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Acquired PE Therapy Best Sexologist in Patna Bihar India

Best Sexologist for Male Sexual Problems in Patna, Bihar at Dubey Clinic: Dr. Sunil Dubey

नमस्ते दोस्तों, सबसे पहले, दुबे क्लिनिक उन सभी लोगों का स्वागत करता है जो हमारे रेगुलर रीडर और फॉलोअर रहे हैं। हम उन सभी नए लोगों का भी स्वागत करते हैं जो हमें अपना सकारात्मक व्यूज दे रहे हैं साथ-ही-साथ हम पर भरोसा कर रहे हैं। जैसा कि हम सभी जानते हैं कि दुबे क्लिनिक विगत छः दशकों (60 वर्षो) से ज़्यादा समय से पूरे भारत में उन सभी लोगों की सेवा कर रहा है जो अपने निजी या वैवाहिक जीवन में यौन स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं।

आज के इस सेशन में, हमारे विश्व-प्रसिद्ध आयुर्वेदाचार्य और भारत के जाने-माने सेक्सोलॉजिस्ट, डॉ. सुनील दुबे अर्जित शीघ्रपतन (एक्वायर्ड प्रीमैच्योर इजैक्यूलेशन) के बारे में समस्त जानकारी दे रहे हैं। यह न सिर्फ भारत में बल्कि पूरी दुनिया में अलग-अलग उम्र के पुरुषों में होने वाली सबसे आम यौन समस्याओं में से एक है। डॉ. सुनील दुबे, जो एक लंबे समय से पटना के सबसे अच्छे सेक्सोलॉजिस्ट भी हैं, दुबे क्लिनिक में प्रैक्टिस करते हैं और आयुर्वेद और नेचुरोपैथी (आधुनिक व पारंपरिक) के माध्यम से पुरुष और महिलाओं में होने वाले सभी गुप्त व यौन समस्याओं का इलाज करते हैं।

वास्तव में, यह उन सभी लोगों के लिए सच में एक अच्छी बात है जो अर्जित प्रकार (एक्वायर्ड टाइप) के शीघ्रपतन की समस्या का सामना कर रहे हैं। शीघ्रतपतन (प्रीमैच्योर इजैक्युलेशन) के प्रकारों के आधार पर, अर्जित शीघ्रपतन एक ऐसा प्रकार है जो आम यौन समस्या है और किसी व्यक्ति की यौन जीवन में कुछ समय के बाद विकसित होता है। यह जानकारी उन लोगों के लिए बहुत मददगार है जो इस शीघ्रपतन के अर्जित प्रकार को जड़ से खत्म करना चाहते हैं।

अर्जित शीघ्रपतन का अर्थ:

सामान्य तौर पर, अर्जित शीघ्रपतन (APE) शब्द एक पुरुष यौन रोग को संदर्भित करता है, जो व्यक्ति के जीवन में बाद में, सामान्य स्खलन क्रिया के बाद, शीघ्रपतन के रूप में विकसित होता है। यह शीघ्रपतन (PE) के दो मुख्य वर्गीकरणों में से एक है, दूसरा वर्गीकरण आजीवन (या प्राथमिक) शीघ्रपतन है। इस स्थिति में, कोई भी पुरुष अपने स्खलन के समय को पूर्व की भांति लंबा नहीं खींच पाता है। परिणामस्वरूप, वह इस अर्जित शीघ्रपतन के रूप में अपने यौन जीवन में संघर्ष करने लगता है। आज के समय में, यह समस्या सभी उम्र के पुरुषों में देखने को मिलती है, जो उनके भिन्न-भिन्न कारणों से संबंधित होते है।

एक्वायर्ड प्रीमैच्योर इजेकुलेशन की मुख्य विशेषताएं:

  • शुरुआत: अर्जित शीघ्रपतन की शुरुआत व्यक्ति की ज़िंदगी में किसी भी समय, संतोषजनक यौन अनुभवों की अवधि के बाद विकसित होता है। यह आजीवन शीघ्रपतन पहले यौन अनुभव से ही और पूरी ज़िंदगी मौजूद रहता है।
  • इजैक्युलेशन टाइम (IELT): इजैकुलेशन में लगने वाले समय में क्लिनिकली तौर पर महत्वपूर्ण और परेशान करने वाली कमी को दर्शाता है। यह समय अक्सर वजाइनल पेनिट्रेशन के बाद मिनटों में बताया जाता है। आजीवन शीघ्रपतन को आमतौर पर ऐसे इजैकुलेशन के रूप में परिभाषित किया जाता है जो हमेशा या लगभग हमेशा पेनिट्रेशन के कुछ ही मिनटों में होता है।
  • कारण: अर्जित शीघ्रपतन अक्सर मनोवैज्ञानिक कारणों (जैसे परफॉर्मेंस एंग्जायटी, तनाव, या रिलेशनशिप की समस्याएं) या ऑर्गेनिक/मेडिकल कारणों (जैसे इरेक्टाइल डिस्फंक्शन (ED), प्रोस्टेट में सूजन, या हाइपरथायरायडिज्म) से जुड़ा होता है। इसके विपरीत आजीवन शीघ्रपतन ज़्यादातर बायोलॉजिकल और न्यूरोबायोलॉजिकल कारणों (जैसे जेनेटिक प्रवृत्ति, या सेरोटोनिन जैसे कुछ न्यूरोट्रांसमीटर के असामान्य स्तर) से जुड़ा होता है।
  • रोगी प्रोफ़ाइल: अर्जित शीघ्रपतन से पीड़ित आमतौर पर ज़्यादा उम्र के होते हैं और उनमें स्तंभन दोष जैसी कोमॉर्बिड स्थितियों की संभावना ज़्यादा हो सकती है। इसके उल्टा आजीवन शीघ्रपतन से पीड़ित आमतौर पर कम उम्र के होते हैं।

डॉ. दुबे बताते है कि अर्जित या अधिग्रहित शीघ्रपतन का निदान तब किया जाता है जब किसी पुरुष को स्खलन में लगने वाले समय में एक महत्वपूर्ण, परेशान करने वाली और अपेक्षाकृत नई कमी का अनुभव होता है, जबकि पहले व्यक्ति का अपने स्खलन पर सामान्य नियंत्रण था। विलंब समय में यह कमी (अक्सर लगभग 3 मिनट या उससे भी कम) स्खलन में देरी करने में असमर्थता के साथ जुड़ी होती है और इसके परिणामस्वरूप नकारात्मक व्यक्तिगत परिणाम होते हैं, जैसे कि परेशानी, निराशा, या यौन अंतरंगता से परहेज।

अर्जित शीघ्रपतन की परिभाषा:

अर्जित शीघ्रपतन या एक्वायर्ड प्रीमैच्योर इजेकुलेशन (APE) की आधिकारिक, प्रामाणिक आधारित परिभाषा इंटरनेशनल सोसाइटी फॉर सेक्सुअल मेडिसिन (ISSM) द्वारा तय की गई थी। अर्जित शीघ्रपतन, पुरुषों में होने वाली एक यौन समस्या है, जिसमें तीन मुख्य क्राइटेरिया होते हैं, जो इसे आजीवन शीघ्रपतन (लाइफटाइम प्रीमैच्योर इजेकुलेशन) से अलग करते हैं:

अधिग्रहित या अर्जित शीघ्रपतन एक पुरुष यौन रोग है जिसकी विशेषता पहले सामान्य स्खलन क्रिया की अवधि के बाद लक्षणों का विकसित होना है, जिसमें निम्नलिखित कारक शामिल होते हैं:

  • शुरुआत: यह स्थिति बिना स्खलन संबंधी समस्याओं वाले पिछले यौन अनुभवों के बाद विकसित होती है।
  • इजैक्युलेशन में देरी (समय): इंटरवजाइनल इजैक्युलेटरी लेटेंसी टाइम (IELT) में चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण और परेशान करने वाली कमी, अक्सर लगभग एक मिनट या उससे कम।
  • नियंत्रण और परिणाम: सभी या लगभग सभी वजाइनल पेनिट्रेशन के दौरान इजैक्युलेशन में देरी न कर पाना। नकारात्मक व्यक्तिगत परिणामों का होना, जैसे कि परेशानी, निराशा, और/या सेक्सुअल इंटीमेसी से बचना।

मुख्य अंतर:

अर्जित या अधिग्रहित शीघ्रपतन के लिए सबसे महत्वपूर्ण अंतर इसकी शुरुआत का समय (यह व्यक्ति के जीवन में बाद में विकसित होता है) और आईईएलटी सीमा (मिनटों) है। यह मध्यम आयु-वर्ग के लोगों में ज्यादातर देखने को मिलते है।

इसके विपरीत, आजीवन (प्राथमिक) शीघ्रपतन की विशेषता यह है कि स्खलन हमेशा या लगभग हमेशा वैजिनल प्रवेश के कुछ ही मिनटों में होता है, जो पहले यौन अनुभव से शुरू होता है और वर्तमान समय में बना रहता है।

अधिग्रहित शीघ्रपतन के कारण:

एक्वायर्ड प्रीमैच्योर इजेकुलेशन (APE) आमतौर पर नॉर्मल इजेकुलेटरी फंक्शन की अवधि के बाद विकसित होता है और आमतौर पर इसके पीछे मेडिकल या साइकोलॉजिकल कारण होते हैं। यह लाइफटाइम (प्राइमरी) प्रीमैच्योर इजेकुलेशन से अलग है, जिसे अक्सर शुरू से ही मौजूद एक तंत्रिका-जैविक विकार (न्यूरोबायोलॉजिकल डिसऑर्डर) माना जाता है। डॉ. सुनील दुबे, जो बिहार के सर्वश्रेष्ठ सेक्सोलॉजिस्ट भी है, वे बताते है कि वास्तव में शारीरिक और मानसिक कारको का संयोजन अधिकांश यौन समस्या से जुड़े होते है। स्खलन में नियंत्रण में कमी का होना, वास्तव में व्यक्ति के लिए चिंता या तनाव का कारण बन सकता है जब यह उसके अधिकांश यौन संबंधों में बना रहे।

अधिग्रहित शीघ्रपतन (एक्वायर्ड प्रीमैच्योर इजैकुलेशन) के आम कारण और संबंधित कारक इस प्रकार हैं:

मनोवैज्ञानिक और संबंध कारक

अधिग्रहित शीघ्रपतन (APE) के बहुत आम कारण में मनोवैज्ञानिक और संबंध कारक शामिल हैं, क्योंकि यह स्थिति अक्सर किसी खास परिस्थितिजन्य संदर्भ में शुरू होती है।

  • प्रदर्शन संबंधी चिंता (परफॉर्मेंस एंग्जायटी): सेक्सुअल परफॉर्मेंस से जुड़ी चिंता या डर, खासकर प्रीमैच्योर इजैक्युलेशन के एक या कुछ एपिसोड के बाद, जिससे उम्मीद और शीघ्र स्खलन का एक साइकिल बन जाता है।
  • तनाव और सामान्य चिंता: ज़्यादा तनाव जैसे कि कार्य, वित्त, जीवन या सामान्य चिंता शरीर की आराम करने और स्खलन संबंधी प्रतिवर्त (इजैक्युलेटरी रिफ्लेक्स) को कंट्रोल करने की क्षमता में रुकावट डाल सकती है।
  • अवसाद (डिप्रेशन): मनोदशा संबंधी विकार (मूड डिसऑर्डर) न्यूरोट्रांसमीटर के लेवल और कुल मिलाकर सेक्सुअल फंक्शन और इच्छा को प्रभावित कर सकते हैं।
  • संबंध संबंधी (रिलेशनशिप) की समस्याएं: अनसुलझे विवाद, खराब संवाद, या पार्टनर के प्रति नाराज़गी सेक्सुअल डिसफंक्शन के रूप में सामने आ सकती है।
  • आत्मविश्वास की कमी/कम आत्म-सम्मान: खुद के बारे में नेगेटिव सोच, जो अक्सर बॉडी इमेज या पिछले सेक्सुअल अनुभवों से जुड़ी होती है।

शारीरिक/चिकित्सीय स्थितियाँ

अर्जित या अधिग्रहित शीघ्रपतन अक्सर अन्य अंतर्निहित शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा होता है जो शरीर के रसायन विज्ञान या कार्य को बदल देते हैं।

  • स्तंभन दोष (ईडी): यह सबसे आम शारीरिक सह-रुग्णताओं में से एक है। स्तंभन दोष से ग्रस्त पुरुष अवचेतन रूप से स्खलन करने की जल्दी में हो सकते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे अपना स्तंभन खोने से पहले "समाप्त" हो जाएँ, जिससे शीघ्र स्खलन का एक पैटर्न बन जाता है।
  • प्रोस्टेट संबंधी समस्याएँ: प्रोस्टेटाइटिस: प्रोस्टेट ग्रंथि में सूजन या इन्फेक्शन को चिकित्सकीय रूप से अधिग्रहीत या अर्जित शीघ्रपतन (एक्वायर्ड प्रीमैच्योर इजैकुलेशन) से जोड़ा गया है।
  • हार्मोनल या अंतःस्रावी विकार: थायरॉइड विकार- खासकर, अतिसक्रिय (ओवरएक्टिव) थायरॉइड (हाइपरथायरायडिज्म) संवेदनशीलता (सेंसिटिविटी) बढ़ा सकता है और यह अर्जित शीघ्रपतन का एक जाना-माना कारण है। हार्मोन का अनियमित स्तर- ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (LH), प्रोलैक्टिन, या टेस्टोस्टेरोन जैसे हार्मोन का असामान्य स्तर।
  • न्यूरोट्रांसमीटर असंतुलन: मस्तिष्क के रसायन जैसे सेरोटोनिन या डोपामाइन में असंतुलन (हालांकि यह ज़िंदगी भर रहने वाले प्रीमैच्योर इजैक्युलेशन का एक मुख्य कारण है, लेकिन बाद में होने वाले कारण भी इन लेवल को बदल सकते हैं) ।
  • अन्य स्थितियाँ: मधुमेह, क्रोनिक पेल्विक पेन सिंड्रोम, और मनोरंजनात्मक दवा या शराब का दुरुपयोग ऐसे अन्य स्थितियां है, जो अर्जित शीघ्रपतन के मुख्य कारक बन सकते है।

सही कारण का पता लगाने और एक प्रभावी उपचार योजना बनाने के लिए हेल्थकेयर प्रोफेशनल (जैसे यूरोलॉजिस्ट, सेक्सोलॉजिस्ट, या सेक्सुअल मेडिसिन स्पेशलिस्ट) से परामर्श व जांच ज़रूरी है, क्योंकि अंदरूनी समस्या (जैसे ED या हाइपरथायरायडिज्म का इलाज) को ठीक करने से अक्सर प्रीमैच्योर इजैकुलेशन की समस्या हल हो जाती है।

अर्जित शीघ्रपतन के लक्षण:

डॉ. सुनील दुबे जो दुबे क्लिनिक में प्रतिदिन अभ्यास करते है और सभी तरह के गुप्त व यौन रोगियों का इलाज करते है। वे बताते है कि किसी भी समस्या के लक्षण को जानना, समस्या के प्रबंधन व निदान में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अर्जित शीघ्रपतन (APE) के लक्षण पिछले यौन अनुभवों की तुलना में स्खलन नियंत्रण में उल्लेखनीय परिवर्तन के रूप में दिखाई देते हैं। इसके विपरीत, आजीवन शीघ्रपतन जो पहली यौन मुठभेड़ से ही मौजूद होता है, अर्जित शीघ्रपतन सामान्य स्खलन क्रिया की अवधि के बाद विकसित होता है।

यहाँ मुख्य लक्षण और क्लिनिकल विशेषताएं दी गई है:

स्खलन विलंब समय (IELT) में कमी

सबसे आम लक्षण यह है कि वजाइनल पेनिट्रेशन के बाद इजैकुलेशन में लगने वाले समय में काफी और परेशान करने वाली कमी आ जाती है।

  • मापदंड: ज़्यादातर सेक्सुअल मुलाकातों में, इजैकुलेशन व्यक्ति की आदत से बहुत जल्दी हो जाता है, अक्सर वजाइनल पेनिट्रेशन के 2-3 मिनट या उससे कम समय में।
  • मुख्य अंतर: यह बदलाव बाद में होता है - पहले उस आदमी का संतोषजनक कंट्रोल था और इंट्रावजाइनल इजैकुलेटरी लेटेंसी टाइम (IELT) ज़्यादा था।

स्खलन में देरी करने में असमर्थता

इजैक्युलेशन के समय पर कंट्रोल खोने का एहसास और उससे होने वाली परेशानी इसकी एक मुख्य विशेषता है।

  • लक्षण: व्यक्ति को लगता है कि, उत्तेजना के एक निश्चित स्तर पर पहुंचने के बाद, वह अपनी कोशिशों के बावजूद इजैक्युलेशन को रोक या टाल नहीं पाता है।
  • आवृत्ति (फ्रीक्वेंसी): कंट्रोल खोने की यह स्थिति सभी या लगभग सभी सेक्सुअल मौकों पर होती है।

नकारात्मक व्यक्तिगत परिणाम

यौन जीवन में, शीघ्र स्खलन व्यक्ति और/या उसके साथी के लिए भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक संकट का कारण बनता है।

  • भावनात्मक संकट: संकट, निराशा, शर्म या शर्मिंदगी की भावनाएँ।
  • परहेज: असफलता के डर या प्रदर्शन को लेकर चिंता के कारण यौन अंतरंगता से परहेज हो सकता है।
  • प्रदर्शन संबंधी चिंता: शीघ्र स्खलन की चिंता स्वयं एक लक्षण बन सकती है जो समस्या को और बढ़ा देती है, जिससे एक नकारात्मक चक्र बन जाता है।
  • रिश्तों में तनाव: यह समस्या यौन संबंधों में असंतोष और तनाव पैदा कर सकती है।

महत्वपूर्ण नोट

कभी-कभी समय से पहले इजैक्युलेशन होना नॉर्मल है और इसके लिए अर्जित शीघ्रपतन का निदान (डायग्नोसिस) ज़रूरी नहीं है। अतः इसके लक्षणों में ये कारक शामिल होने चाहिए:

  • कम से कम कई महीनों तक लगातार या बार-बार होना।
  • चिकित्सकीय रूप से गंभीर परेशानी से जुड़ा होना।

अधिग्रहित शीघ्रपतन (APE) से पीड़ित पुरुषों का सामान्य आयु-वर्ग:

अर्जित या अधिग्रहित शीघ्रपतन (APE) आमतौर पर आजीवन (प्राथमिक) शीघ्रपतन (LPE) से पीड़ित पुरुषों की तुलना में वृद्ध पुरुषों को अधिक प्रभावित करता है।हालाँकि LPE आमतौर पर युवा, यौन रूप से सक्रिय आयु वर्ग (जैसे, 18-30 वर्ष) में देखा जाता है, APE जीवन में बाद में (जैसे, 30-50 वर्ष) दिखाई देता है।

यहाँ सामान्य आयु-संबंधी पैटर्न का विवरण दिया गया है:

सामान्य प्रवृत्ति: एक्वायर्ड प्रीमैच्योर इजैक्युलेशन (APE) से पीड़ित पुरुष आमतौर पर लाइफटाइम प्रीमैच्योर इजैक्युलेशन (LPE) से पीड़ित पुरुषों से ज़्यादा उम्र के होते हैं। एक सामान्य अध्ययन में पाया गया कि अर्जित शीघ्रपतन (APE) से पीड़ित पुरुषों की औसत आयु लगभग 41 वर्ष थी, जबकि आजीवन शीघ्रपतन (LPE) के लिए यह 36 वर्ष थी।

संभावित आयु वर्ग: अर्जित शीघ्रपतन (APE) अक्सर 30, 40 और 50 के दशक के अंत में पुरुषों में पाया जाता है।

देर से शुरू होने के कारण: क्योंकि अर्जित शीघ्रपतन (APE) इजैक्युलेटरी फंक्शन की सामान्य अवधि के बाद विकसित होता है, इसलिए यह अक्सर स्वास्थ्य समस्याओं और जीवन में होने वाले बदलावों से जुड़ा होता है जो उम्र के साथ आम हो जाते हैं, जैसे:

  • इरेक्टाइल डिस्फंक्शन (ED): इरेक्शन खोने की चिंता से आदमी समय से पहले इजैकुलेट कर सकता है, जिससे अर्जित शीघ्रपतन (APE) होता है। उम्र के साथ पुरुषों में, ED ज़्यादा आम हो जाता है।
  • अंतर्निहित मेडिकल स्थितियाँ: प्रोस्टेटाइटिस (प्रोस्टेट की सूजन), हाइपरथायरायडिज्म, या मेटाबॉलिक सिंड्रोम जैसी स्थितियाँ, जो ज़्यादा उम्र में ज़्यादा आम होती हैं, अधिग्रहित शीघ्रपतन (APE) का कारण बन सकती हैं।
  • मनोवैज्ञानिक/रिलेशनशिप समस्याएँ: अर्जित शीघ्रपतन (APE) तनाव, चिंता, या रिलेशनशिप की समस्याओं के कारण हो सकता है जो वयस्कता में किसी भी समय हो सकती हैं।

संक्षेप में, अगर कोई आदमी सालों तक नॉर्मल सेक्सुअल एक्टिविटी के बाद पहली बार शीघ्रपतन (प्रीमैच्योर इजैकुलेशन) का अनुभव कर रहा है, तो इसकी सबसे ज़्यादा संभावना है कि यह उसके 30 के आखिर या 40 की उम्र या उसके बाद शुरू होगा।

अर्जित शीघ्रपतन के निदान में आयुर्वेद की भूमिका:

आयुर्वेद शरीर की आंतरिक ऊर्जाओं (दोषों) को संतुलित करने, प्रजनन प्रणाली को मज़बूत करने और तनाव व चिंता जैसे मनोवैज्ञानिक कारकों के प्रबंधन पर ध्यान केंद्रित करके, अर्जित शीघ्रपतन (पीई) सहित, शीघ्रपतन का इलाज करता है।आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से, शीघ्रपतन को अक्सर शुक्रगत वात या शुक्रवृतावत से जोड़ा जाता है, जो वात दोष (गति और तंत्रिका तंत्र से जुड़ी ऊर्जा) के बढ़ने के कारण होने वाली स्थिति है। आयुर्वेद व्यक्ति के मन और शरीर के संबंध से भली-भांति परिचित होता है, जो किसी भी समस्या के निदान व उपचार हेतु वास्तविक कारण पर ध्यान केंद्रित करता है।

प्रमुख आयुर्वेदिक सिद्धांत और उपचार

अर्जित शीघ्रपतन का आयुर्वेदिक उपचार समग्र होता है और इसमें आमतौर पर हर्बल औषधि, विशेष चिकित्सा और जीवनशैली में बदलाव का संयोजन शामिल होता है। चुकि, आयुर्वेद प्रत्येक व्यक्ति के शरीर की संरचना को अद्वितीय मानता है जो उसके उपचार के समय पूर्णतः व्यक्तिगत होता है।

हर्बल उपचार (वाजीकरण द्रव्य)

इन जड़ी-बूटियों को वाजीकरण (कामोत्तेजक) और शुक्रस्तंभक (स्खलन में देरी) के रूप में वर्गीकृत किया गया है और ये उपचार की आधारशिला भी मानी जाती हैं।

  • अश्वगंधा (विथानिया सोम्निफेरा): यह व्यक्ति में उसके तनाव और चिंता को कम करता है (एडाप्टोजेन), स्टैमिना बढ़ाता है, और हार्मोनल लेवल को बैलेंस करने में मदद करता है (खासकर अर्जित शीघ्रपतन के लिए महत्वपूर्ण) ।
  • शिलाजीत: यह कायाकल्प करने वाला टॉनिक है, जो जीवन शक्ति, स्टैमिना और ऊर्जा बढ़ाता है। यह वात दोष को नियंत्रित करने में मदद करता है और मजबूत इरेक्शन में सहायक होता है।
  • सफेद मूसली (क्लोरोफाइटम बोरिविलियनम): यह एक शक्तिशाली कामोत्तेजक वाली जड़ी-बूटी है जो कामेच्छा में सुधार करता है, शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाता है, और प्रजनन प्रणाली को मजबूत करता है।
  • कौंच बीज (म्यूकुना प्रुरिएंस): यह व्यक्ति में उसके कामेच्छा (यौन इच्छा) बढ़ाता है, शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार करता है, और शीघ्रपतन में देरी करने के गुण के लिए जाना जाता है।
  • शतावरी (एस्पैरागस रेसमोसस): शांत करने वाली और पौष्टिक जड़ी बूटी जो हार्मोन को संतुलित करती है और मानसिक और शारीरिक कमजोरी को कम करने के लिए उपयोग की जाती है।
  • गोक्षुरा (ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस): हार्मोन को संतुलित करने, कामेच्छा बढ़ाने और रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए उपयोग किया जाता है, जिससे बेहतर इरेक्टाइल फंक्शन में मदद मिलती है।

विशिष्ट चिकित्सा और प्रक्रियाएँ

आयुर्वेदिक यौन चिकित्सक विशिष्ट उपचारों की भी सलाह दे सकते हैं, खासकर यदि तनाव और चिंता अधिग्रहित शीघ्रपतन के प्रमुख कारक बनते हैं:

  • शिरोधारा: यह एक शांत करने वाली चिकित्सा जिसमें माथे ("तीसरी आँख") पर लगातार गर्म तेल डाला जाता है। यह तनाव, चिंता और तंत्रिका तंत्र की अति-उत्तेजना को कम करने में अत्यधिक प्रभावी पद्धति है।
  • अभ्यंग (तेल मालिश): वात को शांत करने, तंत्रिका तंत्र को आराम देने और समग्र परिसंचरण में सुधार के लिए विशिष्ट हर्बल तेलों से पूरे शरीर की मालिश की जाती है।
  • पंचकर्म (विषहरण): शरीर को शुद्ध करने के लिए, विशेष रूप से पेट के निचले हिस्से में बढ़े हुए वात दोष को दूर करने के लिए, जो स्खलन को नियंत्रित करता है, वस्ति (औषधीय एनीमा) जैसी प्रक्रियाओं का सुझाव दिया जा सकता है।

आहार और जीवनशैली में बदलाव

आयुर्वेद हमेशा से ही उपचार के लिए आहार और जीवनशैली पर ज़ोर देता है:

  • वात-शांत करने वाला आहार: अनुशंसित खाद्य पदार्थों में गर्म, पौष्टिक और संतोषजनक भोजन शामिल हैं जैसे दूध, घी, बादाम और काले चने।
  • इनसे बचें: बहुत ज़्यादा गर्म, मसालेदार, सूखे और ठंडे खाद्य पदार्थ, क्योंकि ये वात और पित्त (अग्नि ऊर्जा, जो अक्सर वीर्य के पतला होने और शीघ्रपतन से जुड़ी होती है) को बढ़ा सकते हैं।
  • मन-शरीर के अभ्यास: पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मज़बूत करने, परफॉर्मेंस की चिंता कम करने और मन को शांत करने के लिए योग (खासकर सर्वांगासन या धनुरासन जैसे आसन) और प्राणायाम (साँस लेने के व्यायाम) को प्रोत्साहित किया जाता है।
  • काउंसलिंग: यह देखते हुए कि चिंता और रिश्ते के तनाव जैसे मनोवैज्ञानिक कारक अक्सर बाद में होने वाले शीघ्रपतन में योगदान करते हैं, एक व्यापक दृष्टिकोण के लिए अक्सर आयुर्वेदिक उपचार के साथ काउंसलिंग को भी शामिल किया जाता है।

ज़रूरी बातें: कोई भी नया इलाज शुरू करने से पहले किसी क्वालिफाइड आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट डॉक्टर से सलाह लेना बहुत ज़रूरी है। चुकि, वे आपके खास दोष असंतुलन का सही से पता लगाने में मदद करते हैं और अर्जित शीघ्रपतन (एक्वायर्ड प्रीमैच्योर इजैकुलेशन) के लिए एक व्यक्तिगत उपचार योजना बनाते हैं कि आपके शरीर के लिए क्या जरुरी है और क्या नहीं।

डॉ. सुनील दुबे आधुनिक और पारंपरिक दोनों तरह की मेडिकल प्रणालियों का इस्तेमाल करके हर सेक्शुअल समस्या से पीड़ित मरीज़ को समस्त इलाज प्रदान करते हैं। वे आयुर्वेदिक सेक्सोलॉजिस्ट पेशे में पिछले साढ़े तीन दशकों से सभी तरह के गुप्त व यौन रोगियों का इलाज अपने विशिष्ट व व्यापक आधुनिक आयुर्वेदिक पद्धति से करते है।

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