World top Ayurvedacharya Dr. Sunil Dubey, recognized as the best sexologist in Patna, Bihar, provides the panacea for premature ejaculation at Dubey Clinic

क्या आप शीघ्रपतन की समस्या से जूझ रहे हैं? क्या आपने खुद इस यौन समस्या पर विचार किया है? क्या आपने गौर किया है कि आप अपने स्खलन पर नियंत्रण क्यों नहीं रख पाते? क्या पहले आपका स्खलन समय सामान्य था, लेकिन अब कम हो गया है? क्या आपने अपने स्खलन के समय को बेहतर बनाने के लिए दवाइयाँ ली हैं, लेकिन यह क्षणिक ही रहा? ऐसे कई सवाल हैं जहाँ व्यक्ति जीवन के विभिन्न चरणों में शीघ्रपतन की समस्या का सामना करता है। आज के सत्र में, विश्व प्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य, जो भारत के सबसे भरोसेमंद क्लिनिकल सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर हैं, ने अपने उपचार, शोध, अध्ययन और परामर्श के अनुभव साझा किए हैं; आशा है कि यह जानकारी उन लोगों के लिए मददगार साबित होगी जो अपने यौन जीवन से शीघ्रपतन की समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पाना चाहते हैं।

वह एक प्रमाणित आयुर्वेदिक चिकित्सक हैं और उन्होंने रांची विश्वविद्यालय से BAMS की स्नातक की डिग्री प्राप्त की है। वह एक लम्बे समय से MRSH (लंदन) के एक सक्रिय संबद्ध सदस्य भी रहे हैं जो शरीर रचना विज्ञान विभाग से संबंधित संस्था है। उन्होंने सेक्सोलॉजी चिकित्सा में विशेषज्ञता हासिल की है और अमेरिका से आयुर्वेद में पीएचडी पूरी की है। वह आयुर्वेद और सेक्सोलॉजी चिकित्सा विज्ञान के पेशे में एक अधिकृत शोधकर्ता हैं, जहां उन्होंने अपने करियर में विभिन्न पुरुष और महिला यौन विकारों पर सफलतापूर्वक शोध किया है। पिछले साढ़े तीन दशकों से, वह पटना में सर्वश्रेष्ठ क्लिनिकल सेक्सोलॉजिस्ट रहे हैं, साथ-ही पूरे भारत में संपूर्ण यौन चिकित्सा प्रदान करते रहे हैं। उनका कहना है कि भारत में लगभग 30-35% लोग (18 वर्ष से अधिक) इस शीघ्रपतन की समस्या के कारण अपने यौन जीवन से जूझ रहे हैं। भारत में पुरुषों में इस यौन समस्या का सबसे आम आयु वर्ग 20-35 वर्ष है। अपने पेशे के साथ-साथ, वे सामाजिक कार्यकर्ता के रूप में भी समाज के सभी समुदाय से जुड़े रहे है। निश्चित ही, यह इस पेशे की अहम कड़ी भी है जहां लोगो का उनपर अटूट विश्वास को दर्शाता है। 

पुरुषों में होने वाले शीघ्रपतन का अवलोकन:

डॉ. दुबे बताते है कि शीघ्रपतन (पीई) सभी आयु-वर्ग में होने वाला एक आम यौन समस्या है, जिसकी विशेषता स्खलन में देरी करने में लगातार या आवर्ती अक्षमता होती है, जो यौन गतिविधि के दौरान व्यक्ति या उनके साथी द्वारा वांछित समय से पहले होता है। मुख्य रूप से, यह महिला प्रवेश से पहले, उसके बाद या उसके तुरंत बाद हो सकता है, और अक्सर पुरूष या जोड़े के लिए संकट, हताशा और आत्म-सम्मान और रिश्तों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। इस स्थिति के लिए, जिम्मेवार कौन है यह बात जोड़े के लिए बहस का कारण बन सकती है। ज्यादातर मामले में, वैसे पुरूष जो भावनात्मक रूप से ज्यादा जुड़े होते है, वे खुद को दोषी मानते है और तनाव की स्थिति में चले जाते है।

शीघ्रपतन से जुड़े मुख्य बातें:

स्खलन का समय: यह सबसे परिभाषित अवलोकन है जिसमे व्यक्ति के स्खलन की तीव्र शुरुआत होती है। हालांकि इसके लिए कोई सार्वभौमिक रूप से सहमत "सामान्य" समय निर्धारित नहीं है, आम तौर पर, वैजिनल प्रवेश के एक मिनट के भीतर लगातार होने वाले स्खलन को आजीवन पीई के लिए एक नैदानिक मानदंड माना जाता है। अधिग्रहित पीई में, समय थोड़ा बढ़ सकता है (उदाहरण के लिए, 1-3 मिनट), लेकिन फिर भी वांछित से काफी कम और संकट की ओर ले जाता है। अतः व्यक्ति के लिए यह बात ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शीघ्रपतन के कभी-कभी होने वाले उदाहरण सामान्य हैं जो पीई का संकेत नहीं देते हैं।

नियंत्रण की कमी: शीघ्रपतन से पीड़ित व्यक्ति अपने स्खलन संबंधी प्रतिवर्त पर बहुत कम या कोई स्वैच्छिक नियंत्रण न होने की लगातार भावना की रिपोर्ट करते हैं। इसे रोकने या देरी करने के प्रयासों के बावजूद, उनका स्खलन अनैच्छिक रूप से होता है। वे चाहकर भी अपने स्खलन में देरी नहीं कर पाते है। उनका अपने स्खलन पर नियंत्रण न के बराबर होता है।

संकट और नकारात्मक परिणाम: व्यक्ति में होने वाला शीघ्रपतन लगातार नकारात्मक व्यक्तिगत परिणामों से जुड़ा हुआ होता है, जो उनके जीवन की गुणवत्ता और रिश्तों में करवाहट का कारण बन सकती है। निम्नलिखित कुछ उदाहरण है, जो व्यक्ति में शीघ्रपतन के व्यक्ति में देखने को मिलती है।

• संकट और हताशा: स्खलन को नियंत्रित करने में असमर्थता के बारे में परेशान, क्रोधित या निराश महसूस करना।
• चिंता: विशेष रूप से प्रदर्शन संबंधी चिंता, जहां भविष्य में समय से पहले स्खलन का डर चिंता का एक महत्वपूर्ण स्रोत बन जाता है, जो अक्सर समस्या को बढ़ा देता है।
• शर्मिंदगी और शर्म: अपर्याप्तता या "पुरुषत्व में कमी" की भावनाओं को जन्म देना।
• यौन अंतरंगता से बचना: पुरुष कथित विफलता और संबंधित नकारात्मक भावनाओं को रोकने के लिए यौन स्थितियों से पूरी तरह बचना शुरू कर सकते हैं।

रिश्ते पर प्रभाव: पुरुषों में होने वाले इस शीघ्रपतन की स्थिति, उनके रिश्ते के भीतर यौन और भावनात्मक अंतरंगता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है।

• यौन संतुष्टि में कमी: दोनों भागीदारों के लिए, क्योंकि यौन मुठभेड़ किसी एक के संतुष्ट होने से पहले ही समाप्त हो सकती है।
• संचार चुनौतियाँ: शर्मिंदगी या डर के कारण इस मुद्दे पर खुलकर चर्चा करने में कठिनाई, जिससे गलतफहमी और नाराजगी के बढ़ने की संभावना ज्यादा होती है।
• रिश्ते पर तनाव: अनसुलझे शीघ्रपतन की समस्या से भागीदारों के बीच भावनात्मक दूरी, तनाव और संघर्ष हो सकता है।
• साथी की भावनाएँ: यदि वे शीघ्रपतन को आकर्षण या रुचि की कमी के रूप में गलत समझते हैं, तो साथी उपेक्षित, निराश या यहाँ तक कि अवांछनीय भी महसूस कर सकता है।

देखे गए शीघ्रपतन के प्रकार:

• आजीवन (प्राथमिक) शीघ्रपतन: यह प्रकार यह तब देखा जाता है जब व्यक्ति को अपने पहले यौन संबंध से ही लगातार शीघ्रपतन का अनुभव होता है। इस प्रकार में अक्सर एक मजबूत जैविक या आनुवंशिक प्रवृत्ति शामिल होती है। भारत में लगभग 5-7% शीघ्रपतन के मामले, आजीवन शीघ्रपतन के रूप में देखा गया है।
• अर्जित (द्वितीयक) शीघ्रपतन: यह दूसरा प्रकार है जो तब देखा जाता है जब सामान्य स्खलन नियंत्रण की अवधि के बाद व्यक्ति में शीघ्रपतन पहली बार विकसित होता है। यह प्रकार अक्सर मनोवैज्ञानिक कारकों, अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों या जीवनशैली में बदलावों से जुड़ा होता है। आज के समय में, शीघ्रपतन से जुड़े मामले में, अर्जित शीघ्रपतन की समस्या से 22-25% लोग अपने-अपने यौन जीवन में जूझ रहे है।
• प्राकृतिक परिवर्तनशील शीघ्रपतन: यह शीघ्रपतन के कभी-कभार और असंगत प्रकरणों को संदर्भित करता है, जिन्हें यौन प्रदर्शन में एक सामान्य बदलाव के रूप में जाता है और आमतौर पर इनसे कोई खास परेशानी नहीं होती है या चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। यह कुछ लोगो के लिए परेशानी का सबब बन जाती है, जब वे इस प्राकृतिक परिवर्तनशील शीघ्रपतन को हल्के में नहीं लेते है।
• व्यक्तिपरक शीघ्रपतन: इस स्थिति में, व्यक्ति को लगता है कि उसका समय से पहले स्खलन हो रहा है, भले ही उसका योनि-अंतर स्खलन विलंब समय (IELT) सामान्य सीमा के भीतर हो। यह परेशानी वस्तुनिष्ठ रूप से तीव्र स्खलन के बजाय नियंत्रण की कमी की व्यक्तिपरक भावना से उत्पन्न होती है। यह किसी विशेष स्थिति या पार्टनर के साथ ज्यादा देखी जाती है।

संभावित योगदान कारक (शीघ्रपतन के साथ संबद्ध):

• मनोवैज्ञानिक कारक: वास्तव में देखा जाय तो, मनोवैज्ञानिक कारक किसी भी व्यक्ति के यौन जीवन को अप्रत्यक्ष रूप से प्रभावित करता है। शीघ्रपतन के मामले में, व्यक्ति में उसके प्रदर्शन की चिंता सबसे आम कारण में से एक है। इसके अलावा तनाव, चिंता विकार, अवसाद, संबंध समस्याएं, शुरुआती समय में नकारात्मक यौन अनुभव, और अपराधबोध की भावना या खराब शारीरिक छवि व्यक्ति को पूरी तरह से प्रभावित करते है।
• जैविक कारक: जैविक या शारीरिक कारक भी व्यक्ति में शीघ्रपतन की समस्या में योगदानकर्ता होते है। डॉ. दुबे बताते है कि मस्तिष्क रसायनों के असामान्य स्तर (सेरोटोनिन, डोपामाइन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर) और हार्मोनल असंतुलन (जैसे, थायरॉयड समस्याएं) भी व्यक्ति में स्खलन की प्रवृति को तीव्र करते है। इसके अलावा, प्रोस्टेट या मूत्रमार्ग की सूजन या संक्रमण भी स्खनल के समयावधि को तीव्र करते है। आनुवंशिक प्रवृत्ति वह जैविक कारक है जो आजीवन शीघ्रपतन की समस्या को प्रबल बनाती है। बहुत सारे व्यक्ति में उनके पेनिले की अतिसंवेदनशीलता ही उनके शीघ्रपतन का कारण बनते है।
• चिकित्सा स्थितियां: चिकित्सा स्थिति में व्यक्ति में इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) की समस्या सबसे आम है जो इस समस्या से संबंध रखते है। शीघ्रपतन और स्तंभन दोष अक्सर एक साथ जुड़े होते हैं। स्तंभन दोष से पीड़ित पुरुष अपने स्तंभन को खोने से बचने के लिए अवचेतन रूप से जल्दी स्खलन कर सकते हैं, जिससे उनमे शीघ्रपतन की समस्या हो सकती है। अन्य दीर्घकालिक स्वास्थ्य स्थितियाँ जैसे- मधुमेह, हृदय रोग, उच्च कोलेस्टेरोल, मोटापा, और किडनी की समस्या का सतत बने रहना भी व्यक्ति के यौन स्वास्थ्य को प्रभावित करते है।
• जीवनशैली कारक: स्वस्थ्य जीवन जीने में जीवनशैली का अहम रोल होता है। अनियमित व ख़राब जीवनशैली न केवल व्यक्ति को शारीरिक रूप से हानि पहुंचाते है, बल्कि यह मानसिक स्वास्थ्य को भी बुरी तरह से प्रभावित करते है। अत्यधिक शराब या मनोरंजक दवाओं का उपयोग, व्यक्ति के समस्त स्वास्थ्य-कल्याण को प्रभावित करते है। अनियमित यौन गतिविधि व्यक्ति में उसके संवेदनशीलता को बढ़ा सकती है और व्यक्ति को शीघ्रपतन की समस्या हो सकती है।

शीघ्रपतन के प्रकृति व विकृति के अवलोकन के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा व्यापक मूल्यांकन की आवश्यकता होती है, जिसमें अक्सर विस्तृत यौन इतिहास भी शामिल होता है, ताकि इसके प्रकारों के बीच अंतर किया जा सके, योगदान करने वाले कारकों की पहचान की जा सके और एक प्रभावी प्रबंधन योजना विकसित की जा सके।

व्यक्ति में होने वाले शीघ्रपतन का प्रभाव:

सही मायने में कहा जाय तो व्यक्ति में होने वाले शीघ्रपतन न केवल उसके यौन जीवन बल्कि शादी-शुदा जीवन को प्रभावित करता है। शीघ्रपतन (पीई) का पुरुषों के जीवन पर गहरा और अक्सर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है, जो बेडरूम से कहीं आगे तक फैला हुआ होता है। यह व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य, रिश्तों और जीवन की समग्र गुणवत्ता को प्रभावित करता है। व्यक्ति में सतत बने रहने वाला शीघ्रपतन की समस्या उसकी आत्म-छवि को भी प्रभावित करता है।

शीघ्रपतन के प्रभाव का विस्तृत विवरण निम्नलिखित है:

मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक प्रभाव:

• व्यथा और हताशा: व्यक्ति में शीघ्रपतन की यह सबसे तात्कालिक और व्यापक भावना होती है। स्खलन को नियंत्रित न कर पाने की क्षमता, जिसके कारण अक्सर यौन संबंध जल्दी और असंतोषजनक हो जाते हैं, व्यक्ति में अत्यधिक कुंठा और परेशानी का कारण बनती है।
• प्रदर्शन संबंधी चिंता: व्यक्ति में यह अक्सर एक दुष्चक्र बन जाता है। शीघ्रपतन का अनुभव करने के बाद, पुरुष भविष्य में होने वाले यौन संबंधों को लेकर अत्यधिक चिंतित हो जाते हैं, उन्हें फिर से खराब प्रदर्शन करने का डर सताते रहता है। यह चिंता स्वयं शीघ्रपतन में योगदान दे सकती है, जिससे समस्या और बढ़ जाती है।
• आत्मसम्मान और आत्मविश्वास में कमी: शीघ्रपतन न केवल यौन रूप से, बल्कि उसके जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी पुरुष के आत्मसम्मान और आत्मविश्वास को बुरी तरह से कम कर सकता है। वह खुद को अपर्याप्त, "कम मर्दाना" या अपने साथी को संतुष्ट करने में असमर्थ महसूस कर सकता है।
• अपराधबोध और शर्म: शीघ्रपतन से पीड़ित पुरुष अक्सर "अपने साथी को निराश करने" के लिए खुद को दोषी महसूस करते हैं या अपनी स्थिति पर शर्मिंदा होते हैं। इससे गोपनीयता और इस मुद्दे पर चर्चा करने में अनिच्छा पैदा हो सकती है, यहाँ तक कि अपने साथी या स्वास्थ्य सेवा पेशेवर के साथ भी नहीं।
• शर्मिंदगी: शीघ्रपतन जैसे यौन विकारों से जुड़ा कलंक व्यक्ति में गहरी शर्मिंदगी का कारण बन सकता है, जिससे उनके लिए मदद लेना मुश्किल हो जाता है।
• अवसाद और चिंता विकार: बार-बार होने वाला शीघ्रपतन अवसाद और सामान्यीकृत चिंता विकार जैसी मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों से दृढ़ता से जुड़ा हुआ है। लगातार तनाव, हताशा और नकारात्मक आत्म-धारणा इन मनोवैज्ञानिक समस्याओं में योगदान कर सकती है।
• अंतरंगता/बचने का डर: कुछ पुरुष शीघ्रपतन से जुड़ी शर्मिंदगी, चिंता और कथित विफलता से बचने के लिए यौन स्थितियों से पूरी तरह बचना शुरू कर सकते हैं। इससे यौन आवृत्ति और समग्र अंतरंगता में उल्लेखनीय गिरावट आ सकती है।
• आराम करने में कठिनाई: बहुत जल्दी स्खलन होने की लगातार चिंता पुरुष के लिए आराम करना और यौन गतिविधि का पूरी तरह से आनंद लेना असंभव बना सकती है।

रिश्ते पर असर:

• दोनों पार्टनर की यौन संतुष्टि में कमी: शीघ्रतपन का यह एक प्राथमिक और स्पष्ट परिणाम है। जब पुरुष का स्खलन बहुत जल्दी हो जाता है, तो दोनों पार्टनर यौन रूप से अतृप्त और असंतुष्ट महसूस कर सकते हैं, जिससे उनमे असंतोष की भावना जागृत हो जाती है।
• संवाद का टूटना: शर्मिंदगी या बेचैनी के कारण, जोड़ों को अक्सर शीघ्रपतन पर खुलकर चर्चा करने में कठिनाई होती है। संवाद की इस कमी से उनमे गलतफहमियाँ, धारणाएँ और भावनात्मक दूरी पैदा हो सकती है। अगर वे मूल समस्या को नहीं समझते हैं, तो पार्टनर खुद को अवांछनीय, अप्रिय महसूस कर सकता है या यहाँ तक कि रुचि की कमी का भी संदेह कर सकता है।
• तनाव और संघर्ष: शीघ्रपतन को अनदेखा करने से रिश्ते में काफी तनाव और संघर्ष पैदा हो सकता है। नाराज़गी, निराशा और अधूरी ज़रूरतों की भावनाएँ बढ़ सकती हैं, जिससे साझेदारी की समग्र गुणवत्ता ख़राब हो सकती है। शादी-शुदा जोड़े में तनाव और संघर्ष की स्थिति उत्पन्न हो जाती है।
• भावनात्मक अंतरंगता में कमी: शारीरिक क्रिया के अलावा, यौन अंतरंगता अक्सर भावनात्मक बंधनों को और गहरा बना देती है। जब यौन तनाव या निराशा का स्रोत बन जाता है, तो भावनात्मक संबंध प्रभावित हो सकता है, जिससे पार्टनर के बीच अलगाव की भावना भी पैदा हो सकती है।
• पार्टनर की अपनी परेशानी: शीघ्रपतन से ग्रस्त पुरुषों की पार्टनर भी भावनात्मक परेशानी का अनुभव कर सकती हैं, जिसमें हताशा, निराशा, अपर्याप्तता और यहाँ तक कि अपराधबोध भी शामिल है। वे अपने आकर्षण या पार्टनर को उत्तेजित करने की क्षमता पर सवाल उठा सकते हैं, जिससे उनमे चिंता बढ़ सकता है।

सामाजिक प्रभाव:

• सामाजिक अलगाव/नए रिश्ते बनाने में अनिच्छा: अविवाहित पुरुषों के लिए, शीघ्रपतन का डर नए यौन संबंध बनाने में एक बड़ी बाधा बन सकता है। हालांकि यह 20 से 30 वर्ष आयु-वर्ग के पुरुष में अधिक देखने को मिलते है। वे अपने साथी को संतुष्ट करने की अपनी क्षमता को लेकर चिंता के कारण डेटिंग या रोमांटिक गतिविधियों से बचने की कोशिश कर सकते हैं।
• जीवन की गुणवत्ता पर प्रभाव: कुछ अध्ययनों से पता चला है कि शीघ्रपतन से पीड़ित पुरुष अक्सर जीवन की समग्र गुणवत्ता में कमी की रिपोर्ट करते हैं, जिसका असर न केवल उनके यौन जीवन पर पड़ता है, बल्कि उनके भावनात्मक, सामाजिक और यहाँ तक कि बौद्धिक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। यह किसी भी पुरुष को उनके भविष्य के लिए संकट की स्थिति पैदा कर सकती है।
• कलंक की स्थिति: एक सामान्य स्थिति होने के बावजूद, शीघ्रपतन एक सामाजिक कलंक के रूप में देखा जाता है, जो व्यक्ति में उसके लिए शर्मिंदगी और मदद लेने में अनिच्छा का कारण बनता है।

अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से संभावित संबंध:

• इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) का सह-घटना: किसी भी व्यक्ति में शीघ्रपतन और स्तंभन दोष अक्सर एक साथ होते हैं। स्तंभन दोष से पीड़ित पुरुष अपना स्तंभन खोने से पहले ही स्खलन करने की जल्दी में हो सकते हैं, जिससे अनजाने में उनके यौन क्रिया में शीघ्रपतन का एक पैटर्न विकसित हो जाता है। इसके विपरीत, शीघ्रपतन से उत्पन्न चिंता और तनाव स्तंभन प्राप्त करने या बनाए रखने में कठिनाइयों का कारण बन सकते हैं।
• अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियाँ: हालाँकि ज्यादातर मामलों में, शीघ्रपतन अक्सर मनोवैज्ञानिक होता है, लेकिन कभी-कभी यह थायरॉइड विकार, प्रोस्टेट सूजन या तंत्रिका संबंधी समस्याओं जैसी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियों का लक्षण भी हो सकता है, हालाँकि यह स्तंभन दोष की तुलना में कम ही आम है।

निष्कर्षतः, शीघ्रपतन के प्रभाव दूरगामी होते हैं, जो पुरुष के मानसिक स्वास्थ्य, उसके साथी के साथ उसके संबंधों और उसके सामान्य स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। अतः इस स्थिति से निपटने और इसके व्यापक नकारात्मक प्रभावों को कम करने के लिए पेशेवर मदद लेने के महत्व को रेखांकित करता है।

शीघ्रपतन के प्रकार को समझना:

डॉ. सुनील दुबे, जो बिहार के सर्वश्रेष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर है और उन्होंने पुरुषों में होने वाले इस समय से पहले स्खलन पर अपना शोध भी किया है। वे बताते है कि इस समस्या के निदान के लिए इसके प्रकार को समझना अत्यंत ही महत्वपूर्ण है। चुकी  शीघ्रपतन (पीई) को इसके शुरू होने के समय, इसकी निरंतरता और व्यक्ति की धारणा के आधार पर मोटे तौर पर चार मुख्य प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है। यह वर्गीकरण स्वास्थ्य पेशेवरों को अंतर्निहित कारणों को बेहतर ढंग से समझने और उचित उपचार तैयार करने में मदद करता है। व्यक्ति को भी अपने व्यक्तिगत उपचार के दौरान सही से इसके कारको के बारे में जानकारी रखना आवश्यक है।

शीघ्रपतन के मुख्य प्रकार इस प्रकार हैं:

आजीवन (प्राथमिक) शीघ्रपतन:

• शुरुवात: इस प्रकार की विशेषता यह है कि व्यक्ति का स्खलन हमेशा या लगभग हमेशा पहले यौन अनुभव के समय से पहले होता है। यह पुरुष के यौन जीवन की शुरुआत से ही मौजूद होता है।
• निरंतरता: यह लगभग हर साथी के साथ और अधिकांश या सभी यौन स्थितियों में लगातार होता है।
• स्खलन विलंब समय (IELT): वैजिनल स्खलन विलंब समय (वैजिनल प्रवेश से स्खलन तक का समय) आमतौर पर बहुत कम होता है, अक्सर लगभग 1 मिनट या उससे भी कम।
• नियंत्रण: स्खलन प्रतिवर्त पर बहुत कम या बिल्कुल न के बराबर नियंत्रण जिसका व्यक्ति को लगातार एहसास होता है।
• कारण: इस प्रकार के शीघ्रपतन की समस्या को एक मजबूत जैविक या तंत्रिका-जैविक आधार माना जाता है, जिसमें संभावित रूप से आनुवंशिक कारक, अतिसंवेदनशीलता, या मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर (जैसे सेरोटोनिन) में असंतुलन शामिल हो सकता है।

अधिग्रहित (द्वितीयक) शीघ्रपतन:

• शुरुवात: यह प्रकार व्यक्ति में पहले सामान्य स्खलन नियंत्रण की अवधि के बाद विकसित होता है। पुरुष को पहले शीघ्रपतन से कोई समस्या नहीं थी, लेकिन उसके यौन जीवन में किसी समय यह समस्या होने लगी।
• स्थिरता: व्यक्ति में यह शीघ्रपतन की एक नई शुरुआत होती है, जो आमतौर पर इसके विकास के बाद से लगातार बनी रहती है।
• स्खलन विलंब समय (IELT): हालाँकि स्खलन विलंब समय अभी भी छोटा और परेशान करने वाला होता है, अधिग्रहित शीघ्रपतन के लिए IELT आमतौर पर आजीवन शीघ्रपतन की तुलना में थोड़ा-सा लंबा होता है, अक्सर लगभग 3 मिनट या उससे कम की समयावधि।
• नियंत्रण: पुरुष को स्खलन में देरी करने की अपनी क्षमता में चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण और परेशान करने वाली कमी का अनुभव होता है।

एटियोलॉजी: अधिग्रहित शीघ्रपतन आमतौर पर इसके साथ जुड़ा हुआ है:

• मनोवैज्ञानिक कारक: व्यक्ति को उसकी प्रदर्शन संबंधी चिंता, तनाव, अवसाद, संबंधों की समस्याएं।
• अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियां: स्तंभन दोष (ईडी) एक बार-बार होने वाली सह-घटना है (पुरुष स्तंभन दोष को खोने से बचने के लिए जल्दी-जल्दी स्खलन कर सकते हैं), प्रोस्टेटाइटिस (प्रोस्टेट की सूजन), थायरॉइड विकार (जैसे, हाइपरथायरायडिज्म), या तंत्रिका संबंधी स्थितियां।
• दवाएं या मादक द्रव्यों या मनोरंजक दवाओं का सेवन: कुछ दवाएं का दैनिक जीवन में निरंतर उपयोग।

प्राकृतिक परिवर्तनशील शीघ्रपतन:

• शुरुआत: मुख्य रूप से, इसे यौन क्रिया में एक सामान्य बदलाव माना जाता है और इसे कोई नैदानिक ​​विकार नहीं समझा जाता है। यह व्यक्ति में शीघ्रपतन के कभी-कभार और असंगत प्रकरणों को संदर्भित करता है।
• स्थिरता: इसकी प्रवृति स्थिर नहीं होती है। एक पुरुष अपने यौन जीवन में कभी-कभी जल्दी स्खलित हो सकता है, लेकिन कभी-कभी सामान्य रूप से, विभिन्न कारकों (जैसे, उत्तेजना का स्तर, संभोग की आवृत्ति, तनाव) पर निर्भर करता है।
• स्खलन विलंब समय (IELT): इस स्थिति में स्खलन विलंब समय कम से लेकर सामान्य तक भिन्न हो सकता है।
• नियंत्रण: हालाँकि कभी-कभी नियंत्रण खोने की व्यक्तिपरक भावनाएँ व्यक्ति में हो सकती हैं, यह कोई स्थायी और महत्वपूर्ण समस्या नहीं है जो परेशानी का कारण बनती है।
• कारण: यह काफी हद तक शारीरिक है और पुरुष यौन प्रतिक्रियाओं के प्राकृतिक स्पेक्ट्रम का हिस्सा है। यह आमतौर पर व्यक्ति या उसके साथी को कोई खास असुविधा नहीं पहुँचाता है क्योकि यह अल्प अवधि की समस्या है।

व्यक्तिपरक शीघ्रपतन (समय से पहले जैसा स्खलन संबंधी विकार):

• आरंभ: इसकी शुरुवात पुरुष की व्यक्तिपरक धारणा से चिह्नित होता है कि वह बहुत जल्दी स्खलित हो रहा है, भले ही उसका वास्तविक स्खलन विलंब समय (IELT) व्यक्तिगत रूप से सामान्य हो या औसत से भी अधिक हो।
• निरंतरता: व्यक्ति में शीघ्र स्खलन की धारणा लगातार बनी रहती है, जिससे परेशानी होती है।
• स्खलन विलंब समय (IELT): यहाँ महत्वपूर्ण बात यह है कि IELT सामान्य सीमा के भीतर होता है (उदाहरण के लिए, अक्सर 3-5 मिनट से अधिक, कभी-कभी इससे भी अधिक) ।
• नियंत्रण: सामान्य स्खलन विलंब समय के बावजूद, पुरुष स्खलन पर नियंत्रण न होने के कारण काफी परेशानी और चिंता का अनुभव करता है।
• कारण: यह प्रकार व्यक्ति में मुख्यतः मनोवैज्ञानिक या सांस्कृतिक होता है। यह यौन अवधि (शायद पोर्नोग्राफ़ी या मीडिया से प्रभावित), चिंता, शरीर की छवि संबंधी समस्याओं, या पुरुषत्व और यौन प्रदर्शन के बारे में सांस्कृतिक मान्यताओं के बारे में अवास्तविक अपेक्षाओं से उत्पन्न हो सकता है।

शीघ्रपतन के वर्गीकरण का महत्व:

व्यक्ति को सटीक निदान और प्रभावी उपचार के लिए शीघ्रपतन के इन विभिन्न प्रकारों को समझना महत्वपूर्ण है। यह न केवल उनके समस्या के वास्तविक कारण को निर्धारित करता है बल्कि इसके प्रबंधन में यौन जागरूकता को अभिव्यक्त करता है।

• आजीवन शीघ्रपतन (Lifelong PE) के लिए अक्सर न्यूरोबायोलॉजिकल मार्गों को बदलने के लिए केंद्रित औषधीय हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, जिसे कभी-कभी व्यवहार चिकित्सा के साथ भी जोड़ा जाता है।
• अर्जित शीघ्रपतन (Acquired PE) के लिए किसी भी अंतर्निहित शारीरिक या मनोवैज्ञानिक कारणों की पहचान और समाधान हेतु गहन चिकित्सा जाँच की आवश्यकता होती है। मूल कारण (जैसे, स्तंभन दोष, थायरॉइड की समस्या, अवसाद) का उपचार करने से अक्सर शीघ्रपतन का समाधान हो जाता है।
• प्राकृतिक परिवर्तनशील शीघ्रपतन (Natural Variable PE) के लिए मुख्य रूप से आश्वासन और शिक्षा की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह एक सामान्य प्रकार है।
• व्यक्तिपरक शीघ्रपतन (Conditional PE) को मनोवैज्ञानिक परामर्श, यौन चिकित्सा और गलत धारणाओं को दूर करने और चिंता को प्रबंधित करने के लिए शिक्षा से सबसे अधिक लाभ होता है।

संपूर्ण चिकित्सा और यौन इतिहास, जिसे अक्सर आईईएलटी (कभी-कभी स्टॉपवॉच का उपयोग करके) के मूल्यांकन के साथ जोड़ा जाता है, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को पीई के विशिष्ट प्रकार को निर्धारित करने और सबसे उपयुक्त प्रबंधन रणनीति की सिफारिश करने में मदद करता है।

आयुर्वेद: समस्त शीघ्रपतन की समस्या का रामबाण इलाज

आयुर्वेद शीघ्रपतन (पीई), जिसे "शुक्रगत वात" या "शुक्र आटिवेग" भी कहा जाता है, के इलाज के लिए एक व्यापक और समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है। एक आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट की उपचार योजना उत्तेजित दोषों (विशेषकर वात और पित्त) को संतुलित करने, प्रजनन ऊतकों (शुक्र धातु) को मज़बूत करने, मन को शांत करने और समग्र जीवन शक्ति में सुधार लाने पर केंद्रित होती है। यह व्यक्ति को न केवल यौन समस्या बल्कि समस्त स्वास्थ्य के कल्याण को प्रोत्साहित करने हेतु प्रकृति से जुड़ने की ओर अग्रसर करता है। वास्तव में, कामुकता एक प्राकृतिक घटना है जो व्यक्ति के स्वयं के अनुभव से जुड़ा होता है। अतः इसके समस्या का समाधान हेतु आयुर्वेद पूरी तरह से सुरक्षित व प्रभावपूर्ण उपचार प्रदान करता है। आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट आमतौर पर शीघ्रपतन के उपचार के लिए निम्न कार्य करते हैं:

शीघ्रपतन का आयुर्वेदिक निदान और समझ:

• दोष असंतुलन: आयुर्वेद में शीघ्रपतन के लिए प्राथमिक मान्यता वात दोष के बढ़ने को माना जाता है। वात सिद्धांत व्यक्ति में गति, तीव्रता और अतिसंवेदनशीलता से जुड़ा होता है। वात में असंतुलन तंत्रिका तंत्र को अतिसक्रिय बना सकता है, जिससे व्यक्ति के पेनिले क्षेत्र में संवेदनशीलता बढ़ जाती है और स्खलन की प्रतिक्रिया तेज़ हो जाती है। पित्त दोष का बढ़ना भी इसमें भूमिका निभा सकता है, जिससे वीर्य गर्म और पतला हो जाता है, जिससे व्यक्ति में शीघ्रपतन की समस्या हो सकता है।
• धातु (ऊतक) असंतुलन: शीघ्रपतन कभी-कभी शुक्र धातु, यानी प्रजनन ऊतक के असंतुलन या कमज़ोरी से भी जुड़ा हो सकता है। हालाँकि हमेशा इसकी कमी नहीं होती, लेकिन इस ऊतक की गुणवत्ता या उचित कार्यप्रणाली प्रभावित हो सकती है।
• मानसिक क्लेब्य (मनोवैज्ञानिक कारक): आयुर्वेद मन-शरीर संबंध को दृढ़ता से मानता और समझता है। तनाव, चिंता (विशेषकर प्रदर्शन की चिंता), भय, अपराधबोध और अवसाद शीघ्रपतन (मानसिक क्लेब्य या मनोवैज्ञानिक नपुंसकता के अंतर्गत वर्गीकृत) के महत्वपूर्ण कारक माने जाते हैं। वात के बढ़ने से व्यक्ति में चिंता भी बढ़ सकती है।
• अमा (विषाक्त पदार्थ): अनुचित आहार या जीवनशैली के कारण चयापचय विषाक्त पदार्थों का संचय नलिकाओं को अवरुद्ध कर सकता है और तंत्रिकाओं तथा ऊतकों के समुचित कार्य में बाधा उत्पन्न कर सकता है, जिससे व्यक्ति में अप्रत्यक्ष रूप से शीघ्रपतन हो सकता है।

आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट द्वारा उपयोग की जाने वाली उपचार विधियाँ:

जैसा कि हम सभी जानते है कि आयुर्वेदिक उपचार अत्यधिक व्यक्तिगत होता है। आयुर्वेद का यह मानना है कि जो चीज़ एक व्यक्ति के लिए अच्छी है वह दुसरो के साथ अच्छी नहीं भी हो सकती है। अतः आयुर्वेदिक उपचार प्रत्येक व्यक्ति के समस्या के प्रकृति व विकृति के अनुसार, व्यक्तिगत उपचार योजना पर ध्यान केंद्रित करता है। आयुर्वेदिक उपचार में आमतौर पर निम्नलिखित का संयोजन शामिल होता है:

वाजीकरण चिकित्सा: यह आयुर्वेद की एक विशिष्ट शाखा है जो पुरुष यौन स्वास्थ्य, जीवन शक्ति और प्रजनन क्षमता पर अपना ध्यान केंद्रित करती है। वाजीकरण की तैयारी का मुख्य उद्देश्य निम्नलिखित है:

• व्यक्ति के स्खलन नियंत्रण में सुधार और समय में देरी।
• व्यक्ति के यौन सहनशक्ति और जोश में सुधार।
• प्रदर्शन संबंधी चिंता को कम करना और आत्मविश्वास को बढ़ावा देना।
• प्रजनन प्रणाली को पोषण और मजबूती प्रदान करना।
• फॉर्मूलेशन में अक्सर शक्तिशाली जड़ी-बूटियाँ और कभी-कभी प्रसंस्कृत खनिज होते हैं, जो व्यक्ति की ज़रूरतों के अनुसार तैयार किए जाते हैं।

हर्बल दवाइयाँ (औषधि): आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट "स्तंभक" (विलंब), "वृष्य" (कामोद्दीपक), और "रसायन" (कायाकल्प) गुणों वाली जड़ी-बूटियों का बड़े पैमाने पर उपयोग करते हैं। कुछ सामान्य रूप से निर्धारित जड़ी-बूटियों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• अश्वगंधा (विथानिया सोम्नीफेरा): जैसा कि हम जानते है कि यह एक शक्तिशाली एडाप्टोजेन है जो तनाव और चिंता को कम करता है, तंत्रिका तंत्र को शांत करता है और वात को शांत करने में मदद करता है। यह व्यक्ति के सहनशक्ति और समग्र जीवन शक्ति में भी सुधार करता है।
• शिलाजीत (एस्फाल्टम पंजाबीनम): यह एक प्राकृतिक खनिज है जो कायाकल्प का काम करता है, सहनशक्ति और ऊर्जा को बढ़ाता है और न्यूरोट्रांसमीटर को नियंत्रित करने में मददगार साबित होता है।
• सफ़ेद मूसली (क्लोरोफाइटम बोरिविलियनम): सदियों से यह अपने कामोत्तेजक गुणों के लिए जाना जाता है, यह यौन प्रदर्शन को बढ़ाता है, टेस्टोस्टेरोन को बढ़ाता है और प्रजनन स्वास्थ्य का समर्थन करता है।
• गोक्षुरा (ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस): यौन हार्मोन को संतुलित करने, कामेच्छा में सुधार करने और प्रजनन प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है।
• कौंच बीज (मुकुना प्रुरिएंस): एल-डीओपीए (डोपामाइन का एक अग्रदूत) से भरपूर, यह व्यक्ति में उसके मूड को बेहतर बनाने, तनाव को कम करने और स्खलन नियंत्रण में मदद कर सकता है।
• शतावरी (एस्पेरेगस रेसमोसस): यह एक शीतल और पौष्टिक जड़ी बूटी है जो पित्त और वात को संतुलित करने, प्रजनन ऊतकों को सहारा देने और सूजन को कम करने में मदद करती है।
• जयफल (जयमाघ - मिरिस्टिका फ्रेग्रेंस): ऐसा माना जाता है कि इसमें तंत्रिका-उत्तेजक गुण होते हैं जो व्यक्ति को उसके स्खलन में देरी करने में मदद कर सकते हैं।
• अकरकराभ (एनासाइक्लस पाइरेथ्रम): यह अपने "वीर्यस्तंभन" (स्खलन में देरी) गुणों के लिए जाना जाता है। अन्य जड़ी-बूटियाँ जैसे बाला, विदारी, और "शुक्र स्तम्भक योग" नामक विशिष्ट योगों का भी उपयोग किया जाता है।

आहार में बदलाव (आहार):

• वात-शामक आहार: वैसे आहार जो वात के गुण को कम करके उन्हें संतुलित बनाते हो; गर्म, पौष्टिक और ऊर्जा प्रदान करने वाले खाद्य पदार्थों पर ज़ोर देना।
• शुक्रवर्धक खाद्य पदार्थ: ऐसे खाद्य पदार्थ जो प्रजनन ऊतकों को पोषण देते हैं, जैसे दूध, घी, बादाम, अखरोट, खजूर, केसर और कुछ मेवे और बीज।
• परहेज़: तीखे, मसालेदार, अम्लीय, तैलीय और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना जो वात और पित्त को बढ़ा सकते हैं। कैफीन, शराब और अत्यधिक कच्चे/ठंडे खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करना।

जीवनशैली में बदलाव (विहार):

• तनाव का प्रबंधन: यह महत्वपूर्ण कार्य है। दैनिक ध्यान, माइंडफुलनेस और गहरी साँस लेने के व्यायाम (अनुलोम विलोम जैसे प्राणायाम) जैसी तकनीकें तंत्रिका तंत्र को शांत करने और चिंता को कम करने में मदद करती हैं। अतः इसका नियमित अभ्यास जरुरी है।
• योग: सर्वांगासन (कंधे पर खड़े होना), पश्चिमोत्तानासन (बैठकर आगे की ओर झुकना), धनुरासन (धनुष मुद्रा), मत्स्यासन (मछली मुद्रा) और अश्विनी मुद्रा (पेल्विक फ्लोर संकुचन) जैसे विशिष्ट योग आसन पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने में मददगार होते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं और शरीर पर मानसिक नियंत्रण बढ़ा सकते हैं।
• नियमित व्यायाम: समग्र रक्त परिसंचरण में सुधार, तनाव कम करने और जीवन शक्ति बढ़ाने में मदद करता है। अतः व्यक्ति को नियमित व्यायाम करना जरुरी है।
• पर्याप्त गुणवत्तापूर्ण नींद: यह व्यक्ति के हार्मोनल संतुलन और मानसिक कायाकल्प के लिए आवश्यक है।
• अभ्यंग (स्व-तेल मालिश): गर्म हर्बल तेलों (जैसे, जैतून, तिल) से नियमित मालिश वात को शांत करने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और मांसपेशियों को आराम देने में मदद कर सकती है।
• सचेत यौन व्यवहार: आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट "शुरू-बंद" विधि या "निचोड़" तकनीक जैसी व्यवहारिक तकनीकों का सुझाव दे सकते हैं, जिन्हें यौन क्रिया के प्रति शांत और सचेत दृष्टिकोण के साथ एकीकृत किया जा सकता है। कुछ मामलों में अत्यधिक हस्तमैथुन से बचने की भी सलाह दी जा सकती है।
• संचार: दबाव कम करने और अंतरंगता बढ़ाने के लिए इस मुद्दे पर साथी के साथ खुले और ईमानदार संवाद को प्रोत्साहित करना महत्वपूर्ण है।

पंचकर्म चिकित्सा: ये विषहरण और कायाकल्प प्रक्रियाएं कभी-कभी अनुशंसित की जाती हैं, विशेष रूप से दीर्घकालिक या गंभीर मामलों के लिए।

• बस्ती (औषधीय एनीमा): यह विशेष रूप से बढ़े हुए वात दोष को शांत करने के लिए लाभकारी माना जाता है, जो शीघ्रपतन का एक प्रमुख कारण है। विशिष्ट "शुक्रस्तंभन यपन वस्ति" (स्खलन-विलंबक गुणों वाले एनीमा) का उपयोग किया जा सकता है।
• शिरोधारा: माथे पर औषधीय तेल की निरंतर धार डालना, जो तंत्रिका तंत्र के लिए अत्यंत शांतिदायक है और तनाव एवं चिंता को कम करने में मदद करता है।
• विरेचन (शुद्धिकरण): शरीर से अतिरिक्त पित्त और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना।

परामर्श और यौन शिक्षा:

• आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट अक्सर शीघ्रपतन में योगदान देने वाले मनोवैज्ञानिक कारकों, जैसे प्रदर्शन की चिंता, अवास्तविक अपेक्षाएँ और रिश्तों की गतिशीलता, को संबोधित करने के लिए परामर्श को एकीकृत करते हैं। वे शीघ्रतपन के मूल कारण की पहचान कर, व्यक्तिगत उपचार की सिफारिश करते है।
• वे रोगियों को यौन स्वास्थ्य की आयुर्वेदिक समझ के बारे में शिक्षित करते हैं, जिससे उन्हें अंतरंगता के प्रति अधिक संतुलित और सचेत दृष्टिकोण विकसित करने में मदद मिलती है।
• आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट जो इस पेशे में विशेषज्ञ होते है आधुनिक व पारंपरिक चिकित्सा का संयोजन कर व्यक्तिगत उपचार पर ध्यान केंद्रित करते है।

महत्वपूर्ण बाते: शीघ्रपतन के उपचार के लिए किसी योग्य और अनुभवी आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर से परामर्श लेना ज़रूरी है। बिना उचित निदान और मार्गदर्शन के आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों या उपचारों से स्वयं उपचार करना अप्रभावी या शरीर के लिए हानिकारक भी हो सकता है। एक अनुभवी गुप्त व यौन रोग विशेषज्ञ आपकी विशिष्ट संरचना (प्रकृति), वर्तमान असंतुलन (विकृति), और आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे शीघ्रपतन के विशिष्ट प्रकार के आधार पर एक व्यक्तिगत उपचार योजना प्रदान करने में मदद करते है।

अभी के लिए बस इतना ही, जल्द ही मिलते है नए अंक के साथ।

आपका दुबे क्लिनिक पटना