबित स्खलन, या अन्य स्खलन विकार के समस्या से जूझ रहे है, और अभी भी सटीक उपचार के लिए एक सेक्सोलॉजिस्ट से दूसरे सेक्सोलॉजिस्ट क्लिनिक के चक्कर लगा रहे है। आइये अब हम, आज हम मुख्य विषय पर आते हैं।

स्खलन क्या है?

पुरुषों में होने वाले स्खलन वह प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसके द्वारा पेनिले से वीर्य बाहर निकलता है। यह पुरुष यौन उत्तेजना का अंतिम चरण और प्राकृतिक गर्भाधान का एक महत्वपूर्ण हिस्सा भी है। यौन प्रतिक्रिया चक्र के अनुसार, यह पुरुष के चौथा चरण है, जहां वह स्खलन के परिणामस्वरूप संकल्प की ओर अग्रसर होता है।

इस प्रक्रिया का विवरण निम्नलिखित है:

• यौन उत्तेजना: इससे आमतौर पर पेनिले में उत्तेजना उत्पन्न होती है, हालाँकि स्खलन के लिए उत्तेजना आवश्यक नहीं है।
• स्खलन चरण: इस प्रारंभिक चरण के दौरान, अधिवृषण में संग्रहित शुक्राणु शुक्रवाहिकाओं (वैस डिफेरेंस) से प्रवाहित होते हैं। फिर वे विभिन्न सहायक ग्रंथियों (जैसे शुक्र पुटिकाएँ और प्रोस्टेट ग्रंथि) से निकलने वाले द्रव के साथ मिलकर वीर्य बनाते हैं। यह मिश्रण फिर मूत्रमार्ग में प्रवेश करता है। इस बिंदु पर, कई पुरुषों को "वापसी का कोई रास्ता नहीं" महसूस होता है, जहाँ स्खलन अनैच्छिक रूप से हो जाता है।
• निष्कासन चरण: यह पेनिले से वीर्य को बाहर निकालने की क्रिया है। बल्बस्पोंजियोसस और प्यूबोकोकसीगियस मांसपेशियों सहित श्रोणि तल की मांसपेशियों के मजबूत, लयबद्ध संकुचन, वीर्य को मूत्रमार्ग से बाहर धकेलते हैं। वीर्य को मूत्राशय में वापस जाने से रोकने के लिए मूत्राशय का मुख भी बंद हो जाता है। इस चरण के साथ आमतौर पर पुरुषों को चरमोत्कर्ष, तीव्र आनंद की अनुभूति होती है।

स्खलन यौन क्रिया (हस्तमैथुन या संभोग) के दौरान, या नींद के दौरान स्वतः हो सकता है (जिसे "स्वप्नदोष" या रात्रि स्खलन कहा जाता है) ।

पुरुषों में होने वाले स्खलन से संबंधित कई स्थितियाँ भी हैं, जैसे:

• शीघ्रपतन: यह स्खलन व्यक्ति में उसके अपेक्षा से पहले हो जाता है।
• विलंबित स्खलन: इस स्खलन के लिए अत्यधिक उत्तेजना की आवश्यकता होती है, या यह स्खलन बिल्कुल भी नहीं हो सकता है।
• प्रतिगामी स्खलन: पुरुषों के वीर्य पेनिले से बाहर निकलने के बजाय मूत्राशय में वापस चला जाता है। यह पुरुषों में बाँझपन का एक कारण भी है।
• अस्खलन: स्खलन न कर पाना या असमर्थता का होना।
• दर्दनाक स्खलन होना: दर्दनाक या असुविधाजनक स्खलन का होना।

स्खलन विकारों के मुख्य प्रकारों के पीछे के विज्ञान की व्याख्या:

डॉ. दुबे बताते है कि स्खलन विकार पुरुषों के लिए एक आम चिंता का विषय हैं और उनके जीवन की गुणवत्ता और प्रजनन क्षमता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकते हैं। ये विकार आमतौर पर कई मुख्य श्रेणियों में आते हैं, जिनमें से प्रत्येक के अपने अंतर्निहित वैज्ञानिक तंत्र होते हैं, उन सभी तंत्रों में अक्सर तंत्रिका संबंधी, हार्मोनल, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारकों का एक जटिल अंतर्संबंध शामिल होता है। यहां मुख्य प्रकारों के पीछे के विज्ञान का विवरण निम्नलिखित है:

शीघ्रपतन (अपेक्षा के पहले स्खलन होना):

पुरुषों में होने वाले शीघ्रपतन की विशेषता यह है कि उसका स्खलन अपेक्षा से पहले हो जाता है, प्रायः महिला साथी में प्रवेश से पहले या उसके तुरंत बाद, जिससे व्यक्ति या दम्पति को परेशानी होती है।

शीघ्रपतन के पीछे का विज्ञान:

• तंत्रिका-जैविक कारक (सेरोटोनिन अनियमन): इसे एक प्रमुख तंत्रिका-जैविक कारण माना जाता है। सेरोटोनिन एक तंत्रिका-संचारक है जो स्खलन को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मस्तिष्क में सेरोटोनिन का निम्न स्तर, या सेरोटोनिन रिसेप्टर्स की अतिसंवेदनशीलता, शीघ्रपतन से दृढ़ता से जुड़ी होती है। स्खलन प्रतिवर्त को मेरुदंड और अधिमेरुदंड केंद्रों (मस्तिष्क स्तंभ और हाइपोथैलेमस में) द्वारा नियंत्रित किया जाता है, और सेरोटोनिन जैसे तंत्रिका-संचारकों में असंतुलन इस प्रतिवर्त को अतिसंवेदनशील बना सकता है, जिससे व्यक्ति का स्खलन बहुत जल्दी हो जाता है।
• आनुवंशिक प्रवृत्ति: इस बात के प्रमाण बढ़ रहे हैं कि शीघ्रपतन वंशानुगत हो सकता है, इस प्रवृत्ति में तंत्रिका-जैविक मार्गों को प्रभावित करने वाले एक आनुवंशिक घटक का सुझाव देता है।
• हार्मोनल असंतुलन: ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (LH), प्रोलैक्टिन और थायरॉइड-उत्तेजक हार्मोन (TSH) जैसे कुछ हार्मोनों के असामान्य स्तर शीघ्रपतन से जुड़े पाए गए हैं। हाइपरथायरायडिज्म (अतिसक्रिय थायरॉइड) को विशेष रूप से शीघ्रपतन से जोड़ा गया है।
• पेनिले का अतिसंवेदनशीलता: शीघ्रपतन से ग्रस्त कुछ पुरुषों में तंत्रिका अंतों के उच्च घनत्व के कारण जननांग क्षेत्र में संवेदनशीलता बढ़ सकती है, जिससे स्खलन प्रतिवर्त तेज़ हो जाता है।
• स्खलन प्रतिवर्त अतिसंवेदनशीलता: स्खलन प्रतिवर्त, जो तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होता है, अत्यधिक संवेदनशील हो सकता है, जिससे स्खलन का संकेत तेज़ी से आता है।
• सूजन/संक्रमण: प्रोस्टेट या मूत्रमार्ग की सूजन या संक्रमण शीघ्रपतन में योगदान कर सकता है।
• स्तंभन दोष (ईडी): ईडी से ग्रस्त पुरुष अपने स्तंभन को खोने से बचने के लिए अनजाने में स्खलन करने की जल्दी कर सकते हैं, जो शीघ्रपतन को बढ़ा सकता है या इसमें योगदान दे सकता है।

मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक कारक:

हालाँकि ये प्रत्यक्ष शारीरिक कारण नहीं हैं, मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक कारक भी शीघ्रपतन को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं। इसका प्रभाव अप्रत्यक्ष रूप से होता है, जिसके लिए पीड़ित व्यक्ति को सही परामर्श की आवश्यकता होती है। इनमें शामिल हैं:

• प्रदर्शन संबंधी चिंता: यौन प्रदर्शन को लेकर डर या चिंता, खासकर नए रिश्तों में या शीघ्रपतन के पिछले अनुभवों के बाद।
• तनाव और अवसाद: ये मस्तिष्क की शारीरिक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने की क्षमता को कम कर सकते हैं, जिसमें स्खलन भी शामिल है।
• रिश्ते संबंधी समस्याएँ: व्यक्ति में विश्वास की कमी या भावनात्मक दूरी जैसे मुद्दे इसमें योगदान दे सकते हैं।
• अनुकूलित प्रतिक्रियाएँ: शुरुआती यौन अनुभव (जैसे, पकड़े जाने से बचने के लिए जल्दबाजी में हस्तमैथुन करना) शीघ्रपतन की आदत में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

विलंबित स्खलन (स्खलन के लिए अधिक उत्तेजना की आवश्यकता)

विलंबित स्खलन (डी.ई.) की विशेषता यह होती है कि इसमें पुरुष को पर्याप्त यौन उत्तेजना और इच्छा के बावजूद, स्खलन में महत्वपूर्ण देरी या स्खलन करने में असमर्थता होती है। वे अपने स्खलन के लिए यौन क्रिया में संघर्ष करते है।

विलंबित स्खलन (डीई) के पीछे का विज्ञान:

तंत्रिका संबंधी विकार: मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करने वाली स्थितियाँ स्खलन के लिए महत्वपूर्ण तंत्रिका मार्गों को बाधित कर सकती हैं। उदाहरणों में शामिल हैं:

• रीढ़ की हड्डी की चोटें: चोट जितनी गंभीर होगी, स्खलन करने की क्षमता गंभीर रूप से क्षीण हो जाएगी।
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस (एमएस): तंत्रिका कार्य को प्रभावित करने वाला एक प्रगतिशील रोग।
• स्ट्रोक: मस्तिष्क की क्षति पुरुषों में उसके स्खलन नियंत्रण में बाधा डाल सकती है।
• मधुमेह न्यूरोपैथी: दीर्घकालिक मधुमेह के कारण तंत्रिका क्षति, स्खलन को नियंत्रित करने वाले स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकती है।

दवा के दुष्प्रभाव: कई दवाएं डीई का कारण बन सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

• अवसादरोधी दवाएं, विशेष रूप से चयनात्मक सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटर (SSRI), जो कामोन्माद में देरी करने के लिए जाने जाते हैं।
• कुछ रक्तचाप की दवाएं (जैसे, बीटा-ब्लॉकर्स, अल्फा-ब्लॉकर्स जैसे टैमसुलोसिन)।
• मनोविकार रोधी दवाएं, ओपिओइड और कुछ बेंजोडायजेपाइन।

हार्मोनल असंतुलन: हालाँकि शीघ्रपतन (पीई) की तुलना में इसका संबंध कम स्पष्ट है, फिर भी कुछ अंतःस्रावी विकार इसमें भूमिका निभा सकते हैं, हालाँकि हाल के अध्ययनों ने कम टेस्टोस्टेरोन को डीई से लगातार नहीं जोड़ा जाता है।

शारीरिक असामान्यताएँ/रुकावटें: स्खलन नलिकाओं या मूत्रमार्ग में शारीरिक रुकावटें (जैसे, जन्मजात स्थितियों, संक्रमणों या सूजन के कारण) वीर्य निष्कासन में बाधा डाल सकती हैं।

सर्जरी: पैल्विक सर्जरी, विशेष रूप से प्रोस्टेट या मूत्राशय से जुड़ी सर्जरी (जैसे, प्रोस्टेटेक्टॉमी, मूत्राशय की गर्दन में चीरा लगाना), स्खलन के लिए जिम्मेदार तंत्रिकाओं को नुकसान पहुँचा सकती है।

मनोवैज्ञानिक कारक: शीघ्रपतन (पीई) की तरह, विलंबित स्खलन के भी कुछ महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक कारक होते हैं:

• चिंता और तनाव: ये स्खलन संबंधी प्रतिक्रिया चक्र को बाधित कर सकते हैं।
• रिश्तों की समस्याएँ: अनसुलझे संघर्ष या भावनात्मक अंतरंगता का अभाव।
• धार्मिक या सांस्कृतिक मान्यताएँ: सख्त पालन-पोषण या यौन क्रिया को लेकर अपराधबोध।
• विशिष्ट हस्तमैथुन शैलियाँ: कुछ पुरुष विशिष्ट हस्तमैथुन तकनीकें विकसित कर लेते हैं जिन्हें अपने साथी के साथ दोहराना मुश्किल होता है, जिससे संभोग के दौरान स्खलन में कठिनाई होती है।

उम्र बढ़ना: उम्र बढ़ना एक कारक हो सकता है, जो अक्सर न्यूरोलॉजिकल या संवहनी कार्य में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण होता है।

प्रतिगामी स्खलन (वीर्य का पेनिले से बाहर न निकलना)

प्रतिगामी स्खलन में, पुरुष का वीर्य चरमसुख के दौरान मूत्रमार्ग से बाहर निकलने के बजाय मूत्राशय में पीछे की ओर चला जाता है। इस दौरान, वह सूखा स्खलन की अनुभूति करता है। भारत में यह समस्या 1-3% लोगो में देखने को मिलती है, जब वे पुरुष बाँझपन से जूझ रहे होते है।

प्रतिगामी स्खलन के पीछे का विज्ञान:

मूत्राशय ग्रीवा शिथिलता: स्खलन के दौरान मूत्राशय ग्रीवा की मांसपेशी का ठीक से बंद न होना, प्रतिगामी स्खलन का मुख्य कारण है। आमतौर पर, यह मांसपेशी वीर्य को मूत्राशय में प्रवेश करने से रोकने के लिए कस जाती है। यदि यह पर्याप्त रूप से बंद नहीं होती है, तो वीर्य कम से कम प्रतिरोध वाले मार्ग से मूत्राशय में चला जाता है।

तंत्रिका क्षति: मूत्राशय की गर्दन की मांसपेशियों को नियंत्रित करने वाली तंत्रिकाओं को क्षति एक सामान्य अंतर्निहित कारण है। इसके निम्न कारण हो सकते हैं:

• मधुमेह: मधुमेह न्यूरोपैथी तंत्रिका कार्य को ख़राब कर सकती है।
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस: एक तंत्रिका संबंधी विकार जो तंत्रिका संकेतन को प्रभावित कर सकता है।
• रीढ़ की हड्डी की चोटें: तंत्रिका मार्गों को बाधित कर सकती हैं।

शल्यक्रिया (सर्जरी): श्रोणि क्षेत्र में शल्यक्रियाएँ, विशेष रूप से प्रोस्टेट (जैसे, प्रोस्टेट का ट्रांसयूरेथ्रल रिसेक्शन - TURP, ग्रीन लाइट लेज़र प्रोस्टेट सर्जरी) या मूत्राशय पर, मूत्राशय की गर्दन की मांसपेशियों को नुकसान पहुँचाने के सामान्य कारण हैं। वृषण कैंसर के लिए रेट्रोपेरिटोनियल लिम्फ नोड विच्छेदन भी इन तंत्रिकाओं को नुकसान पहुँचा सकता है।

निश्चित दवाएँ: कुछ दवाएँ, विशेष रूप से उच्च रक्तचाप या सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली अल्फा-ब्लॉकर्स, मूत्राशय की गर्दन की मांसपेशियों में शिथिलता पैदा कर सकती हैं, जिससे व्यक्ति में प्रतिगामी स्खलन हो सकता है।

जन्मजात विकृतियाँ: शायद ही कभी, जन्म से मौजूद संरचनात्मक असामान्यताएँ मूत्राशय की गर्दन को प्रभावित कर सकती हैं।

मूत्रमार्ग संकुचन रोग: हालाँकि यह कम ही आम है, कुछ मामलों में, मूत्रमार्ग के संकुचित होने से वीर्य मूत्राशय में वापस प्रवाहित हो जाता है।

अस्खलन (स्खलन का न होना):

अस्खलन, चरमसुख प्राप्त करने के बावजूद स्खलन का पूर्ण अभाव है। यह प्राथमिक (कभी स्खलन न होना) या द्वितीयक (पहले स्खलन करने की क्षमता होने के बाद स्खलन करने की क्षमता खो देना) हो सकता है।

अस्खलन के पीछे का विज्ञान:

स्खलन के कारण अक्सर विलंबित स्खलन के गंभीर रूपों से मिलते-जुलते होते हैं, जो स्खलन संबंधी प्रतिवर्त मार्ग में महत्वपूर्ण व्यवधान के कारण होता है।

तंत्रिका संबंधी क्षति: यह एक प्रमुख कारण है, जो अक्सर निम्न कारणों से होता है:

• रीढ़ की हड्डी की चोट (विशेष रूप से ऊपरी मोटर न्यूरॉन के पूर्ण घाव) ।
• मधुमेह न्यूरोपैथी।
• मल्टीपल स्केलेरोसिस।
• व्यापक पैल्विक सर्जरी (जैसे, रेडिकल प्रोस्टेटेक्टॉमी, प्रोक्टोकोलेक्टॉमी) से पैल्विक तंत्रिका क्षति।

स्खलन नलिका में रुकावट: स्खलन नलिकाओं में पूर्ण रुकावट वीर्य के निष्कासन को शारीरिक रूप से रोक सकती है।

हार्मोनल असंतुलन: गंभीर हार्मोनल कमियाँ, हालाँकि एकमात्र कारण के रूप में कम आम हैं, इसमें योगदान दे सकती हैं।

दवाएँ: कुछ दवाओं का इतना प्रबल अवरोधक प्रभाव हो सकता है कि वे स्खलन का कारण बन सकती हैं।

मनोवैज्ञानिक कारक (साइकोजेनिक स्खलन): किसी पहचान योग्य शारीरिक कारण के अभाव में, स्खलन पूरी तरह से मनोवैज्ञानिक हो सकता है। इनमें अक्सर शामिल होते हैं:

• व्यक्ति में गंभीर प्रदर्शन की चिंता।
• यौन गतिविधि से संबंधित गहरी हिचकिचाहट, अपराधबोध या भय।
• हस्तमैथुन की कल्पनाओं/तकनीकों और साथी के साथ यौन संबंध के बीच एक महत्वपूर्ण बेमेल।
• पर्याप्त उत्तेजना का अभाव।

स्पाइनल इजैक्युलेटरी जनरेटर की अतिसंवेदनशीलता/अल्पसंवेदनशीलता: प्रमुख शोध बताते हैं कि स्पाइनल इजैक्युलेटरी जनरेटर (काठ मेरुमज्जा में स्थित, L3-L4) की शिथिलता इसमें योगदान दे सकती है। अतिसंवेदनशीलता शीघ्रपतन से जुड़ी हो सकती है, लेकिन अतिसंवेदनशीलता (कम प्रतिक्रियाशीलता) स्खलन की व्याख्या कर सकती है।

दर्दनाक स्खलन (डिसोर्गैज़्मिया/ऑर्गैज़्माल्जिया)

यह व्यक्ति के स्खलन के दौरान या उसके तुरंत बाद होने वाले दर्द को दर्शाता है। यह अक्सर किसी स्वतंत्र विकार के बजाय किसी अंतर्निहित स्थिति का लक्षण होता है।

दर्दनाक स्खलन के पीछे का विज्ञान:

सूजन या संक्रमण: यह एक बहुत ही सामान्य कारण है, विशेष रूप से:

• प्रोस्टेटाइटिस: प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन (जीवाणुजनित या गैर-जीवाणुजनित) । प्रोस्टेट स्खलन द्रव के उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
• मूत्रमार्गशोथ: मूत्रमार्ग की सूजन।
• एपिडीडिमाइटिस/ऑर्काइटिस: अधिवृषण या वृषण की सूजन।
• यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई): जैसे क्लैमाइडिया या ट्राइकोमोनिएसिस।

स्खलन नलिका में रुकावट: रुकावटों के कारण स्खलन के दौरान दबाव और दर्द हो सकता है।

पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शन: पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों में जकड़न, ऐंठन या अन्य समस्याएं दर्द का कारण बन सकती हैं।

सर्जरी के बाद दर्द: जिन पुरुषों की प्रोस्टेट सर्जरी हुई है (जैसे, कैंसर के लिए रेडिकल प्रोस्टेटेक्टॉमी, या बीपीएच प्रक्रिया) उन्हें तंत्रिका जलन या पेल्विक एनाटॉमी में बदलाव का अनुभव हो सकता है जिससे दर्द हो सकता है। हर्निया रिपेयर सर्जरी भी कभी-कभी उस क्षेत्र की नसों को प्रभावित कर सकती है।

सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच): बढ़े हुए प्रोस्टेट के कारण दर्दनाक स्खलन हो सकता है।

तंत्रिका क्षति/न्यूरोपैथी: मधुमेह जैसी स्थितियां तंत्रिका क्षति का कारण बन सकती हैं जिसके परिणामस्वरूप दर्दनाक संवेदनाएं होती हैं।

वीर्य पुटिका संबंधी समस्याएं: वीर्य पुटिकाओं (वीर्य तक तरल पदार्थ ले जाने वाली ग्रंथियां) में पथरी जैसी समस्याएं दर्द का कारण बन सकती हैं।

दवाइयाँ: कुछ दवाइयाँ, जिनमें कुछ अवसादरोधी दवाइयाँ भी शामिल हैं, दुष्प्रभाव के रूप में दर्दनाक स्खलन का कारण बन सकती हैं।

मनोवैज्ञानिक कारक: हालाँकि अक्सर शारीरिक कारण मौजूद होते हैं, लेकिन तनाव, चिंता या रिश्ते की समस्याएँ जैसे मनोवैज्ञानिक कारक कभी-कभी दर्दनाक स्खलन सहित शारीरिक परेशानी का कारण बन सकते हैं।

यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि इन विकारों के अक्सर कई कारण होते हैं, यानी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारकों का संयोजन इसमें भूमिका निभा सकता है। अंतर्निहित कारण की पहचान करने और सबसे प्रभावी उपचार योजना निर्धारित करने के लिए किसी स्वास्थ्य सेवा पेशेवर द्वारा सटीक निदान महत्वपूर्ण है।

स्खलन विकारों के लिए आयुर्वेदिक उपचार:

हमारे आयुर्वेदचार्य डॉ. सुनील दुबे, बिहार के सर्वश्रेष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर, बताते है कि किसी भी गुप्त या यौन समस्या का जड़ से समाधान केवल और केवल आयुर्वेद में ही संभव है। आयुर्वेद स्खलन विकारों के उपचार के लिए विभिन्न दृष्टिकोण प्रदान करता है, जिन्हें आमतौर पर शीघ्रपतन (पीई) या विलंबित स्खलन के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। आयुर्वेदिक दर्शन में, इन स्थितियों को अक्सर 'दोषों', विशेष रूप से वात दोष, में असंतुलन से जोड़ा जाता है।

हाँ, यह याद रखना ज़रूरी है कि आयुर्वेदिक उपचारों से स्वयं उपचार करना जोखिम भरा हो सकता है। कोई भी नया उपचार शुरू करने से पहले, विशेष रूप से यौन स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के लिए, हमेशा किसी योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सक या चिकित्सक से परामर्श लेना जरुरी है। वे विकार के मूल कारण का निदान करते हैं और एक व्यक्तिगत उपचार योजना तैयार करने में मदद करते हैं, जिसमें जड़ी-बूटियों, चिकित्सा, आहार और जीवनशैली में बदलाव का संयोजन शामिल हो सकता है।

स्खलन विकारों के लिए आयुर्वेदिक दृष्टिकोणों का एक सामान्य अवलोकन यहां दिया गया है:

आयुर्वेदिक दृष्टिकोण को समझना:

• वात दोष असंतुलन: आयुर्वेद अक्सर शीघ्रपतन (क्षिप्रं मुंचति/शुक्रस्य शीरम उत्सर्गम/अतिघ्र प्रवृत्ति) को दूषित वात दोष के कारण मानता है। वात गति और तंत्रिका आवेगों के लिए ज़िम्मेदार है, और इसके असंतुलन से अतिसंवेदनशीलता और शीघ्रपतन हो सकता है।
• विलंबित स्खलन (चिरत प्रसेक): हालाँकि ऑनलाइन उपलब्ध सामान्यीकृत आयुर्वेदिक ग्रंथों में इसकी चर्चा कम ही होती है, विलंबित स्खलन दोष असंतुलन के कारण भी हो सकता है, जिसमें संभवतः बढ़ा हुआ कफ दोष या प्रजनन पथ को प्रभावित करने वाले दोषों का संयोजन शामिल हो सकता है।
• मनोवैज्ञानिक कारक: आयुर्वेद मन और शरीर के बीच मज़बूत संबंध को स्वीकार करता है। तनाव, चिंता, प्रदर्शन संबंधी चिंता और अन्य मनोवैज्ञानिक कारकों को स्खलन विकारों में महत्वपूर्ण योगदानकर्ता माना जाता है।

सामान्य आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ और सामग्री:

आयुर्वेद में पुरुषों के यौन स्वास्थ्य के लिए, जिसमें स्खलन संबंधी समस्याओं का इलाज भी शामिल है, पारंपरिक रूप से कई जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है। इनमें से कुछ सबसे ज़्यादा इस्तेमाल की जाने वाली जड़ी-बूटियाँ हैं:

• अश्वगंधा (विथानिया सोम्नीफेरा): "भारतीय जिनसेंग" के नाम से जाना जाने वाला यह एक एडाप्टोजेन है जो तनाव और चिंता को कम करने में मदद करता है, जो शीघ्रपतन समस्या के सामान्य कारण माने जाते हैं। यह सहनशक्ति बढ़ाने, टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने और समग्र यौन स्वास्थ्य में सुधार करने में भी सहायक माना जाता है।
• शिलाजीत: हिमालय से प्राप्त एक खनिज-समृद्ध स्त्राव, अपने कायाकल्प गुणों के लिए अत्यधिक जाना जाता है। ऐसा माना जाता है कि यह सहनशक्ति में सुधार करता है, इच्छा को बढ़ाता है, ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है और स्तंभन को बनाए रखने में मदद करता है, जिससे शीघ्रपतन को रोका जा सकता है। यह "अपान वायु" (वात का एक उपप्रकार) को संतुलित करने में मदद करता है जो जननांगों में रक्त परिसंचरण को नियंत्रित करता है।
• सफेद मूसली (क्लोरोफाइटम बोरिविलियनम): यह एक शक्तिशाली कामोद्दीपक है जो सहनशक्ति बढ़ाने, कामेच्छा में सुधार करने और प्रजनन प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है। इसका उपयोग अक्सर शीघ्रपतन को रोकने और शुक्राणुओं की संख्या में सुधार के लिए किया जाता है।
• गोक्षुरा (ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस): इसे प्रजनन स्वास्थ्य के लिए उपयोग किया जाता है। यह हार्मोन को संतुलित करने, टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने और पेनिले के ऊतकों को मज़बूत बनाने में मदद करता है, जिससे स्तंभन क्रिया और यौन इच्छा में सुधार होता है।
• कौंच बीज (मुकुना प्रुरिएंस / वेलवेट बीन): इसका उपयोग कामेच्छा और यौन प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए जाना जाता है। इसमें एल-डोपा होता है, जो डोपामाइन का एक अग्रदूत है, जो मूड को बेहतर बना सकता है और स्खलन में देरी कर सकता है।
• शतावरी (एस्पेरेगस रेसमोसस): हालाँकि इसे अक्सर महिला प्रजनन स्वास्थ्य से जोड़ा जाता है, यह हार्मोन को संतुलित करके, जीवन शक्ति और सहनशक्ति को बढ़ाकर और तनाव को कम करके पुरुषों को भी लाभ पहुँचा सकता है।
• जायफल (जायफल): इसमें कामोत्तेजक गुण होते हैं और यह नसों को शांत करने और तनाव को दूर करने में मदद कर सकता है, जो स्खलन में देरी करने में योगदान दे सकता है।
• अदरक और शहद: जब इन्हें मिलाया जाता है, तो ये रक्त प्रवाह में सुधार कर सकते हैं और प्राकृतिक कामोत्तेजक के रूप में कार्य कर सकते हैं, जिससे सहनशक्ति बढ़ती है।
• आंवला: विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह रोग प्रतिरोधक क्षमता और यौन क्षमता को बढ़ा सकता है। यह अतिरिक्त पित्त और वात को कम करने में मदद करता है, जो शीघ्रपतन का कारण माने जाते हैं।
• जेष्ठमध (मुलेठी की जड़): यह एक एडाप्टोजेन है जो तनाव और चिंता को दूर करने में मदद करता है, वात और पित्त दोषों को संतुलित करता है।
• विदारी कांदा (भारतीय कुडज़ू): इसमें कामोत्तेजक गुण होते हैं, यह शक्ति और सहनशक्ति को बढ़ाता है, और मन को शांत करने में मदद करता है।

आयुर्वेदिक उपचार और अभ्यास:

जड़ी-बूटियों के अलावा, आयुर्वेद में विभिन्न उपचार और जीवनशैली संबंधी सुझाव भी शामिल हैं:

• पंचकर्म (विषहरण): विषाक्त पदार्थों (अमा) को निकालने और दोषों, विशेष रूप से वात, को संतुलित करने के लिए विरेचन (शुद्धिकरण) और बस्ती (औषधीय एनीमा) जैसी प्रक्रियाओं की सलाह दी जा सकती है, जो यौन स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकती हैं।
• शिरोधारा: माथे पर औषधीय तेल की निरंतर धार, जो अपने शांत प्रभाव के लिए जानी जाती है, तनाव और चिंता को कम करने में मदद करती है, जो अक्सर शीघ्रपतन से जुड़ी होती है।
• अभ्यंग (तेल मालिश): पूरे शरीर पर नियमित तेल मालिश तंत्रिका तंत्र को आराम दे सकती है, रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकती है और तनाव कम कर सकती है।
• नास्य: नाक में औषधीय तेल डालना।
• वाजीकरण चिकित्सा: आयुर्वेद की यह विशिष्ट शाखा कामोत्तेजक, पौरुष शक्ति और प्रजनन स्वास्थ्य में सुधार पर केंद्रित है। इसका उद्देश्य शरीर को फिर से जीवंत करना और यौन क्रिया में सुधार करना है, जिसमें शीघ्रपतन और स्तंभन दोष जैसी समस्याओं का समाधान भी शामिल है। इसमें विभिन्न हर्बल और हर्बो-खनिज योग शामिल हैं।

आहार समायोजन (आहार):

• अनुशंसित: चिकने और गर्म खाद्य पदार्थ, जड़ी-बूटियों वाला उबला हुआ दूध, फलों के रस, मांस और मक्के के सूप जिनमें स्वास्थ्यवर्धक वसा (घी, जैतून का तेल, नारियल का तेल) हो।
• इनसे बचें: शुष्क, ठंडे, अपर्याप्त, पचने में हल्के, बासी, संरक्षित, असंगत खाद्य पदार्थ।
• मटर, चना, जौ, बाजरा, बीन्स, कच्चे सलाद जैसे वात-बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन करे।

जीवनशैली में बदलाव (विहार):

• तनाव प्रबंधन: तनाव, चिंता को कम करने और भावनात्मक स्थिरता में सुधार के लिए योग, ध्यान और गहरी साँस लेने के व्यायाम अत्यधिक अनुशंसित हैं, जिनका यौन स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव पड़ सकता है।
• नियमित व्यायाम: पैदल चलना, तैरना और योग जैसी गतिविधियाँ रक्त परिसंचरण में सुधार, श्रोणि की मांसपेशियों को मज़बूती और समग्र सहनशक्ति में वृद्धि कर सकती हैं।
• साथी के साथ संवाद: खुला संवाद मनोवैज्ञानिक कारकों पर काबू पाने और प्रदर्शन संबंधी चिंता को कम करने में मदद कर सकता है।
• बचाव: अत्यधिक शारीरिक और मानसिक परिश्रम से बचें।

महत्वपूर्ण विचार:

• व्यक्तिगत उपचार: आयुर्वेदिक उपचार अत्यधिक व्यक्तिगत होता है। जो एक व्यक्ति के लिए कारगर है, वह दूसरे के लिए कारगर नहीं भी हो सकता, क्योंकि यह व्यक्ति की विशिष्ट संरचना (प्रकृति) और आपके असंतुलन (विकृति) की प्रकृति पर निर्भर करता है।
• समग्र दृष्टिकोण: आयुर्वेद एक समग्र दृष्टिकोण पर ज़ोर देता है, जो न केवल लक्षणों पर बल्कि विकार में योगदान देने वाले अंतर्निहित शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारकों पर भी ध्यान केंद्रित करता है।
• धैर्य और निरंतरता: आयुर्वेदिक उपचारों में अक्सर सर्वोत्तम परिणामों के लिए धैर्य और अनुशंसित आहार का निरंतर पालन आवश्यक होता है।
• योग्य चिकित्सक: हमेशा किसी योग्य और अनुभवी आयुर्वेदिक चिकित्सक या प्रमाणित सेक्सोलॉजिस्ट सेक्सोलॉजिस्ट से मार्गदर्शन लें। सामान्य जानकारी के आधार पर स्व-चिकित्सा करने से बचें।

आयुर्वेद के ज्ञान को पेशेवर चिकित्सा सलाह के साथ जोड़कर, व्यक्ति अपने यौन स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को बेहतर बनाने की दिशा में काम कर सकते हैं।